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打呼嚕的寶寶睡得香？瞎扯！
相信很多人都被枕邊人如雷的鼾聲驚醒過，這時只想把他踢下床！但是，當寶寶出現打鼾的聲音時，卻又覺得熟睡的小天使好可愛，但同時也疑惑：年紀小小的嬰兒怎麼會打鼾？寶寶打鼾說明睡的香嗎？有沒有什麼危害呢？...
2017-02-20 -
怎樣讓寶寶睡得早睡得香
不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開著燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓孩子有安全感。 你可以這樣做：白天，你可以和孩子玩捉迷藏的遊戲，讓他習慣見不...
2017-02-20 -
叫醒哄睡 這樣竟能讓BB睡得好
哄寶寶睡覺一直都是媽媽們的大難題，媽媽們為此是各出神招，結果折折騰騰下來，媽媽們個個都頂著個大熊貓眼欲哭無淚，哄寶寶入睡真的這麼難嗎？這次，小編教給媽媽們一個顛覆傳統卻又切實有效方法——叫醒哄睡法...
2013-08-13 -
按摩勞宮穴寶寶睡得香
@毛豆媽：寶寶晚上睡覺老哭鬧怎麼辦？嬰兒掌心的小橫紋上有個“勞宮穴”，這個穴位通心臟，如果每天睡前順著這個小橫紋給寶寶按摩一次，會有安神的作用。經常按摩這個小橫紋，還可以提高寶寶的抵抗力，減少得肺...
2013-07-29 -
八種食物讓寶寶睡得香
夜裡能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。 夜裡能否睡得好，晚上吃了什麼非常重...
2010-03-12 -
初生嬰兒睡得好 新手媽媽怎麼做
剛剛出生的小寶寶，每天除了吃奶或者啼哭之外，幾乎整天都在睡覺，其每天睡眠的時間每天大約有20個小時，這對寶寶來說是一種最自然的保護方式。但是因為寶寶的大腦容易過度接受外界刺激，從而使得寶寶的睡...
2014-10-13 -
養育聰明寶寶 要讓寶寶睡得好
一、要寶寶聰明，睡好很重要 一夜睡好了，成人恢復了體力，但對寶寶來說，意義不僅於此。要想寶寶變聰明，睡好了很重要。因為良好的睡眠，能促進寶寶腦能量儲存、腦功能的發育、增進記憶力，還能促進寶寶長...
2016-06-24 -
支招：如何讓寶寶睡得安穩
睡眠品質會影響寶寶的成長發育，所以一個充足的睡眠對寶寶而言至關重要。可是很多媽媽會遇到相同的問題：到了睡覺時間，寶寶不願意睡覺;哄了好久，寶寶還是不肯入睡等等。媽媽應該如何應對這些情況呢?讓小編為...
2014-04-14 -
如何讓寶寶睡得安穩
睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以說“寶寶是在睡眠中長大的”。 一般來講，寶寶會按照自身的需要睡覺，當他自身需要休息時，他就會...
2008-05-12 -
打鼾≠睡得香 孕婦睡覺打鼾怎麼辦
懷孕後，有一些准媽媽發現，自己以前並沒有打鼾的毛病，但隨著肚子挺起來之後，卻開始打起鼻鼾來了，特別是到孕晚期的時候，呼嚕聲就更響亮了，有時甚至還會出現睡覺不踏實、張口呼吸、憋氣等現象。第二天醒來...
2016-08-18 -
產前睡得好分娩時間就短
懷孕睡眠很重要 充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。明德爾醫生說，一項調查顯示，臨產前一個月內夜間睡眠少於6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長；另外，睡眠少於6小時的...
2012-04-19 -
寶寶睡覺時打鼾不是睡得香，家長要警惕！兩歲孩子的打鼾看病記
這是我兩歲孩子的打鼾看病記。 我的寶寶目前2歲，在一次感冒看診的時候，醫生提醒我寶寶打鼾可能需要看診專科醫生，我才恍然意識到，一年多來忽視的打鼾問題原來可能導致嚴重後果！ 我的寶寶目前2歲...
2016-10-18 -
孕期睡得好不好 全靠睡眠小錦囊
1.如何應對孕期失眠？ 不少准媽媽在懷孕期間，會出現整夜睡不著的現象。遇到這種情況，建議大家在白天睡個午覺，大概50分鐘左右。如果你是在家裡休息，就抬高雙腳來睡。如果還需要正常上班，就先出去走一...
2017-02-21 -
寶寶睡得少反而會長得胖？
父母都知道優質睡眠對寶寶成長發育很重要，但也有不少父母擔心小寶寶如果睡那麼多會不會長得胖?其實，充足睡眠是寶寶長得好的保證，睡得不夠反而更容易導致小寶寶內分泌不良而出現體重超標。 嬰幼兒宜晚上8時...
2011-01-13 -
掌握寶寶的睡眠時間和姿勢 讓寶寶睡得好
新生寶寶整天睡覺，媽媽好疑惑，寶寶怎麼那麼愛睡呢？專家提醒，其實新生寶寶愛睡是正常的，但是隨著寶寶慢慢長大後，他的睡眠時間就會慢慢減少。不過父母也不必嚴格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時間，如果孩子吃...
2017-02-21 -
有助於寶寶睡得更香的食物
下面推薦幾款食物，媽媽平常可以做給寶寶吃，幫助寶寶睡得更香。 1.葵花子：葵花子有安神鎮靜的作用，因為它裡面含有多種維生素和氨基酸，能夠幫助改善細胞的抑制技能，促進消化液分泌，調節新陳代謝。...
2014-06-05 -
孩子睡得飽身體才能長得好
孩子睡得飽身體才能長得好：對一個年幼的孩子來說，獲得足夠的睡眠是非常重要的。不管是為了恢復精力，還是大腦的發育，並且，更多的科學研究表明睡眠能夠幫助身體的生長。 生長的科學 生長發育是一個複雜的過...
2011-01-03 -
寶寶睡得香的九項睡前準備
好睡眠是寶寶健康成長的保證之一，如何才能讓寶寶睡覺一整夜都不哭不鬧睡得香呢?睡前的“準備動作”一定不能少! 寶寶睡覺品質提高，不但能給寶寶白天充足的精力，同時，還能夠為寶寶提供成長所必須的營養元素...
2010-12-22 -
能讓寶寶睡得香的八種食物
夜裡能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠呢? ...
2010-10-28 -
4-6歲惡夢高峰期 如何讓寶寶睡得安心？
不少媽媽發現自己的寶寶頻繁做惡夢，這是為什麼呢？寶寶做惡夢媽媽又該怎麼辦呢？ 寶寶做惡夢的時間 一、寶寶最容易做惡夢的兩個時間 在一夜的睡眠中，幼兒會有兩個時間做惡夢：第一個是在剛睡...
2017-02-21
