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嬰兒益智食譜：番茄魚泥
原料：新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2厘米長1塊(約30克)，魚湯2勺， 調料：淀粉、番茄醬、精鹽各少許 制作方法： 1、先將新鮮魚洗干凈，放入熱水中煮熟，加適量的精鹽。 2、煮熟后...
2012-03-13 -
番茄魚片
孕婦食譜高血壓調理健脾開胃調理 主料： 黃瓜 150克 草魚 150克 調料： 番茄醬 50克 雞蛋 50克 料酒 5克 鹽 2克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 制作工藝 ...
2011-03-08 -
7個月寶寶健腦食譜:番茄魚泥
這道番茄魚泥補腦益智,和胃健脾.嬰兒常食此魚泥,能促進腦的發育,提高智力. 食譜原料 主料:新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2釐米長1塊(約30克) 輔料:魚湯2勺 調料:澱粉、番茄醬、精鹽...
2017-02-12 -
8個月寶寶食譜:番茄魚糊
這道番茄魚糊富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素. 食譜原料 主料:淨魚肉100克 輔料:番茄20克,雞湯200毫升 調料:精鹽2克 ...
2017-02-12 -
番茄魚粥
材料：魚肉 5g 番茄 10g 5倍粥 30g 製作方法： 1.將魚肉放入微波爐中加熱8秒，搗碎 2.用刀將番茄的皮剝去，比皮後的番茄撚碎，和魚肉一起放入粥中。 特點：帶有一點酸味的魚可以讓寶寶開胃
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：番茄魚泥
原料：魚肉50克、番茄半個 做法： ①將魚去皮、去刺，放入盤內上鍋蒸熟，將熟魚肉搗爛。 ②番茄用開水燙一下，剝去皮，搗成碎末。 ③將魚泥與番茄泥加溫水調勻即可。
2017-02-16 -
兒童營養食譜：番茄魚條
番茄魚條原料：魚肉（鯉魚、草魚、鏈魚均可）750克，胡蘿蔔100克，蔥頭200克，雞蛋清200克。 配料： 番茄醬200克，白糖100克，精鹽8克，料酒25克，辣醬油50克，香油30克，水澱粉25...
2017-02-16 -
4-12個月嬰兒補鈣食譜：番茄魚糊
[原料] 淨魚肉100克，番茄20克，精鹽2克，雞湯200毫升。 [制法] 將淨魚肉煮熟後切成碎末；番茄用開水燙後剝去皮，切成碎末。鍋內放入雞湯，加入魚肉末、番茄末、精鹽，煮沸後用小火煮成糊狀即成...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：番茄魚糊
原料：淨魚肉100克，番茄20克，精鹽2克，雞湯200毫升。 制法：將淨魚肉煮熟後切成碎末;番茄用開水燙後剝去皮，切成碎末。鍋內放入雞湯，加入魚肉末、番茄末、精鹽，煮沸後用小火煮成糊狀即成。 功效...
2017-02-16 -
6個月寶寶食譜：番茄魚糊
補鈣食譜：番茄魚糊 此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素等多種營養素。適宜5個月以上嬰兒食用，有助生長發育。 主料：淨魚肉100克，番茄70克 配料：精鹽2...
2012-11-07 -
7個月寶寶營養食譜：番茄魚泥
食譜原料 主料：新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2釐米長1塊(約30克) 輔料：魚湯2勺 調料：澱粉、番茄醬、精鹽各少許 製作方法 1、先將新鮮魚洗乾淨，放入熱水中煮熟，加適量的精鹽。 2、煮熟後撈...
2012-11-09 -
10個月的寶寶輔食之姬菇炒肉片做法
姬菇牛肉，適用10個月以上的寶寶 。營養師推薦：牛肉有補脾胃、益氣血、強筋骨的功效，尤其對精神不振、缺鐵性貧血有較好的療效，此菜含鐵量12.6毫克。 》》10個月寶寶的成長小信號原材料：姬菇...
2017-02-20 -
胡蘿蔔番茄汁的做法 多喝既美味又營養
【胡蘿蔔番茄汁】 材料： 胡蘿蔔 番茄 【做法】 1 準備材料：3根胡蘿蔔4個番茄 2 胡蘿蔔削皮切塊，番茄切塊 3 把胡蘿蔔和番茄塊放進原汁機，一邊出渣一邊出汁 ...
2016-09-30 -
水蜜桃番茄汁的做法 美味營養又翻倍
【水蜜桃番茄汁】 水蜜桃蛋白質含量比蘋果、葡萄高一倍，比梨子多七倍；水蜜桃汁多，含豐富的鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，所以常吃水蜜桃能使得臉色紅潤。 番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色...
2016-09-30 -
寶寶輔食適合秋季吃的番茄魚輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——番茄魚的製作方法給媽媽們吧。 番茄魚 ...
2017-03-01 -
兒童食譜麵條類：番茄魚丸麵條
材料 材料：番茄1個，手擀面150克，魚丸6只，蝦皮半勺。 調料：鹽、雞精，芝麻油適量。 做法 1、將番茄洗淨，切成片。 2、起鍋放油，將番茄、魚丸、蝦皮倒入鍋內炒1份鐘加500克水。 3、水開後...
2015-06-19 -
魚肉番茄泥的做法
食譜原料：亨氏三文魚番茄泥1/2瓶、亨氏魚肉蔬菜營養米粉25克、水 製作方法： 1、準備好亨氏魚肉蔬菜營養米粉和亨氏三文魚番茄泥; 2、將25g亨氏魚肉蔬菜營養米粉用約120毫升...
2017-03-05 -
兒童食譜魚類：番茄魚條
原 料： 魚肉（鯉魚、草魚、鰱魚均可）２５０克，胡蘿蔔５０克，蔥頭５０克，雞蛋清５０克，番茄醬５０克，白糖２０克，精鹽８克，料酒１０克，辣醬油１０克，香油５克，水澱粉２５０克，植物油５００克（約耗...
2012-01-25 -
寶寶輔食：番茄魚糊(圖)
☆番茄魚糊☆ 7～9個月寶寶 主料：淨魚肉100克 輔料：番茄20克，雞湯200毫升 調料：精鹽2克 製作方法1.將淨魚肉煮熟後切成碎末；2.番茄用開水燙後剝去皮，切成碎末3.鍋內放入雞湯，加入魚肉...
2017-03-05 -
孕期飲食之鋁箔燒番茄魚的做法
做法： 大金槍魚2塊（約160g)，番茄1個（約150g)，洋蔥1/2個，大蒜1瓣，鹽少許，胡椒少許，麻油適量，黑醋1大勺，醬油1/2大勺 操作方法： 番茄切成4~5mm厚的圓形片狀，...
2017-03-14
