-
產後肥胖
產後肥胖的危害一般有以下幾種: 1、高血壓 肥胖者中患高血壓比例很大,達20%-50%,比一般人中的高血壓發生率多得多,而且伴隨著肥胖程度的增加,這一比率將成倍地增加. 2、增加腦血管病變 容易患高...
2017-02-12 -
產後肥胖的原因
產後喂母乳的媽媽減重速度會比沒有喂母乳的減重速度來的快,喂母乳超過8周以上的媽媽,身材恢復也會比沒有喂母乳的媽媽來得快,尤其是對子宮的恢復.產後肥胖往往是孕期肥胖的延續,同孕期一樣,媽媽們奉行為了孩...
2017-02-12 -
四類人容易產後肥胖
產後減肥包括體重降低、因生產堆積的脂肪消除,局部身材恢復,飲食恢復等. 容易形成產後肥胖的人群有以下四種類型: 1、胃成型:孕、哺乳期胃口特別好,易餓且食量大; 2、脾虛型:孕、哺乳期食欲一般, 產...
2017-02-12 -
產後肥胖怎麼減肥
即使是做同樣的運動,吃同樣的食物,總會有人比其他人更容易減掉贅肉.這是因為一天之中基礎代謝率高的緣故.那麼你知道麼,基礎代謝率會由於肌肉量的多少而不同,並且也會隨著季節的變化而變化.氣溫下降的時候,...
2017-02-12 -
產後肥胖不是脂肪多而是垃圾多！
幾乎今天所有的減肥理論和方法都在努力的防止脂肪的增加和消減脂肪，主要的方法都在減少能量的攝取，或者把脂肪消耗掉。 隨著年齡的增長，血氣能量日漸下降，身體中無法排出去的垃圾愈來愈多，皺紋、斑點也就...
2017-02-15 -
產後肥胖的主要原因
產後肥胖的主要原因是什麼?產後都是會發胖的，但是因為原因的不同發胖的程度也不同，為了讓身材走形變最小值，營養的飲食是一方面，除此之外，還有其他方面需要注意嗎? 造成產後肥胖的主要原因 (1)...
2017-02-15 -
怎樣預防產後肥胖
許多婦女生產完後，常有＂瘦不下″的困擾，其主要原因是因為妊娠引起的內分泌改變，使身體的脂肪代謝失去了平衡，此原因所引起的肥胖，醫學上稱為生育性肥胖，其防禦方法如下：生理的營養攝取：產後不要迷信傳統雞...
2017-02-15 -
新媽媽如何預防產後肥胖？
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食並且堅持健美鍛煉，是防止產後體形改變的重要措施。 昨天，一位同事來探望我，她見我用母乳餵養孩子，驚叫般地對我說：“生下孩子，說什麼也不能自己奶呀，小心你的體形!”...
2017-02-15 -
女人怎樣繞過產後肥胖這個坎?
許多女性生了寶寶之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其中...
2017-02-15 -
新媽媽如何避免產後肥胖陷阱
為什麼女性會急於要尋回產前的身材呢?因為即使不用照顧孩子，要減肥也是一件很困難的事，更何況要花很多的時間去照顧BB。所以當媽媽是需要大量時間的，許多新媽媽會忘記照顧自己，所以會導致許多不健康習慣形...
2017-02-15 -
學習怎樣繞過產後肥胖這個坎
許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其中...
2017-02-15 -
如何遠離產後肥胖
准媽媽非得接受產後肥胖的宿命嗎?其實，每個人都有當“辣媽”的潛力，除了在懷孕期間做好體重管理，產後更要把握黃金瘦身期，恢復玲瓏有致的身材再也不只是女明星的權利，相信你也辦得到! 在懷孕的280天...
2017-02-16 -
產後肥胖兩大原因
1.生理結構變化 體重增加是懷孕期間重要且明顯的生理變化，除了來自於胎兒、胎盤和羊水的重量外，母體本身因為內分泌的改變，也出現了一些變化，例如：動情素的增加，女性的脂肪也隨之增加；黃體素上升；準備哺...
2015-01-19 -
女人如何繞過產後肥胖這個坎
懷孕的時候注意控制體重，產後積極恢復。很多媽媽很輕鬆恢復到生孩子之前的體重。所以，就看您是不是科學的注意懷孕的飲食細節和產後恢復。 許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦...
2008-11-10 -
實用！怎樣預防產後肥胖
產後婦女體重超出正常範圍20～50%，醫學上稱為生育性肥胖。生育性肥胖不僅給許多愛美的女性帶來煩惱，而且對產婦健康也有很大的影響。產後肥胖的婦女往往出現食欲不振、四肢無力、生☆禁☆殖☆禁☆器恢復緩慢，嚴重的甚...
2017-02-18 -
月子做到這5點可預防產後肥胖
產後發胖是大多數女士的“傷心事”。一旦造成產後肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持“苗條女兒身”，“坐月子”的女士應儘量做到以下...
2017-02-19 -
產後肥胖怎麼辦 產婦肥胖的危害
產婦在生產完後會有很多的變化，可是有很多的產婦在產後都會出現肥胖的現象，很多的產婦會在產後進行減肥，那麼產後肥胖對身體有什麼危害嗎？產後肥胖怎麼辦不支持節食女性在產後主要是通過健康的飲食和鍛煉來恢復...
2016-08-17 -
產後肥胖危害大 產後減肥的最佳時機
產後減肥如何把握好時機 1、月子期間不可減肥 女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形...
2016-04-05 -
防止產後肥胖，需雙管齊下
營養過剩，與產後進補缺乏科學性有關。許多孕產婦認為，懷孕之後，胎兒優生需要營養；分娩之後，欲使奶水充足，產婦更需增加營養，於是，懷孕期間，攝入過量的高蛋白高營養，產後又大補特補。加上少動，產後臥床...
2015-06-05 -
產後肥胖的中醫藥調理方案
有些女性在生育前身材苗條，一旦經過妊娠分娩後，就開始發胖，稱為生育性肥胖。究其原因，主要是產後進食大量高熱量、高脂肪、高蛋白的食物而又缺乏必要的鍛煉以及母乳餵養及妊娠分娩引起下丘腦功能紊亂，導致脂...
2014-12-16
-
4回答
產後肥胖怎麼減啊？可以用什麼產品？
-
4回答
產後肥胖怎麼減才有效呢？
-
4回答
產後肥胖160斤，怎麼減全身啊？
-
4回答
產後肥胖，哪些減肥方法好？
-
4回答
產後肥胖什麼原因有哪些？產後怎麼減肥？
-
4回答
產後肥胖有效減肥該怎麼做？
-
4回答
產後肥胖，有什麼健康的減肥方法嗎？
-
4回答
產後肥胖都是正常的嗎？
-
4回答
我是產後肥胖減肥困難怎麼辦？
-
4回答
產後肥胖吃減肥藥有沒有效啊？