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神奇！看寶寶小手知寶寶心事
剛出生不久的寶寶，雖然不會說話，但是會用手指來表達自己的要求，父母只要仔細觀察，就能輕松地領悟寶寶的手指語言。 神奇！看寶寶小手知寶寶心事 小手張開、手指向前伸展 寶寶帶著愉快的心情醒來時小手通常是...
2011-02-26 -
新生兒與生具來的六種神奇能力
1．新生兒有看的能力：據觀察，新生寶寶生下來第一天就喜歡看圖案，不喜歡看單一色的屏幕，還發現他們對類似人臉圖形的興趣要超過對其它復雜的圖形。要使新生兒看清物體，應將物體放在距眼20厘米左右處。如結新...
2011-02-26 -
新生兒的5大神奇本領
模仿能力： 出生8小時，他就會模仿母親吐舌頭。 聲音定向： 在覺醒狀態下，用一個小塑料盒內裝少量玉米粒或黃豆，在距離新生兒耳旁10~15cm處輕輕搖動，發出很柔和的格格聲，他會轉動眼或轉動頭往發出...
2012-02-08 -
嬰兒具有神奇的語言才能
“infant”這個英文單詞最早來源于拉丁語，其本意是“不會說話”。實際上，早在出生之前，寶寶們就已經建立了咿啞學語的語言基礎，能對通過子宮內流動的羊水傳來的低沉聲音作出回應。6個月以內的嬰兒看上...
2012-03-23 -
走進寶寶神奇的游戲世界
游戲是3歲前寶寶主要生活內容，也是他們的生活方式。 對寶寶來說，游戲不僅僅是玩，簡直就是他的工作。如果不經意間破壞了寶寶這種生活方式，造成的損失將是無法彌補的。作為爸爸媽媽首先要了解寶寶這種生活方...
2011-03-03 -
春季瘦身寶典 挑食更有效
修養了一個冬天，身上不免有了贅肉。眼看著天氣越來越暖和，身上的衣服一件件地減少，可是那層惱人的贅肉也開始你過不去，若隱若現地時刻考驗著你的忍耐力。不要煩惱了，春天可是瘦身的大好時機，美食有道，減肥有...
2011-02-26 -
兒童能喝咖啡嗎？
咖啡中含有多種營養成分，但咖啡中含有咖啡因，它會興奮大腦皮質。嬰幼兒對咖啡因更為敏感，飲后易出現興奮、煩躁、吵鬧、失眠等癥狀。另外咖啡堿還可破壞鈣的吸收，破壞維生索B。所以，嬰幼兒忌喝咖啡。
2011-02-19 -
神奇的生物鐘可以助你優生
天下父母的心愿是什么？是孕育一個健康聰慧、智力超群的孩子，為達到這一目的，加強孕期保健、注重胎教及后天的培養教育顯然是非常重要的。影響優生的因素很多，而利用人體的節律變化，掌握最佳的優生時機，是...
2012-03-21 -
重拾健康窈窕的瘦身月子餐
低油健康的飲食原則＋坐月子餐懷孕后我總共胖了26公斤，體重最高曾經到達78公斤，生完之后，站在鏡子前差點哭出來。生完第一周還有24公斤贅肉在身上，兒子才3公斤耶。我一直堅持的產后瘦身原則，就是淀粉...
2011-03-17 -
產后為何不能過早節食瘦身
核心提示：在正常情況下，女性懷孕后的體重是一定會增加的，通常要比懷孕前增加10~15千克，而寶寶出生后體重還要比懷孕前重5千克左右。這增加的重量包括增大乳☆禁☆房、子宮和部分增加的脂肪，這些重量在度過產...
2012-03-10 -
產后第二周的瘦身月子餐
第二周是收縮內臟周：目的是收縮子宮與骨盆腔，也是產后瘦身的主軸。生化湯剖腹產或小產者須服用至第十四天，做法及吃法與第一周相同，自然產者則不需服用。紅豆湯與第一周相同。烏仔魚、黃花魚或金線魚與第一周...
2011-03-08 -
產后第三周至滿月的瘦身月子餐
第三周至滿月為滋補進養周：目的補充營養、恢復體力紅豆湯、甜糯米粥或油飯可任選，做法與第一、二周相同，每日分量約1～2碗。魚類黑色、紅色的魚均可(剖腹產者可吃鱸魚)，做法與第一、二周相同。蔬菜可任選...
2011-03-12 -
產后第一周的瘦身月子餐
第一周是代謝排毒周，目的是排除體內的廢血(惡露)、廢水、廢氣及老廢物。生化湯生化湯是產婦在新生兒一娩出時，立即要喝的”填腹』補品。不論是自然產、剖腹產或是小產，在產后的前七天中，每天都要飲用生化湯...
2011-03-14 -
月子―產后瘦身餐大薈萃
核心提示：多喝水，是加強排毒一定要做到的功課，人體所有的生化反應都必須溶解在水中才能進行，當然廢物的排出也必須透過水溶液才能有效排除，因此當人體水分喝得少的時候，代謝廢物無法完全清除，所以積存在體內...
2011-03-10 -
產后中醫瘦身食療方
懷孕導讀：產后要用熱水潔身嗎？ 一、冬瓜、薏仁湯 材料：冬瓜250克、薏仁30克、紅蘿卜30克、瘦肉50克，煮水當茶喝。 二、菊花、決明子茶 材料：山楂、菊花10克、決明子10克，煮水當茶喝。...
2011-02-26 -
要瘦身就看快速恢復身材30個飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝 .......
2011-03-17 -
十日見效快速瘦身菜單
雞蛋是理想的蛋白質來源——只有75千卡熱量，卻含有豐富的維生素和礦物質：維生素a、b、d、e，鈣，磷和鐵質。這個以雞蛋為主的減肥食譜，會使你輕松愉快地除去多余的脂肪，因為，除了淀粉和食糖是絕對禁止的...
2011-03-10 -
木瓜肋排湯下奶又瘦身
青木瓜肋排湯 做法： 1。肋排切小塊，用滾水汆燙。 2。青木瓜切小塊備用。 3。水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、鹽，以大火燒開后轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。 原料：肋排350克、青木瓜...
2011-02-26 -
坐月子的飲食瘦身原則
核心提示：蛋白質的食物來源的魚、肉、豆、蛋、奶類等，這類食物在我們人體消化后，會變成小分子的氨基酸，氨基酸是身體組織建造修補的時候，媽咪們一定要多補充一些蛋白質的食物，才能讓生產時所造成的傷口盡速...
2012-04-25 -
神奇的避孕口紅！
神奇“口紅”的另類用途 這支神奇的“口紅”真正的名字叫做“愛使鏡”。它可不是化妝包里的那種口紅，但它的外形看起來和口紅簡直是一模一樣，都是那么小巧又可愛。 女性排卵通常每月一次，排出的卵子存活時間一...
2011-02-26
