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有哪些產後飲食的禁忌要媽媽們注意
產後忌多吃紅糖 產婦分娩後，由於喪失了一些血液，身體虛弱，需要補充大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質。 而紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補性質，還可促進子宮收縮，排...
2017-02-20 -
產後飲食減肥靠譜 狂餓肚子不如巧吃！
曼妙的身材是女性的追求，許多媽媽生完孩子後都為自己走樣的身材苦惱著，到底產後要如何減肥呢？產後能通過飲食減肥嗎？網友“wulibgu”告訴你，產後飲食減肥可以有！下面趕緊來看看她分享的減肥方法吧！ ...
2017-02-20 -
產後飲食吃什麼恢復快？推薦3款美食
新媽媽剛剛經歷了分娩，在坐月子過程中，飲食上有很多地方是需要注意的。那麼，產婦吃什麼好？產後飲食吃什麼恢復快？今天小編解決這個問題的同時，推薦3款產後美食，助你更快恢復身體！ 產婦吃什麼...
2017-02-20 -
流產後飲食如何安排 更快好孕來？
寶寶是個小天使，可是因為各種各樣的因素，導致小天使離開了媽媽。這對媽媽的傷害是無法用言語說明的。流產後想寶寶快些來？其實，通過流產後飲食安排，注意調理身體，好孕自然來哦！ 流產後吃什麼好...
2017-02-20 -
給80後媽媽產後飲食秘笈
越來越多的80後慢慢步入新媽媽的行列，生完寶寶後，在悉心照顧寶寶的同時，俏媽咪們也不要忘了給自己做些美味的飲食來調養下身體。下面介紹五種新媽媽產後調養食譜。一、當歸枸杞麵線材料：麵線15克，油豆泡5...
2010-11-16 -
產後飲食 科學喝湯補營養
一、產後喝湯 真的能夠幫助產婦補充營養嗎？ 剛生完寶寶，家人們大大小小保溫瓶集體出動，為新媽們煮了許多湯水。大家總覺得湯水營養好，而且產後一般沒食欲，喝個湯最好了。產後喝湯真是補充營養最完美...
2015-02-13 -
流產後飲食很重要 4大食譜特別推薦
由於這樣那樣的原因，不少女性流產了，專家提醒，女性流產以後一定要注意保養身體，如果不懂得保養身體的話會在以後帶來很多的身體毛病。下面為大家介紹以下流產後的一些注意事項。 流產後吃什麼好？ 1、首先...
2017-02-20 -
產後飲食：鮮滑魚片粥，月子通乳催乳
鮮滑魚片粥 原料 優質粳米、草魚淨肉各100g，豬肉200g，腐竹40g 調味料 味精1g，精鹽、薑絲、蔥、太白粉各5g，香菜10g，胡椒粉0.5g，麻油20g 做法 ...
2017-02-20 -
產後飲食吃神馬？記住“精雜稀軟”
懷孕期間，准媽媽在飲食方面總是格外注意，因為此時肩負著給寶寶的營養供給。那是否產後就意味著飲食大解放呢？其實不然，產後飲食更需要講究，這樣才能達到快速恢復和保證母乳營養的雙重目的。 產後飲食 ...
2017-02-20 -
產後飲食需遵循哪些原則
關鍵點讀：月子飲食宜稀、軟、精、雜。 產後新媽媽的胃腸功能還沒有恢復正常，為了不給胃腸加重負擔，可以少吃多餐，一天可吃5—6次。另外，月子飲食還需遵循以下原則： ·稀，指水分要多一些。產後新媽...
2017-02-20 -
流產後飲食如何安排？流產後這樣吃
流產代表一個小生命從媽媽的身體裡剝離，對於媽媽的身體和心靈來說都是一種傷害。無論是人工流產還是意外流產，流產後如果沒有得到好的護理，各種婦科病就會找上門，還會使身體受到極大程度的創傷。流產後除了要...
2017-02-20 -
產後飲食需要注意的有哪些
產後的飲食對每位准媽媽來說都是相當的重要的，但是不同的產婦有不同的飲食要點。 針對于剖宮產的准媽媽飲食：剖宮產的准媽媽，在手術當日的麻醉作用消失的時候後，一般是在六個小時之後，就可以開始進食...
2014-08-14 -
產後飲食清淡為主 不宜大補
1、產後要如何飲食？ 清淡、開胃、補鐵補血為主。這幾天因為用力體質是比較虛弱的胃口也比較差的，所以不要強行進補。剛剛出生的寶寶食量不大，1-3天產奶的量也不多，所以這個時候不需要進補。那第二...
2014-08-11 -
產後飲食減肥能讓你輕鬆變瘦
很多女性產後，不注意飲食，也不注意適當運動，導致產後體重直線式上升，致使體態臃腫，身材走樣。那麼產後該怎麼減肥呢?在這裡給大家介紹一些產後減肥食譜吧! 希望通過這些減肥食譜，能讓產後媽媽恢復產前好...
2011-04-10 -
產後飲食調理紅綠燈
對於剛生完寶寶的產婦飲食調理尤為重要，這樣可以幫助身體儘快康復，分泌更多的奶水。但產婦飲食調理上往往有時做得對，有時做得不對，那麼哪些是對的，哪些是錯的? 綠燈做法—— 1.常吃鯉魚 魚類富含的豐...
2010-11-28 -
順產媽媽產後飲食須知
無論是從分娩手術的安全性，還是從寶寶的健康上來看，順產都是第一選擇。現在，大部分的媽媽在自身條件允許的情況下都會選擇順產。生孩子可是個體力活，會大量消耗媽媽的精力。而在寶寶出生的那一刻，媽媽會把體...
2014-01-27 -
產婦吃什麼好 產後飲食宜忌
產婦的健康不僅影響自己，還關係著寶寶的發育和成長，所以產婦吃什麼很關鍵哦!產婦飲食需要營養均衡，但也不是說吃的好就可以了!產婦月子食譜你們都知道哪些呢，下面就和小編一起來看看專家是怎麼介紹產婦月子期...
2016-05-26 -
產後飲食5大要點
要滿足月子裡婦女營養素的需求量，飲食方法是很重要的，一般要注意以下幾點： 1.增加餐次： 每日餐次應較一般人多，以5～6次為宜。這是因為餐次增多有利於食物消化吸收，保證充足的營養。產後胃腸功能...
2011-09-15 -
產後飲食四大原則：精、稀、雜、軟
傳統觀念認為：坐月子吃得越多越好，越營養越好，既有助於發奶，又能彌補生產給身體造成的損耗。不過，產婦進補也是有門道的。 精 精是指量不宜過多。產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進...
2011-02-06 -
產婦應避免的產後飲食誤區
對於產後的飲食，在民間常有以下幾種錯誤的說法。 ◎為了早產奶，產後馬上多喝湯 從分娩到產奶中間有一個環節，就是要讓乳腺管全部暢通。如果乳腺管沒有全部暢通，而產婦又喝了許多湯，那麼分泌出的乳汁就...
2010-02-13
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3回答
剖腹產後飲食要注意什麼
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剖腹產後飲食需要注意什麼？可以吃蝦嗎？
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3回答
剖腹產後飲食有什麼禁忌？
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3回答
請問剖腹產後飲食要注意什麼呢？
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3回答
剖腹產倒計時，想瞭解剖腹產後飲食上要注意什麼？
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4回答
請問剖腹產後飲食方面該注意哪些
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剖腹產後飲食要注意什麼事情？
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剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
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剖腹產後飲食禁忌有什麼？
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剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？