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最佳孕前方案
充分的孕前準備一般需要10個月至1年的時間,至少3—6個月。準備過程可分為四個階段。 第一階段:孕前10-7個月 1、調整生活方式 首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用,使精子不正常;喜...
2011-03-13 -
偏食孕媽咪的營養補償方案
多年的生活習慣中,很多準媽媽形成了自己的飲食偏好,這在平常大家并沒有覺得有什么不好,可是懷孕后跟寶寶健康有關的一點“風吹草動”都會讓媽媽擔心不已。還有一些孕媽咪,懷孕后口味大變,非常想知道可能流失的...
2011-02-27 -
工商總局制定督查含三聚氰胺奶粉下架退市方案
據國家工商總局網站消息,為了維護奶粉市場秩序,切實保護廣大消費者合法權益,根據國家處理三鹿牌嬰幼兒奶粉事件領導小組的部署,該局決定,對全國流通環節問題奶粉的停售下架、受理和處理消費者申訴舉報等工作...
2012-06-10 -
妊娠劇吐的指導方案
孕早期,少數孕婦早孕反應嚴重,嘔吐頻繁、不能進食、甚至出現脫水、酸中毒,嚴重影響孕婦身體健康時,稱為妊娠劇吐。 一、臨床表現 1、劇烈嘔吐:由晨間嘔吐或飯后惡心嘔吐進而發展到嗅到食物氣味或想到某種食...
2011-03-08 -
孕婦健身最好12周后開始
在中國的傳統觀念中,女性一旦懷孕就成為了家中的重點保護對象,不要說進行健身,就連正常的工作和家務活也是能免則免,這叫“養胎”。而在歐美國家,孕婦健身一直是一種時尚。 因為,懷孕期間從事適度的運動有利...
2011-02-27 -
幾種美容健身運動可助孕婦順產
據《生命時報》報道,擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以,學會一些有利自然分娩的鍛煉方法,就能幫助她們打消顧慮。在此,有健身教練提供了4種方法。 1.普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時...
2011-02-27 -
孕婦如何開始孕期健身?
孕婦如何開始你的孕期健身?當然,最好是你已經養成了一個好的健身習慣,在取得醫生的許可后,應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目,以適應孕期的特殊性。但是,如果你從來不曾涉足健身場所,即使你已大腹便便,...
2011-03-01 -
剖宮產疤痕最小化的方案
剖宮產疤痕最小化的方案 選擇剖宮產的媽媽,最擔心的就是開刀后,疤痕的恢復情況,來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案 。 1、飲食方面 一旦決定剖宮產,產前產后都要加強營養,多食新鮮的水果、蔬菜、...
2012-05-27 -
3~6個月寶寶的教養方案
讓寶寶接受真正意義上的早期教育寶寶日長夜大,現在的寶寶已是一副人見人愛的模樣了。他的身體變得靈活了,好像也更懂事了,還會主動地和你咿咿呀呀地打招呼了,這時,寶寶不僅成了爸爸媽媽的小開心果,而且,寶寶...
2011-02-27 -
令媽媽煥發激情的8個方案
令媽媽們煥發激情的8個建議 忙碌的父母經常要在繁忙中努力抓住一些浪漫的機會,下面是煥發激情的幾個很好的建議,你不妨試試哦。 1. 給他一個10秒鐘或者更長的親吻 同時你要在心里默念:“我瘋狂地愛你”...
2011-02-27 -
第16周胎教方案
告別憂郁煩悶 專家認為以下因素能使孕媽媽成為憂郁癥的高危人群:具有個人或家族性的情緒異常病史;有一定社會、經濟性壓力;缺乏腹中胎兒父親的精神支持;由于妊娠并發癥而入院或臥床休息;對自己的健康產生焦慮...
2011-02-27 -
第15周胎教方案
孕媽媽可能每天都在寫胎教日記,記錄了自你懷孕后的點點滴滴,但今天你可以靜下心來,拿出以前少女時代寫日記的心情,來寫一篇心情日記,也可以寫一篇小詩,讓詩情畫意充滿心間。不怕寫不好,只要真實寫出自己的感...
2011-02-26 -
我懷孕前應做哪些防疫方案
每個準備做媽媽的人都希望在孕育寶寶的十個月里平平安安,不受疾病的打擾。雖然加強鍛煉、增強機體抵抗力是根本的解決之道,但針對某些傳染疾病,最直接、最有效的辦法就是注射疫苗。目前,我國還沒有專為準備懷...
2011-03-03 -
第17周胎教方案
腦呼吸胎教 剛開始做腦呼吸時,先在安靜的氣氛下簡短做5分鐘左右,在逐漸熟悉方法后,可增加時間,吃飯前,身體處于輕快的狀態下會更有效果。下面介紹一些腦呼吸胎教的基本動作。 觀察腦部,感覺腦部。首先熟悉...
2011-02-27 -
孕前防疫方案
每個準備做媽媽的人都希望在孕育寶寶的十個月里平平安安,不受疾病的打擾。加強鍛煉、增強機體抵抗力是根本的解決之道。但針對某些傳染疾病,最直接、最有效的辦法就是注射疫苗。目前,我國還沒有專為準備懷孕階...
2011-03-06 -
孕婦健身注意事項
孕婦從懷孕初期開始就堅持健身能有效地減輕懷孕期間的不適。除此之外,孕婦堅持運動還能增強體質,調節心理狀況,改善睡眠質量,為分娩過程作好準備。但由于懷孕期的特殊性,健身前必須保證孕婦與胎兒的安全。那么...
2011-03-03 -
孕前糖尿病解決全方案
不管你患的是i型糖尿病還是ii型糖尿病,你流產或胎寶寶先天異常的風險都較高。但是,如果你在準備懷孕前就去看糖尿病專科醫生,以便采取措施控制病情,為懷孕做好準備,就能大大降低這些風險。 嚴格監控...
2011-03-08 -
懷孕前應做哪些防疫方案
相關標簽:,乙肝,孕前注射疫苗 小編前言:準備懷孕的女性,疫苗畢竟是病原或降低活性的病毒,并不是打得越多越好。堅持鍛煉,增強體質才是防病、抗病的關鍵。 一個小孩換了肝功能衰竭,需要換腎。而得病的原...
2011-03-14 -
懷孕前應做哪些防疫方案?
準備懷孕的女性,疫苗畢竟是病原或降低活性的病毒,并不是打得越多越好。堅持鍛煉,增強體質才是防病、抗病的關鍵。 一個小孩換了肝功能衰竭,需要換腎。而得病的原因是母親是肝病攜帶者。是不是心里很緊張?...
2011-03-12 -
關于受三聚氰胺污染的三鹿奶粉診療方案全文
衛生部辦公廳關于印發《與食用受污染三鹿牌嬰幼兒配方奶粉相關的嬰幼兒泌尿系統結石診療方案》的通知 衛發明電[2008]112號 各省、自治區、直轄市衛生廳局,新疆生產建設兵團衛生局: 近一段...
2011-03-05