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紫甘藍減肥食譜 輕鬆甩掉產後堆積的脂肪
紫甘藍減肥食譜：甘藍包肉 材料：甘藍，絞肉餡，番茄，香菜，蔥，薑，料酒，鹽，醬油，油，水澱粉。 做法： 1、甘藍片切成8x8cm的方形，剩下的邊角料剁碎。甘藍片、香菜焯水，蔥、薑切末，番...
2017-06-04 -
超全的如何去除妊辰紋的偏方 輕輕鬆松甩掉妊辰紋
很多媽媽在懷孕期間都會長妊辰紋，妊辰紋遍佈在准媽媽的肚子上、腰上、臀部，妊辰紋是成為媽媽的幸福證明，大概就算身材恢復到從前，不像生過孩子的人，但是肚子上的妊辰紋卻可以將你暴露，許多媽媽為此很是苦惱，...
2017-06-19 -
嬰侍衛學飲杯 甩掉奶瓶的依戀
在寶寶的成長過程中，什麼都需要循序漸進，學喝水也不列外，很多寶寶斷奶之後，對奶瓶還是有一定的依戀，在這期間，奶瓶還是爸爸唯一會用到喝水的工具之一，但是除了奶瓶寶寶沒有會飲水的工具，學飲杯應運而生了，...
2017-07-31 -
怎樣甩掉討厭的妊娠紋
妊娠紋就是皮膚上狹小的、有凹陷的細紋。大多數孕媽媽的妊娠紋長在肚皮上，而且通常是在懷孕中後期出現，因為這時候，為適應腹中胎兒生長發育的需求，孕媽媽的肚皮會迅速增大拉伸。是否有什麼辦法可以避免妊娠紋的...
2016-04-28 -
贅肉甩掉、甩掉，小蠻腰就要就要，那都不是事啊！
下班走在街上看到很多媽媽們抱著寶寶或者用小推車推著，在逛街買東西有的在聊天，但是身材都是豐滿的，都是埋怨只從懷了寶寶以後身材現在很是的走樣，現在很是想減掉但是寶寶還要吃奶不能減肥。每當低下頭看肚子的...
2016-05-02 -
產後該如何甩掉“媽咪手”
很多新媽媽在寶寶出生後，每天照顧寶寶，就會出現手腕腱鞘炎，醫生給這個病起了另外的一個名字“媽咪手”，那麼產後的新媽媽在生活中要注意哪些事項有助預防“媽咪手”呢，另外當“媽咪手”出現後，新媽媽又該如何...
2016-05-25 -
甩掉26斤 小S產後瘦身餐
產後體重增加，是多數人揮之不去的夢魘。藝人為了上鏡好看，通常都有一套急速燃脂法，如何瘦得健康，他們的口袋妙方還真不少。 小s公開了自己的產後瘦身功能表。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營養師全權...
2016-05-25 -
產後如何快速甩掉多餘脂肪
如何甩掉堆積的脂肪一直是產後美體的一個重點問題，要重新塑造苗條的身材，靠節食肯定是不行的，因為這是一種非健康的減肥方式。那麼靠大量的運動是否可行呢?很遺憾，這也不行，因為產後的身體恢復是一個漫長的過...
2016-05-27 -
產後怎樣才能甩掉多餘的贅肉
在懷孕期間，為了能夠讓肚子裡面的那個小傢伙健康成長，准媽媽們都要補充大量的營養，而分娩之後，為了能夠保證奶水充沛，營養的攝取同樣不能間斷。當這一切都結束的時候，一個問題就擺在了我們的面前。大量的補充...
2016-05-28 -
產後怎樣快速甩掉多餘脂肪
懷孕除了帶給我們一個可愛的小寶寶之外，剩下的就是多餘的脂肪了。這些脂肪我們可不需要，它們可是阻礙我們美麗的大敵。 專家表示，產後兩年是女性恢復末期，如果體重還是居高不下，就要高懸“紅燈”了。溶脂是塑...
