關於科學食物搭配的話題第3頁 - 家有宝宝网

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豬肉不宜搭配4種食物(圖)

豬肉是人們日常接觸最多的食品之一，因為太常吃，人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食，發明創新固然好，可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。下面讓我們看看哪些食物不宜與豬肉搭配，哪些食物最適合...

2012-03-24
科學搭配孕期營養大餐

到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養素?飲食上有哪些必須注意的原則?該如何控制體重?目前流行的生機飲食，孕產婦適合吃嗎?若是孕產婦要吃生機飲食該注意哪些事項?需要特別補充其它營養素嗎?生產之后，許多...

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2012-03-21
怎樣科學合理的為孩子調配食物？

最重要的就是做到平衡飲食，也就是根據孩子對營養素的需要量，按照合理的營養原則調配膳食，從食物中全面的攝取身體所需的各種營養素。全面攝取的原則，就是谷、畜、果、菜都需要，不可偏廢，缺一不可。有的孩子長...

怎樣科學養雞怎樣科學飲食怎樣科學補鈣怎樣科學育兒怎樣科學飲水

2011-03-04
產後4種食物別貪吃產後飲食科學搭配

產後4種食物不要貪吃別貪吃的食物：西蘭花哺乳專家認為吃西蘭花、菜花等蔬菜容易使孩子脹氣不舒服，哭鬧不停，而很多哺乳期的媽媽們卻不這麼想。西蘭花、菜花到底會不會使孩子腹脹，夜晚啼哭呢？新媽們可以...

2017-02-15
備孕女性科學食譜推薦

●青檸飯原料：香米200克，青檸檬1個，鹽適量。做法：①青檸檬洗淨，切成兩半，一半去皮，將皮切成末，另一半帶皮切成薄片；香米淘洗乾淨。、2、香米與青檸檬皮末，放入水中一起煮，加少許鹽。③熟後放入...

2012-08-02
產後科學食補美容養顏又能防貧血，愛美媽媽網分享產後補血

紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經常眩暈，就可能出現產後貧血。那產後如何補血?多吃哪些食物對補血益氣有幫助? 產後經常眩暈是不是血虛? 專家解答：...

2017-02-19
適合備孕女性的六大科學食譜

●青寧飯原料：香米200克，青檸檬1個，鹽適量。做法：①青檸檬洗淨，切成兩半，一半去皮，將皮切成末，另一半帶皮切成薄片；香米淘洗乾淨。②香米與青檸檬皮末，放入水中一起煮，加少許鹽。③熟後放...

2017-02-19
合理安排孕期飲食科學搭配食物

孕期女性科學健康的飲食方式對於她們而言極為重要，飲食習慣不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後寶寶的體質和智力發育。專業孕產婦護膚品牌珍蘊在此溫馨提示各位孕媽：請根據食物的營養特點合理安排孕期飲食...

2015-12-21
冬季兒童易上火科學食單教你擋火氣

寒假來臨，許多孩子因為熱氣上火引發出如喉嚨發炎、發燒、上呼吸道感染等疾病，究其原因是孩子的嘴巴沒管好。愛零食愛香口的油炸食品是孩子的“天性”，作為家長為了孩子的健康著想，應該在預防上火的問題上多下...

2013-01-28
春季BB飲食講究科學營養搭配

春天是氣候由寒轉暖的季節，氣溫變化較大，細菌、病毒等微生物開始繁殖，容易侵犯兒童而致病，所以，應多攝取小白菜、油菜、柿子椒、番茄和柑橘等富含維生素C並具有抗病毒作用的蔬菜和水果。一年之計在於春。...

2010-04-11
孕婦如何科學食用蜂蜜

孕婦適合喝蜂蜜。不但美容，而且潤腸通便。早晨起床馬上喝一大杯溫蜂蜜，對便秘非常有效。但每天不宜超過一茶匙。蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有...

2011-06-15
小兒用藥應注意藥物搭配禁忌

許多藥物在一起應用，或者可以互相抵消或降低各自的療效，或者能增加各自的不良反應。一般分為2種配伍禁忌。避免藥理性配伍禁忌：很多藥物的藥理作用是互相對抗的，如中樞神經興奮劑和中樞抑制劑、升壓藥與...

2017-02-23
產後科學食用番茄

番茄，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外，還有美容健身之功效。吃番茄可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用於治療蝴蝶斑等皮膚疾患。洗澡後在加有500...

2011-07-25
孕期如何科學食用肉桂

現代營養學認為：桂皮含苯丙烯酸類化合物，能增加前列腺組織的血流量，促進局部組織血運的改善，對前列腺增生有一定治療作用。肉桂油還有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用。肉桂還能對阿司匹林引起的胃潰瘍有保護作用。肉桂...

2017-03-06
產後前三天進補很關鍵科學食譜來推薦

產後1-3天食譜舉例早餐：肉絲麵片湯：豬肉25克麵粉50克；豬肝芹菜：豬肝25克芹菜 100克；早點：蒸蛋羹：雞蛋50克牛奶 50克；桔子 50克午餐：大米綠豆稀飯：大...

2017-03-07
科學食療防產後便秘

媽媽在產後由於活動量減少，且腹部鬆弛、腸蠕動較慢，易有便秘傾向，所以飲食要格外注意。首先要多喝水，葷素搭配、粗細結合，還可以吃一些潤腸通便的食物，比如食用香油和蜂蜜等。教給產後便秘媽媽一個小竅門，清...

2015-11-13
孕婦保健要科學食酸

大多數孕媽媽對於酸性食物都比較喜愛，孕婦食酸也是有一定好處的，但是吃酸也是有一定講究的，不能亂吃也不能食用過度。那麼我們就來看看孕婦食酸的保健常識吧。懷孕後，胎盤會分泌出一種絨毛膜促性腺激素，...

2011-09-16
剖腹產一周內坐月子科學食譜

剖腹產比順產恢復的時間要長，在生活上與飲食上都要特別的注意，飲食一定要以清淡為主，那剖腹產產婦坐月子吃什麼好呢？下面就為大家分享剖腹產坐月子食譜。 1、第一天：一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥...

2015-06-02
孕媽媽如何科學食用青菜補葉酸

在“健康一族”的印象中，青菜燙或煮著吃要比炒著吃健康。專家指出，其實這也不是絕對的。一般來說，如果青菜足夠新鮮，而且無污染，涼拌生吃或做蔬菜沙拉是最能保住營養的。不過，許多人都習慣吃熟的菜，而且喜...

2017-02-18
科學食用幼兒保健品媽媽經驗談

本圖片來源領育網shanplay的小家相冊正確地對待幼兒保健品處在正常生長發育中的幼兒是否需要吃這些營養品呢?其實許多年輕媽媽受廣告影響，才購買大量保健營養品或飲料給孩子吃，希望他們多吃快長，贏...

2010-05-13

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