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剖宮產能保持產後體形說法不正確
准媽媽的疑惑：剖宮產創傷小? 如果自己生，說不定會出現陰dao撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。 醫生解答： 這種說法不完全對。目前從美觀角度著想，多數剖宮產採取恥骨上橫切口，皮...
2017-02-19 -
產後體形恢復計畫
體重回落並不能說是體形恢復。要想恢復體形，要進行必要的運動，同時要以內衣的支撐作輔助。跟著我們的建議一起做，是成功恢復體形的捷徑。產褥體操有助於體形恢復和放鬆，是體形恢復的必須運動。產後第1天分娩當...
2014-10-15 -
產後體形恢復相關調養指導
懷孕後體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異，使蓄脂功能明顯增強。加上產後胃功能亢進食欲增強，營養豐寓，臥床休息較多，產婦極易肥胖。下面的方法可幫助產婦恢復體形。 1．注意勞逸結合分娩時由於用力...
2017-02-21 -
產婦產後體形恢復運動操
產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，並增加骨盆血液迴圈，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產後應做保健體操。 正常順產者，分娩24小時後可以下床活...
2011-01-07 -
前輩媽咪經驗談：產後體形恢復技巧
產後，大家都是怎樣恢復體形的呢？我們採訪了5位媽媽，聽聽前輩們的經驗，可以對我們的新媽媽們產後體形恢復提供不少技巧哦。 湯則萱 寶寶（4個月） 我經歷了自然分娩和剖腹兩種分娩方式。在經歷自然分娩時，...
2015-08-08 -
產婦產後體形如何恢復如初
產後發胖，這是許多婦女遇到的共同問題。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多餘的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的渴望。 產後體形和體態的恢復，大約需要半年至一年的時間。因此，哺乳期...
2008-06-01 -
剖宮產能否保持產後體形?
剖宮產能否保持產後體形?一直都是准媽媽頗為關心的問題。 准媽媽的疑惑：剖宮產創傷小? 如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。 醫生解答： 這種說法不完全對。目前...
2010-07-30 -
孕31周：剖宮產能保持產後體形說法不正確
在一些情況下，為了寶寶的安危，准媽咪必須接受剖腹產。許多准媽咪都很擔心剖腹產後的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法： 1、疤痕體質的准媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤痕體質的人，即使再小...
2010-07-12 -
剖宮產能保持產後體形嗎？
准媽媽的迷惑：剖宮產創傷小？ 假如自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。 醫生解答： 這種說法不完全對。目前從美觀角度著想，多數剖宮產採取恥骨上橫切口，皮內縫合，疤...
2009-06-30 -
產後恢復：瑜伽6式幫助恢復產後體形
產後恢復是新媽媽的重要任務，產後媽媽們的大肚子是如何消除的呢，有些媽媽們僅靠節食去減肥，這樣不但不能達到很好的瘦身效果，而且還會使母乳越來越少，讓寶寶越來越不夠吃，那麼正確的產後恢復體形方法是什麼...
2017-03-10 -
產後體形恢復操 媽媽們知道嗎
產後很多媽媽都習慣躺在床上休息，其實在這個時候媽媽們也能做做運動讓自己的體形恢復。 產後形體恢復運動操，生育寶寶對於女性來說是一個系統而長期的過程，即使是當分娩後，新媽媽因為生育所做的調養依然...
2017-03-12 -
自然分娩其實更有利於產後體形恢復
雖然每個孕媽咪都很清楚地知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最後還是會擔心身材恢復，產痛等問題選擇剖腹產，其實這是誤解，下文將為您解釋。 誤解1：順產不容易恢復體型 順...
2017-03-13 -
媽媽網的大講堂 產後體形恢復運動
知識產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，並增加骨盆血液迴圈，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產後應做保健體操。 正常順產者，分娩24小時後可...
2017-03-13 -
產後體形恢復運動
產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，並增加骨盆血液迴圈，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產後應做保健體操。 正常順產者，分娩24小時後可以下...
2017-03-14 -
產後體形為何會發生變化
絕大多數婦女在產後體形都會發現變化，乳☆禁☆房鬆弛下墜，腹部隆起下垂，腰部粗圓，臀部寬大。 產婦在產後體形發生變化是因為產婦在妊娠期，隨著寶寶長大，腹壁皮膚、肌肉長期受到膨脹子宮的影響，腹皮被拉松、...
2017-03-14 -
多睡有助於產後體形恢復
適度的睡眠對於身體的恢復是很有好處的，但是媽媽們知道想讓自己的身材得到更好的恢復，睡眠也起著一定的作用哦。下面就來一起瞭解這個研究吧。 研究人員發現，在孩子6個月大時，如果新媽媽每天睡不足5小...
2017-03-15 -
教你如何恢復產後體形
生完孩子後，最討厭就是腹部那一團肥豬肉，那怎麼才能減掉這一圈的游泳圈呢？ 產後１００天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩...
2017-03-15 -
教你恢復產後體形
在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50釐米，因此產後你會感到腹部是如此地伸張與鬆弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉儘量恢復原來的形狀與力量。 產後100天怎樣恢復完美體形？ ...
2017-03-15 -
產後體形恢復的時間安排
產後媽媽們無論做什麼都要有一定的時間安排，就想產後給自己進行減肥也是一樣。過早減肥會對自己的身體造成很大的危害，而遲了有擔心自己的減肥沒效果。那要如何安排自己的時間呢？下麵就來給媽媽們講講。 ...
2017-03-15 -
產後體形會發生哪些變化
乳☆禁☆房 乳☆禁☆房自懷孕開始就變得豐腴，而乳腺發達又使胸部變重，皮膚因此而伸展。加上體內激素使皮膚乾澀失去彈性，所以分娩後的胸部容易鬆弛、下垂。 腹肌 懷孕時子宮中的羊水與嬰兒，會把小腹肌撐大，使腹肌分娩後...
2015-08-09
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3回答
產後多久可以減肥呢？產後體形怎麼恢復呢？
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1回答
產後體溫高、出汗多是什麼問題？
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1回答
如何做產後體操？
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產後體操有什麼動作？
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產後體溫升高正常嗎？
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3回答
產後體重恢復怎麼也恢復不了，如何能有效減肥呢？
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3回答
流產後體質變差怎麼辦？要注意些什麼？
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1回答
產後體檢檢查出盆腔曲脈靜張，請問醫生這個病該如何治療呢？
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3回答
減肥有好的辦法？產後體重增加四十斤
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2回答
我嫂嫂產後體溫一直是38度多左右，嚴重嗎？有什麼原因啊？