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冬天寶寶耐寒食物大揭秘
研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵御寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2～3℃。 一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補...
2012-03-09 -
冬季，寶寶應多吃抗寒食物
補碘補鐵 碘是合成甲狀腺素的重要原料。甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉化成能量，從而產生熱能，抵御寒冷。如果體內長期缺碘，合成甲狀腺素的原料不足，身體的御寒能力會因此降低。碘主要由...
2011-02-19 -
寶寶冬天需要補充的耐寒食物
抵御寒冷不能依賴維生素，更不能錯誤地認為補充了維生素就可以不畏嚴寒了。實際上這兩種營養素只是稍微提高人體的耐寒能力，充其量只能使人體耐受的寒冷溫度降低3~4℃。因此，在冬天還是要做好各種御寒準備。...
2012-02-09 -
孕前注意補氣血 可吃這些禦寒食物
對於備孕期的女性來說，怕冷、手腳冰涼就預示著要注意補氣血，養好體質不僅更容易受孕，對於懷孕後身體健康和胎寶發育也是非常重要。冬天到了，怕冷的女性朋友們不妨一起用食療的方式讓自己暖和起來吧。 ...
2017-02-11 -
冬季備孕要先禦寒 6款禦寒食譜推薦
對於備孕期的女性來說，怕冷、手腳冰涼就預示著要注意補氣血，養好體質不僅更容易受孕，對於懷孕後身體健康和胎寶發育也是非常重要。冬天到了，怕冷的女性朋友們不妨一起用食療的方式讓自己暖和起來吧。 ...
2017-02-11 -
寶寶冬季禦寒食譜推薦
冬天是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力，孩子的食物以優質蛋白質為主，以增強兒童的抵抗力；同時，補充礦物質、維生素，彌補夏季大量出汗帶來的損耗，適當補充含熱量高的食物，抵禦寒冷。 在寶寶的食物...
2017-02-14 -
抗寒食物助寶寶溫暖過冬
寒冷的冬天到了，寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠不及成人。冬天是滋補的佳季，很多大人會趁此機會服用保健品或補品，但寶寶不宜進補大人的保健品，更不宜進食滋補功效強烈的食品（如人參、甲魚等），以避免誘發“...
2017-02-14 -
冬天孩子耐寒食物大揭秘
冬天孩子耐寒食物大揭秘 一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，零下7～9℃時才發生凍傷。如果能給小孩同時補充維生素B2和維生素E，那麼耐受寒冷的能力更強。此外，維生素B2和維生...
2017-02-15 -
備孕期間要選對禦寒食材
在備孕期間，飲食因素是非常重要的，尤其是對女性來說，因為大部分女性都會有怕冷、手腳冰涼的現象，需要在孕前進行調養，將身體狀態保持得最好，這樣才能對未來寶寶有好處。 對於備孕期的女性來說，怕冷、手腳...
2017-02-16 -
冬季寶寶禦寒食物大全 5種暖胃餐不能錯過
一、高蛋白、高脂肪食物並非能夠抵禦寒冷 許多媽媽認為：冬天只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦寒冷的天氣。然而事實上，現代科學研究證實，在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的...
2017-02-17 -
月子30天食譜大全，冬季坐月子禦寒食譜
坐月子是每個媽媽都會經歷的事，剛生完寶寶，身體還比較虛弱，對於坐月子定不可馬虎，月子坐的好，身體才會調養好，那麼，坐月子吃什麼好呢？坐月子食譜有哪些？下面，就跟著小編一起來看看冬天坐月子注意事項吧!...
2016-01-14 -
冬天寶寶禦寒食譜做法大全
寒冷的冬季，對於抵抗力和禦寒能力都較弱的寶寶來說，身子未免難以承受這般嚴寒，為了減少寶寶由寒冷誘發疾病的機會，增加寶寶禦寒能力就很重要了，吃補藥又擔心寶寶身體承受不了，不妨通過家常飲食來提升寶寶的抗...
2015-09-08 -
冬天寶寶耐寒食物大發現
研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2～3℃。 一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充...
2010-03-27 -
巧做冬季寶寶耐寒食物
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-19 -
冬季寶寶多吃抗寒食物，可預防感冒
寒冷冬季，提高寶寶抵抗力，可以預防寶寶感冒。除了寶寶自身的加強鍛煉，媽媽也可以幫助寶寶“漲一把火”，比如說給寶寶添加抗寒食物，如何幫助辨別抗寒食物呢？寶寶冬季飲食的錯誤概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的...
2015-01-10 -
冬天來了 6類禦寒食物讓你安全過冬
媽媽們在冬天坐月子，這時候冷是一個高頻詞彙。單單靠加多幾件棉衣，躲在屋子裡就有效嗎？但這並不是能解決最根本的問題的。向你推薦冬天月子的營養食譜。 寒冷對人體的影響是多方面的。首先是影響機體激素...
2017-03-06 -
准媽媽孕期冬季的5大禦寒食物
在寒冷的冬季，准媽媽要適當食用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質，促進新陳代謝，提高身體防寒能力，維持機體組織正常功能，冬天准媽媽可以選擇以下5大類食物來禦寒。 富...
2017-03-10 -
哪些禦寒食材可幫助冬季備孕
一波一波的冷空氣讓我們都感受到了嚴冬的威力，不少怕冷的女人朋友更是覺得非常難過。冬季怕冷手腳冰涼跟體內的氣血有很大的聯繫。那麼冬季備孕吃什麼食物禦寒? 關於備孕期的女人來說，怕冷、手腳冰涼就預示...
2016-04-28 -
冬季寶寶要多吃抗寒食物
冬季天氣寒冷，所以要給寶寶多吃抗寒的食物。在眾多的營養素中，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，讓人的身體更適應寒冷的環境。據研究，補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2-3℃。...
2012-01-11 -
2類禦寒食物 是怕冷寶寶的救星
抵禦寒冷不能依賴維生素，更不能錯誤地認為補充了維生素就可以不畏嚴寒了。實際上這兩種營養素只是稍微提高人體的耐寒能力，充其量只能使人體耐受的寒冷溫度降低3~4℃。因此，在冬天還是要做好各種禦寒準備。...
2012-01-19
