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用豆漿機怎麼做紅豆沙 簡單又美味快快學起來
用豆漿機怎麼做紅豆沙：極簡做法 材料：紅豆適量。 做法： 1、紅豆提前浸泡5小時，也可以晚上睡前泡好，第二天早上起來做。 2、將泡好的紅豆放入豆漿機中加入水至刻度線，按幹豆/濕豆鍵進行...
2017-10-17 -
紫薯怎麼做好吃又簡單 美觀又美味的紫薯做法大全
紫薯怎麼做好吃又簡單：紫薯芋圓 材料：紫薯500克，木薯澱粉250克。 做法： 1、紫薯蒸熟，弄爛，根據個人口味加適量白糖或蜂蜜。 2、加入澱粉，澱粉不要一次加夠，要分次加入，揉成幹...
2017-10-25 -
雪蛤怎麼吃豐胸 豐胸又美顏的營養吃法
雪蛤怎麼吃豐胸：木瓜燉雪蛤 材料：木瓜1個(約400g)、雪蛤5g、冰糖20g 做法： 1、雪蛤放入大碗，注入足量的常溫水，浸泡5小時至漲發，擇去雪蛤中的雜質，瀝幹水分備用。 2、木...
2017-11-14 -
適合寶寶吃的調料有哪些
1 適合寶寶吃的調料有哪些：醬油 適合寶寶吃的調料很多，常見的有鹽、糖、醋醬油等。適合寶寶吃的調料有醬油。 醬油多以大豆，麩皮，麥粉等為原料，經蒸煮，制曲，採用高鹽稀態發酵工藝或低鹽固態發酵工...
2017-11-15 -
橘子皮怎麼醃制 營養又美味的開胃橘子皮做法
主料 橘子皮500g 輔料 生薑50g大蒜頭50g鹽白糖油紅辣椒薑大蒜 製作步驟 1. 準備一個玻璃罐要洗淨晾乾;橘子皮若干用剪刀剪成細長條;紅辣椒，薑和大蒜都切碎;油事先在鍋裡燒熱晾冷，生油也行。...
2017-12-05 -
糖霜的製作方法 讓蛋糕又甜又美
蛋白糖霜 材料：糖粉173g，蛋白30g，檸檬汁半勺。 做法： 1、所有材料放一起用電動打蛋器打發，打到提起有尖角狀態即可 。 2、準備一些溫水，一點點的加，稀釋成自己想要的狀態即可。...
2018-01-11 -
詳解坐月子能吃味精嗎 坐月子堅決不能吃這5種調料
民以食為天，飲食狀況關乎身體健康，健康的飲食能讓我們增強抵抗力、減少患病的幾率，不健康的飲食就容易引發各種疾病。年輕的時候以為自己怎麼吃也不會生病，一旦上了點年紀，身體各種毛病就出來了。從小體質差的...
2018-01-17 -
無敵長細腿逆天的比例 關曉彤腿為何又長又直又美
國民閨女關曉彤最近頻頻出現在頭條裡。近日，網路曝出關曉彤出現在某雜誌雙月刊的雙封面，大走性☆禁☆感風。看到這肯定會有不少人感歎她的那雙腿！細直長，是很多女生的夢想！近期關曉彤出席了一個芭比娃娃的活動，一襲...
2018-01-29 -
絲瓜可以和什麼做湯 清熱下火營養又美味的湯譜
番茄 原料：絲瓜l根、番茄2個、蔥末20克、胡椒粉0.5克、精鹽l克、味精1克、豬油40克 做法： 1、先將番茄洗淨，切成薄片，絲瓜去皮洗淨切片。 2、鍋幹放入熟豬油燒至六成熟，加入...
2018-04-16 -
營養又美味幫孕婦緩解孕吐
如何緩解孕吐?自從我們得知懷孕的那一刻起，我們的身心就要受到孕吐的折磨，吃不下，吃了吐，吐了吃，似乎是一個不可逃避的迴圈!但是無論怎樣，我們都要為了吃下去!夏季來臨，小編為你提供幾道營養又美味的食物...
2016-05-24 -
營養又美味的食物 緩解孕吐
吃什麼緩解孕吐?孕吐是早孕反應的一大症狀，孕吐嚴重的媽媽吃什麼吐什麼，食欲下降的狠厲害，長此以往對都不利，因此准媽媽一定要及時為身體補充足夠的營養物質，那麼吃哪些東西能夠緩解孕吐呢?下面一起來看看母...
2016-05-24 -
緩解孕吐 要吃的有營養又美味
如何緩解孕吐?孕吐是早孕反應的一種正常現象，但是可惡的孕吐常常讓孕婦苦不堪言，吃什麼都難以下嚥，時間久了很容易對造成營養不良，因此，如何制止孕吐呢?不妨從飲食上多下一番功夫吧!母嬰健康小編這就為你支...
2016-05-24 -
10個妙招有助你產後快速瘦又健康
產後瘦身如何又瘦又健康?產後恢復有哪些注意事項?產後瘦身是每一個女性最迫切的願望，可是一味減肥有可能會雖然，今天，小編將為你提供10大招數，助你產後瘦的健康又快速!一起瞭解一下吧! No.1 如果不...
2016-05-25 -
家常菜也能做得營養又美味
其實，最營養最美味的食品往往就在我們的身邊。雞蛋番茄湯可以說是家家戶戶都會吃到的一種家常菜了，可能你覺得這沒有什麼稀奇。可是同樣的食品經過不同的烹飪方法做出來，其美味程度和營養價值就會有所差異。其實...
2016-05-25 -
產後飲食如何吃才能健康又美麗呢
產後飲食中的學問可是非常大的，產後飲食如何吃才能吃得健康又美麗呢?畢竟愛美是女人的天性，做了媽媽的人也不例外，除了要保證之外，還要讓自己的美麗再次展現，那麼產後飲食如何吃才能吃得健康又美麗呢? 雪菜...
2016-05-25 -
產後如何喝豆漿才能營養又美味
眾所周知，豆漿是一種含有豐富蛋白質的營養飲品，更是我們經常食用的一種早餐。正是因為豆漿具有如上這些特點，所以其特別適合作為產後飲食。因為豐富的蛋白質能夠更好的促進新媽媽們的產後恢復，對於哺乳也有一定...
2016-05-28 -
新媽媽如何又健康又美麗
每天大笑一分鐘 你知道嗎，大笑除了能使人心情變得舒暢外，還可以起到健身的效果！國外最新研究證實，大笑1分鐘相當於運動了45分鐘，而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。 ★推薦1：看漫畫 ...
2016-05-30 -
孕婦炒菜要少放花椒等調料
為了讓增加營養，家人在烹飪時往往會放一些桂皮、八角、花椒等調味品，這對有害無益。 角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒都屬於熱性香料，女人懷孕，體溫相應增高，腸道也較乾燥。而熱性香料具有...
2016-06-01 -
營養又美味的11款寶寶輔食
4個月左右的寶寶就可添加輔食了，媽媽們一定要精心準備哦。下面介紹的11款輔食營養合理又美味，媽媽們趕快看過來吧。 米粉 原料：1匙米粉，溫水 做法：1匙米粉加入3～4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時...
2016-09-01 -
寶寶副食品 簡單營養又美味
一、加入副食品的時機點 1、最適合的時間 原則上寶寶四個月時就可開始準備副食品了，但更建議在寶貝六個月大時，再給予副食品的哺喂，因為此時的嬰孩，身體內部器官，例如：腸胃功能等等，都更趨近成熟，...
2016-11-23
