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春季瘦身黃金期做“腰”嬈女人
都市白領麗人的生活讓許多mm向往,然而,它究竟給ol們帶來了什么呢?上司的贊許、頗高的薪水、不錯的生活,還是……肥胖!對于行走職場的女性來說,外在的形象當然很重要,而肥胖很可能就是對自己優雅氣質...
2012-03-12 -
子宮內膜癌的治療方法
1.手術治療。術前明確病灶范圍,正確進行臨床分期,以正確決定手術范圍。I期者通常做筋膜外全子宮切除加雙側附件切除術;Ⅱ期者則做廣泛性子官切除術加雙側盆腔淋巴結清掃術。Ⅲ、Ⅳ期者,凡有手術可能則先手術...
2011-03-01 -
自制肚膜消除妊娠紋的方法
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法,她在孕期嘗試了一下,感覺效果還不錯,于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為: 1、準備原料,蛋清、面粉和橄欖油,按照1∶5∶2的比...
2012-03-24 -
多囊卵巢的預防保健方法
多囊卵巢綜合癥常與肥胖有關,因為肥胖會加重與疾病相關的代謝和生殖疾病。因此減肥是預防多囊卵巢綜合癥的主要方法。維持低熱量飲食一個月的女性循環雄激素水平降低。那些完成短期低熱量飲食的患者體重明顯減輕,...
2011-02-24 -
孕婦做家務活的方法
在家庭中,操持家務可說是不少婦女的本職工作,買、洗、燒、整理、清潔、打掃,成天有做不完的活。若家里整理得井井有條,丈夫、孩子身上穿得鮮鮮亮亮,人家都會夸女主人能干,女人也因此自豪。可一旦懷孕以后,尤...
2011-02-26 -
子宮內膜異位的檢查診斷方法
子宮內膜異位患者發病時,多數有明顯的體征,在臨床檢查診斷時首先檢查患者有無以下癥狀。無法確診時,可進一步采用B超、X線、碘油造影或腹腔鏡進行檢查。 1.體征診斷。當患者出現直腸膀胱周期性出血,月經...
2011-02-27 -
子宮內膜癌的預防保健方法
子宮內膜癌的發病僅次于官頸癌,是影響女性健康的又一大殺手。女性擁有預防意識,積極采取預防措施,是降低子宮內膜癌發病的有效方法。以下是預防子宮內膜癌需要注意的幾點。 1.加強防癌意識的普及教育,開展防...
2011-02-26 -
7個方法讓你消滅孕期妊娠紋
酸的保養品,尤其是口服的產品,因為它有致畸胎的副作用,刺激性比較大。其它溫和性的保養品孕婦都可以選用。 上一頁 [1] [2]
2012-03-12 -
產后美腿保養的方法
有人說,女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段,因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理,20歲左右的姑娘已發育成熟,腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃,再過幾年就要結婚、懷孕,...
2012-04-25 -
產后瘦身七大誤區
誤區一、不吃早餐 有人誤認為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的,殊不知不吃早餐對人體傷害極大,無益健康。誤區二、長期使用固定食譜 這樣做固然減少了許多東西的攝入,但久...
2012-03-21 -
產后恢復瘦身大行動
產后臥床休息,是自古以來的習慣,殊不知這樣做會使產婦食欲減退,生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復緩慢,睡眠差,精神欠佳,不利于產后康復。若在“月子”里適當運動,可增加腹肌收縮,促進子宮復原,傷口愈合,惡露排出,預防栓...
2012-05-04 -
瘦身秘籍助你塑造完美曲線
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策:改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開始瘦腹...
2012-03-10 -
擺脫消極情緒的幾種方法
作為未來的母親,孕媽媽必須擁有平穩、樂觀、溫和的心境,只有這樣,才能使胎兒身心健康地發展。懷孕初期的妊娠反應的不適,孕體的疲勞,對分娩的恐懼,對孩子健康的憂慮,以及工作中的矛盾,生活中的煩惱等等因素...
2011-03-01 -
每天最宜瘦身的五個尖峰時刻
人在一天中有五個時刻是最想吃東西的,這時候,如果放縱自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等癥狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效克制或用其他形式代替,那對正在減肥的人來說將事半功倍。 早晨一覺醒...
2012-03-20 -
產后瘦身餐:麻油蛋包面線
材料: 麻油一大匙蛋一個無鹽面線1把水2碗米酒2大匙老姜4-5片 做法: 1、將面線放入滾水中燙熟后,撈起備用。 2、將一小匙麻油燒熟,爆香姜片后把姜片夾出,再把蛋打進去煎熟盛起。 3、鍋中加入...
2012-05-16 -
宮頸癌的預防保健方法
研究發現,女性忽視定期體檢、性☆禁☆生☆禁☆活過早、多性☆禁☆伴☆禁☆侶、宮頸糜爛患者以及感染梅毒、淋病的患者,是引發官頸癌的高危人群。而酸性體質又是癌細胞生長發育的溫床。所以,預防宮頸癌,要從以下幾點著手: 1.重視體檢...
2011-02-26 -
閉經的治療方法
閉經通常分原發性和繼發性兩類,原發性是指凡婦女年滿18歲或第二性征發育成熟2年以上仍無月經來潮者,繼發性是指或凡婦女曾已有規則月經來潮,現月經連續6個月以上不來潮者。屬中醫閉經、女子不月、月事不來范...
2011-02-27 -
產后減肥有何方法呢
新媽媽是否想減肥,回原過去的靚麗姿色呢?而產后減肥的方法又有哪些呢?那就花點時間來看看生育健康網整理的這篇文章吧。 產后減肥有何方法呢 現在很多年輕的新媽媽都想丟棄自己身上的贅肉,還自己一副...
2012-03-20 -
9個方法 5分鐘皮膚變白嫩
美容其實并不難,沒必要按照專家標準看著配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小! 第1件事 變美從正確洗...
2012-04-23 -
外☆禁☆陰癌的診斷治療方法
(1)O期:單側外☆禁☆陰切除。 (2)I期:IA期外☆禁☆陰廣泛切除;I期病灶位于側邊則行外☆禁☆陰根治術及病灶同側腹股溝淋巴結清掃術。若病灶位于中線則行外☆禁☆陰根治術及雙側腹股溝淋巴結清掃術。 (3)Ⅱ期:手術范圍同...
2011-02-27