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如何調整寶寶的睡眠規律？
網友：我們家孩子快7個月了，早晨一般是9點開始睡，睡到11點，2個小時，下午從1點開始睡，有時候睡到3點，有時候睡到4點，晚上6、7點還要睡半個小時到40分鐘，晚上9點開始睡，中間晚上12點左右...
2012-06-22 -
新生兒的睡眠有規律可循
新生兒24小時中幾乎90%在睡眠狀態。只有2-3小時(10%)處于覺醒狀態。新生兒睡眠有規律可循 睡眠狀態可分： 1.安靜睡眠(深睡)：小兒全身及臉部肌肉放松，雙眼閉合，呼吸均勻，肢體無活動，偶有...
2011-09-24 -
寶寶睡眠規律的養成
睡眠，是人生中最重要的大腦恢復與機體休整方式，在人一生中占有極其重要的地位。嬰兒的睡眠時間一般要比成年人多三分之一，而且，睡眠質量好，是健康成長的關鍵，因此，養成良好的睡眠習慣，在育兒過程中至關重...
2011-03-12 -
孕婦睡眠不好怎麼辦 規律睡眠很重要
孕婦睡眠不好怎麼辦之睡眠姿勢： 孕婦睡眠不好怎麼辦？准媽媽們你們採取了正確的睡眠姿勢了嗎？其實呀，左側臥位對於孕婦以及寶寶們都是最好的。一來呢，左側臥位的睡眠姿勢不僅能夠給予您腹中寶寶更多的血...
2017-02-12 -
寶寶日常睡眠正常規律
睡眠兩階段:寶寶的睡眠旅程可以分為兩個階段,這和大人是保持一致的.一個是有迅速的眼睛轉動的階段(淺度睡眠階段),另一個則是沒有迅速地眼睛轉動的階段(深度睡眠階段).從一個階段進入到另一個睡眠階段,...
2017-02-12 -
睡眠規律可助孩子大腦發育
當我們看著熟睡中的孩子，我想此時這個世界上最幸福的人就是你了。對於大多數初為人父人母的你來說，寶寶睡眠的品質可以頭等大事。睡眠對於小寶寶的生長發育起著重要的作用,睡眠不足的孩子甚至還會影響到身高發育...
2017-02-18 -
寶寶睡眠有哪些獨特規律？
寶寶的睡眠 1～3個月的小寶寶每天要睡18個小時左右，4～6個月的寶寶每天的睡眠時間也至少要在15～16個小時。寶寶幾乎無時無刻都在睡覺，但你知道他們在睡夢中都會經歷哪些事情，又有哪些獨特的規律嗎...
2015-01-20 -
睡眠規律
即使在出生前，孩子的每一天也可以分為睡眠期和清醒期。在妊娠第8個月或更早時，他的睡眠就由與我們相似的兩個完全不同的睡眠方式構成： 1．快動眼睡眠（REM睡眠）：在這個睡眠期會出現主動做夢，這個時期他...
2017-02-19 -
睡眠規律促進孩子心智發育
為什麼要及早關注小兒睡眠品質 小兒時期睡眠品質的好壞與心智發育直接相關，這是因為小兒時期大腦細胞的代謝發育快，各種大腦指揮信號的路徑正在建立(醫學上稱為感覺統合過程)，小兒每天需要通過睡眠使得大腦...
2010-06-10 -
如何應對懷孕初期睡眠不規律
懷孕期間，有時嗜睡，有時失眠，怎麼辦 在懷孕初期的幾周內，由於身體各方面的功能尚未適應懷孕所引起的新狀態，所以，人會比較容易疲勞，變得想睡覺。還有，懷孕會促使黃體激素大量分泌，該激素具有麻痹腦部特...
2010-04-13 -
你瞭解寶寶睡眠的規律嗎？
小寶寶在睡眠時間裡是在悄悄的成長的，好的睡眠不僅給孩子充足的精神，還有健康的身體。家長們應當瞭解，1 ～3個月的小寶寶每天要睡18個小時左右，4～6個月的寶寶每天的睡眠時間也至少要在15～16個小...
2017-02-20 -
幫助孩子獨立睡覺，掌握技巧、把握睡眠規律真的很重要！
想必所有的新爸新媽們都已經準備好在寶寶出生後的一兩個月內睡眠品質將會大打折扣，這是因為平均每間隔2~3個小時就要給寶寶餵食一次。有些幸運的媽媽，在寶寶4、5個月的時候就可以睡一整覺（夜間）了！個頭大...
2015-04-13 -
不可不知的寶寶睡眠規律
剛剛出生的嬰兒每天有18~22小時處於睡眠狀態中，只是在饑餓、尿布浸濕、寒冷或者有其他干擾時才醒來。2~3個月的寶寶白天睡覺3~4次，每次睡15~2小時，晚上睡10小時，一晝夜為16~18小時。...
2010-04-27 -
新父母不可不知的寶寶睡眠規律
剛剛出生的嬰兒每天有18～22小時處於睡眠狀態中，只是在饑餓、尿布浸濕、寒冷或者有其他干擾時才醒來。2～3個月的寶寶白天睡覺3～4次，每次睡1.5～2小時，晚上睡10小時，一晝夜為16～18小時。...
2017-02-21 -
瞭解寶寶的睡眠規律
寶寶睡眠規律 從寶寶睡眠看寶寶健康 寶寶睡眠不好的原因 怎樣提高寶寶睡眠？ 寶寶睡眠方位的重要性 一、寶寶睡眠規律 由於每個寶寶身體狀況不同，所以寶寶的睡眠也就不盡相同。但是一般來講，...
2017-02-21 -
新生嬰兒睡眠有規律
新生兒喜歡光亮，儘管他們不喜歡強光。清醒時，如果新生兒被帶到一個沒有被陽光直射的窗戶旁，他們就會被光線所吸引。寶寶視覺趣聞 新生兒的眼睛有約23釐米左右的聚焦距離。如果您想讓嬰兒看某樣東西，最好把...
2010-06-09 -
睡眠規律要抓牢 母嬰才能睡得好！
寶寶的夜半哭聲總是讓爸爸媽媽傷透了腦經。當爸爸媽媽上班的時候，寶寶在早上總睡得很沉老是叫不起來，但是一到晚上，那兩隻眼睛就瞪得又大又圓的。其實，只要你們能夠掌握好寶寶的睡眠規律，從此就不用怕寶寶的...
2017-02-26 -
寶寶節後睡眠規律如何調節
陌生環境、熱鬧場所致寶寶產生不適睡前工作做足,重建寶寶睡眠規律針對媽媽們的上述抱怨,專家認為,放假期間孩子會接觸很多陌生人,大人都希望孩子能表現得很大方,但孩子能否表現得大方是與孩子的安全感有關的,...
2012-02-22 -
給寶寶養成好的睡眠規律
網友：我家男寶寶剛剛22天,是38周多4天生的,出生時49CM,3.5KG,純母乳餵養。從出生第2周開始就睡眠不好了，一開始可能是奶癬鬧的，後來看過醫生用藥後已經好轉了，但睡眠情況沒好轉。 現在變...
2008-10-18 -
0-8歲權威兒童睡眠發展規律出爐！
現在越來越多的父母意識到，睡眠對孩子生長發育的重要性。睡眠專家Jodi Mindell表示，很多父母認為如果孩子拒絕上床睡覺或在晚上11點之前還不睡，就認為孩子不需要睡眠，這是不對的，這很有可能說...
2017-07-07
