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簡單的11個月寶寶輔食食譜做法
每個階段的寶寶輔食添加都是非常重要的,11個月的寶寶正處於成長發育的重要階段,因此營養也要豐富起來。一日三餐的營養價值媽媽們一定要注重,下面就為您分享幾款簡單的11個月寶寶輔食食譜,一起來看看吧!1...
2017-02-15 -
嬰兒五個月輔食食譜做法 製作簡單
一般情況下五個月左右的寶寶消化能力就會有比較大的提升,所以很多家長都可以給寶寶增加輔食了。但輔食的增加是有原則的,一般都是保質不保量,接下來我們看看嬰兒五個月輔食食譜做法吧。1 魚湯材料:鮮魚肉20...
2017-02-15 -
孕婦營養食譜大全 簡單易做
大家都知道如果家裡有孕婦的話都是要提供最好的照顧,就是為了通過照顧好准媽媽的營養問題再讓寶寶健康成長發育。估計會有很多新家長不知道該如何做,現在小編就提供給大家孕婦營養食譜大全。一、海帶中的膳食纖維...
2017-02-15 -
8個月寶寶補鈣食譜 簡單美味
不同年齡段的寶寶需要不同的營養,8個月的寶寶開始逐漸斷奶了,此時又該用怎樣的飲食作為代替呢?下面就是我們介紹的幾款8個月寶寶補鈣食譜,因為,此時寶寶正是長身體的時候,母乳中的鈣元素已經不能滿足寶寶的...
2017-02-15 -
一周歲寶寶營養食譜 簡單易學
很多媽媽都想問有沒有關於一周歲寶寶營養食譜,因為寶寶都已經一周歲了,因此相應的飲食都需要提高。小編為了滿足媽媽們的需求,精心的找了幾道簡單易學的寶寶營養餐,我們就來學習下吧。一周歲寶寶營養食譜:花豆...
2017-02-15 -
幾道簡單易做的月子食譜
1. 海米炒豆芽 [材料] 綠豆芽300克,水發海米30克,蔥花、薑絲各5克,花椒10克,精鹽、黃酒、味精、素油各適量。 [作法] ①將綠豆芽去豆瓣、根須,洗淨後瀝水。 ②鍋放油燒至四成...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜:家常魚頭豆腐湯
材料:鰱魚頭800克,嫩豆腐1盒,生薑3克,香菜2棵,蔥2根,大蒜2頭,植物油20毫升,料酒5毫升,鹽8克,雞精3克 做法: 1.嫩豆腐在盒內劃成小塊,魚頭洗淨斬半,生薑切片,香菜、大蒜切碎,蔥切...
2017-02-16 -
3歲寶寶補鈣簡單食譜
補鈣一直都是孩子成長發育中不能缺少的一項,想要給孩子補鈣,最好的方式就是通過日常飲食來完成。 寶寶補鈣吃什麼好 巧克力和草莓牛奶:如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然...
2017-02-16 -
孕期食譜:家常燜桂魚
桂魚含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、鈣、磷等,含高蛋白,有補氣血、益脾胃等作用,孕婦妊娠中期常吃此菜,可防止蛋白質的缺乏。 原料: 桂魚1尾,熟豬油、蒜片、蔥絲、薑片...
2017-02-16 -
家常燜帶魚-孕期7-9個月-孕晚期食譜
家常燜帶魚 原料:帶魚400克,黃瓜30克,生薑10克,冬菇30克,紅椒1只。 調料:花生油20克,鹽5克,紹酒3克,胡椒粉少許,醬油1克,花椒油少許。 製作過程: 1.將帶魚殺淨砍成塊,黃瓜切成...
2017-02-16 -
奶爸必學:簡單易學的孕期營養食譜
導讀:懷孕的媽咪們受不了油煙味道,做菜煮飯的任務自然而然就落到了爸爸們的身上了哦!記住,爸爸們可是肩負著光榮而偉大的使命呢!既要讓孕媽咪們吃得美味又要保證胎寶寶們所需的營養哦!下面這5款孕期營養食...
2017-02-18 -
簡單好做的寶寶補鈣食譜,媽媽速速來get!
人一生的骨鈣積累過程是從兒童時期開始的,年少的時候我們為骨骼“儲蓄”的鈣越多,年老的時候骨質疏鬆發生率才會降低。補鈣途徑和方法很多,對於剛剛進入人生的寶寶來講,養成良好的飲食習慣,從膳食中攝取鈣是...
