-
5個方法讓3-6個月寶寶睡得香
如何讓3-6個月寶寶睡得香 睡眠護理 此階段的寶寶，逐漸建立起睡眠的晝夜節律。但大在給寶寶進行睡眠護理時，還是要注意以下幾點兒的特殊護理做法。 瞭解此階段寶寶的睡眠生理特點 3...
2017-03-11 -
夏季寶寶如何睡得香 做好五方面的準備
五方面讓寶寶睡得香(圖片來源：愛美網) 進入夏季，天氣炎熱，寶寶晚上總是睡得不夠好，這讓媽媽們很頭疼。氣溫居高不下，究竟該不該開空調?是否需要給寶寶蓋被子?如何讓寶寶在夏季夜晚睡個好覺呢...
2017-03-11 -
白天曬太陽晚上睡得香(圖)
白天曬太陽晚上睡得香 新媽媽睡眠品質的下降，很大一部分是由於孩子晚上的不停“折騰”。怎麼才能讓他們睡得安穩呢?白天曬曬太陽，可能起到一些效果。尤其是對那些平時睡覺愛哭鬧的孩子來說，相對更...
2017-03-11 -
如何讓3-6個月寶寶睡得香
如何讓3-6個月寶寶睡得香 睡眠護理 此階段的寶寶，逐漸建立起睡眠的晝夜節律。但大在給寶寶進行睡眠護理時，還是要注意以下幾點兒的特殊護理做法。 瞭解此階段寶寶的睡眠生理特點 ...
2017-03-13 -
研究發現嬰兒曬太陽睡得香
研究發現嬰兒曬太陽睡得香 據新華社報導據英國《睡眠研究雜誌》報導，英國科學家最近的一項研究成果表明，讓嬰兒和小孩多曬太陽，可能促進嬰兒生物鐘的發育。 報導說，照看過小孩的人都知道，下...
2017-03-13 -
蕎麥殼枕頭讓寶寶睡得香
“枕蕎麥殼枕頭更有助於孩子睡眠，”首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師孫淑英告訴記者，“孩子睡眠不好，除了腺樣體肥大導致的打鼾等病理性原因以外，很多時候是因為沒有給孩子創造良好的睡眠環境，枕頭選...
2017-03-13 -
媽媽要知道的讓寶寶睡得香的八種食物
媽媽要知道的讓寶寶睡得香的八種食物 夜裡能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食...
2017-03-14 -
如何才能讓新生兒睡得香
新生兒是很需要用睡眠來長身體的，但往往會有些新生兒睡不好，一般來說，影響新生兒睡眠的原因有三點：第一，是寶寶受涼感冒或其他一些不適，比如尿布問題，環境問題；第二是孩子先天營養不足，由於母體營養狀態...
2017-03-14 -
入夏了，你的寶寶睡得香嗎？
進入夏季，天氣炎熱，寶寶晚上總是睡得不夠好，這讓媽媽們很頭疼。氣溫居高不下，究竟該不該開空調?是否需要給寶寶蓋被子?如何讓寶寶在夏季夜晚睡個好覺呢?育兒專家建議媽媽們可從以下5個方法入手。 方...
2017-03-14 -
如何讓寶寶睡得早睡得香
寶寶不肯關燈睡覺，遲遲不肯上床，含著奶嘴才肯入睡……如果你正為這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！ 不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開著燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟...
2017-03-15 -
盤點寶寶睡覺5種“雜音” 打鼾不等於睡得香！
寶寶在睡眠中經常會發出各種各樣的響聲。因為在大人的世界裡，在睡夢中發出聲音是司空見慣了。所以，許多爸爸媽媽就把寶寶的這種現象給忽視了。以為這只是個小問題。有的甚至把寶寶在睡夢中會發出聲音的現象當成...
2017-03-15 -
嬰兒搖床怎麼用寶寶睡得香
嬰兒搖床採用電磁鐵驅動方式，工作時能播放出優美的搖籃曲，十多首音樂迴圈播放(也可根據年輕媽媽喜好，錄入自己喜愛的音樂)令寶寶在樂聲中玩樂、睡眠。該產品裝有聲音感應裝置，根據嬰兒的哭聲、笑聲也能自動...
2017-03-15 -
懷孕後怎樣才能睡得香
懷孕期間的女性常常發現自己睡眠不好，難以入睡，或者經常在睡著的時候突然抽筋，導致驚醒，又或者早上起來萎靡不振。很多孕媽媽線上諮詢，孕婦怎樣才能睡得好的問題，其實讓孕媽媽睡得好的方法並不少哦，曾經有...
2017-04-07 -
5個小方法讓寶貝睡得香
1 、睡姿不宜太固定 有些父母總是希望寶貝睡在一個固定的位置上，還有些會固定寶貝的睡姿，這其實都是不正確的。這樣很容易影響寶貝的頭骨生長發育，甚至影響面容。 所以家長不要人為固定寶貝的睡姿，當寶...
2015-09-17 -
讓寶寶睡得香甜的8個技巧
讓寶寶睡得香甜的技巧有哪些?一些寶寶調皮愛鬧，晚上不肯睡覺，有些寶寶則是一上床就興奮，無論如何也不睡。如何讓自家寶寶睡個好覺，讓很多媽媽犯愁。母嬰專家總結介紹了讓寶寶睡得香甜的8個技巧。 1. 逐漸...
2016-05-26 -
白天曬太陽晚上睡得香
新媽媽睡眠品質的下降，很大一部分是由於孩子晚上的不停“折騰”。怎麼才能讓他們睡得安穩呢？白天曬曬太陽，可能起到一些效果。尤其是對那些平時睡覺愛哭鬧的孩子來說，相對更加有效。 曬太陽能使大腦分泌出一種...
2016-05-26 -
家長注意兒童打鼾並非睡得香
孩子睡覺打鼾、憋氣、口呼吸，會影響身體和大腦發育，嚴重時導致身體發育和智力發育遲緩，學習成績下降。這是家長育兒過程中比較常見的問題之一。此外，孩子睡覺打鼾嚴重者可導致面部發育畸形，造成小頜畸形、牙列...
2016-05-27 -
4個小妙招 讓寶寶睡得香甜
現在不少家長在育兒的時候發現，不少孩子存在睡眠的問題。有的是寶寶不願意睡覺，有的是寶寶睡覺的時候很容易驚醒，這樣就會導致寶寶睡眠不足的情況發生。那麼面對這種情況，父母應該怎麼做呢?母嬰專家指出，4個...
2016-05-28 -
炎熱夏季 寶寶怎樣睡得香？
夏季炎熱，由於日長夜短，有些孩子入睡不安或者入睡過晚，第二天醒來就會感到頭昏腦脹，影響食欲及學習，久而久之就會影響正常的生長發育，思維也變得遲鈍。夏季充足的睡眠可保證孩子精神飽滿，食欲旺盛，體格健...
2016-05-28 -
兒童常吃肥魚睡得香
導語：吃魚改善兒童睡眠的關鍵因素是，肥魚中的歐米伽-3脂肪酸DHA可促進神經細胞之間的交流。DHA越低，褪黑激素就越低。而褪黑激素直接影響到睡眠品質。 據英國《每日郵報》3月6日報導，美國《睡眠...
2017-02-18