2016-05-29 -
現代美容手段迅速甩掉產後脂肪
孕期的大量進補必然會給你的身體帶來大量的脂肪，這些堆積的脂肪直接成為了美麗的阻礙。所以，產後美體的第一步就是要甩掉這些多餘的脂肪。 專家表示，產後兩年是女性恢復末期，如果體重還是居高不下，就要高懸“...
2016-05-29 -
什麼樣的男人不能愛？說過這9句話的男人，甩掉
都說女人心海底針，然而男人的變化更大，在追求女人時，女人是他完美的女神，說什麼都對，就算說錯了也是對的，隨著時光流逝，容顏老去，女人不再是他心中的神，他一旦厭倦了女人，女人說什麼都是錯，連呼吸都是錯...
2016-09-01 -
產後瘦身操輕鬆甩掉小肚腩
產後怎樣減肚子？產後瘦身操對準媽媽來說是最好最有效的減肥方法。那麼，准媽媽帶著寶寶如何進行產後瘦身操呢？下面就來看看專家的介紹。 媽媽帶著寶寶如何進行產後瘦身操呢？專家指出：帶孩子和鍛煉身體並不...
2011-09-06 -
新媽媽如何甩掉產後小肚腩？
女性在生產完以後體重多多少少都會增加，尤其是腹部的位置，囤積的脂肪會比其他地方更多，這是為什麼呢？因為在懷孕生產的時候，因為子宮的擴大，所以腹壁會被撐開，雖然說在生產完以後，子宮會恢復到以前的狀態，...
2014-09-02 -
教孕媽媽甩掉皮膚粗糙的煩惱
孕媽媽皮膚護理怎樣做最好呢|?懷孕後有的孕婦因飲食不佳，攝取維生素A少，容易造成皮膚粗糙。下面我就一起來看看專家為我們介紹的孕媽媽皮膚護理方法有哪些。 孕媽媽皮膚護理按摩小秘笈介紹： 額部按摩...
2011-10-01 -
產後甩掉“媽咪手”——預防兼治療
圖片來源於領育網 “媽咪手”就是病 新媽咪小楊產下寶寶後，本來強健的身體出現了問題，她的手提重物時感到沒有力氣，半夜經常手痛，手背上還有紅腫，這可讓小楊媽媽苦不堪言呐!最後還是去了醫院。醫生告訴她...
2010-08-18 -
如何快速甩掉妊娠紋，試試私家珍藏的小偏方
去妊娠紋偏方有哪些呢？孕後期開始出現妊娠紋，現在寶寶快兩個月了，一點淡化的跡象都沒有。自己都不敢看好嗎，一條條的好嚇人，而且看著心煩。寶媽們趕緊推薦下有啥去妊娠紋的偏方。 1、敷蛋清 ...
2015-04-20 -
瘦身沒那麼難 4個動作輕鬆甩掉肉肉
很多人總是把“瘦身”“減肥”等掛在嘴邊，卻很少去花時間真正的去改變去行動。也有許多人認為節食減肥才是有效的瘦身方式，殊不知其實節食對於身體的傷害更大，往往瘦身效果沒達到還損傷了身體。運動瘦身才是最...
2014-07-09 -
又到泳裝季！6招甩掉水桶腰
又到穿泳裝的季節！哎！雖然產後已久，但是身材始終恢復不回來，仍是水桶腰，為了遮蓋贅肉，把自己包裹的嚴嚴實實，你是不是已經受夠了這樣做！無論你是哪一種情況，是時候減減贅肉了。我們會説明你完成目標的。...
2014-05-28 -
“瘦身救世主”鄭多燕教你輕鬆甩掉肉肉
被日韓媒體譽為“瘦身救世主”的鄭多燕自創了一種叫「FIGURE ROBICS」的瘦身運動，它是一種帶氧運動，以迴圈簡單動作的方式去鍛煉肌肉，配合著輕快的音樂，每日只需進行30分鐘便達修身效果，雖然...
2014-04-11