2017-02-19 -
簡單易學的嬰幼兒食譜
雞肉沙拉 原料:雞肉--30克,錫蘭花--1朵,熟雞蛋--1/3個,沙拉醬--1小匙,番茄醬--1/3小匙 制法 (1) 將雞肉煮熟切碎,雞蛋和錫蘭花煮熟切碎。 (2) 用沙拉醬和...
2017-02-19 -
調理宮寒食譜 家常芋頭的做法
調理宮寒食譜 家常芋頭 材料:芋頭250克,青蒜150克。 調料:鹽、豆瓣醬、醬油、味精、高湯、食用油各適量。 做法:1、將芋頭去皮,洗淨後切成塊,青蒜洗淨後切成段。 2、將鍋上火加油...
2016-03-23 -
幼兒食譜家常菜做法
隨著寶寶的長大,對食物的要求越來越多,有時候寶寶會覺得飯菜不合胃口,就不愛吃飯,可是媽媽又不可能會做太多的飯菜,那麼下面小編就來推薦幾款幼兒菜譜家常菜做法,希望對媽媽有幫助哦。 我家寶寶現在1歲了,...
2017-02-19 -
適合四歲寶寶的家常豆腐類食譜
紅燒豆腐:美味到無敵的家常菜 食物原料: 北豆腐300克,大蔥適量,食用油適量,鹽適量,紅燒醬油適量,水澱粉適量,雞香適量,油精適量,糖適量 製作方法: 1、把豆腐切成小塊。 2、煎鍋注油燒熱,把...
2015-03-30 -
最簡單的生男孩的食譜
1 蛤蚧燉全雞 材料:三黃雞、蛤蚧、蔥薑、胡椒粉、芝麻油、高湯。 做法: 1.將三黃雞破背脊洗乾淨放入燉盅; 2.將蛤蚧宰殺,破肚去內臟,挖去蛤蚧的眼睛,洗乾淨放入燉盅加入配料、調料、...
2016-09-08 -
兒童補鈣食譜家常做法
兒童補鈣食譜家常做法 1、豆腐燉魚 豆腐:鈣含量、蛋白質豐富,補鈣佳品。 魚肉:維生素D,豐富蛋白質,促進鈣吸收。 原料:羅非魚、豆腐、蔥、薑、鹽。 做法:煎一下魚的兩面,放水放配料...
2016-03-08 -
輕鬆下奶就是這麼簡單,最有效餵奶經在這裡!(附食譜)
下奶有困難? 乳☆禁☆頭皸裂/化膿NO.01 大多數媽媽出現乳☆禁☆頭皸裂的情況都是因為餵養姿勢不正確,寶寶吮吸得太過用力,尤其是剛剛出生的兩周寶寶吸吮的力量是非常大的,特別容易傷害媽媽嬌弱的皮膚。...
2016-08-08 -
家常熬魚 (孕前食譜)
家常熬魚 主料:魚750克(任何魚均可) 配料:肥瘦肉100克、玉蘭片50克 調料:蔥花、蒜片、薑末、醬油、味精(雞精)、鹽、醋、料油、香油、植物油各適量 製作:將魚洗淨,兩面打上花刀,過油...
2008-06-10
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1回答
緩解寶寶便秘的食譜有哪些啊?請推薦些簡單易操作,寶寶愛吃,對於緩解寶寶便秘有效果的食譜吧!
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1回答
我不太會做飯,請推薦些簡單易學的秋季寶寶食譜吧?我女兒2歲,生長發育比同齡孩子差很多。
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1回答
我老婆懷孕三個多月了希望有經驗的朋友能給列個食譜,簡單些的以清淡但不缺營養為主。謝謝了!
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1回答
我懷孕2個月了,有沒有一些簡單易做的營養食譜呢?要有詳細的做法,多越好!
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1回答
我懷孕剛1個月,每天都不知道吃什麼,請問能推薦食譜啊?要具體的那種,不要應該吃豆類,魚類那種簡單的?
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1回答
孕婦夏季應該怎樣合理安排飲食?求簡單食譜。
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1回答
有什麼適合孕婦的簡單楊梅食譜推薦?
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5回答
有兩歲寶寶的簡單食譜嗎?
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5回答
快兩歲的小孩腹瀉,除了藥物,怎樣安排日常食譜啊?
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1回答
小孩快4歲了,一直是老人在照顧,早餐就白粥加鹹菜,會不會很沒營養?哪些早餐食譜做法簡單又有營養?