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給寶寶補鈣最簡單易做的4款食譜
食物是寶寶補鈣的最佳產品，那麼，哪些食物可以讓寶寶吸取足夠的鈣質呢？一起來看看下面這4個給寶寶補鈣的食譜吧。 一、寶寶補鈣食譜：裡脊蝦皮菜花 原料：西藍花250克、蝦皮15克、裡脊肉100克，植物油...
2017-03-14 -
兩歲至兩歲半寶寶食譜大全及做法圖解 真的簡單到暴
2歲大的寶寶與1歲的時候相比，各方面發育已有明顯的差異。除了手腳協調能力變強了，語言能力已也發育得很是迅速。當然，兩歲的寶寶適應社會的能力也愈來愈強，所以，這個階段的孩子，也特別喜歡跟著比自己大的孩...
2017-05-31 -
一歲半寶寶食譜大全及做法 14款美食製作簡單又營養
一歲半的寶寶正處於智力發育時期，有的媽咪可能習慣給寶寶添加魚油來進行補充，其實，生活中也可以通過攝入各種自然食物，來達到補充智力、體力發育的作用哦！ 然而，生活中海洋魚類，乾果類（核桃），海鮮類（蝦...
2017-07-10 -
孕婦一日三餐家常菜食譜大全
孕婦在妊娠過程中，身體各項指標及機能發生變化，易形成上火體質，孕婦便秘也是常事，早餐食譜多吃高膳食纖維食物，不僅能緩解便秘，還能促進消化，增加營養吸收率。隨著孕期慢慢增加，孕婦的肚子越來越大，對孕婦...
2017-07-13 -
順產月子炒菜菜譜大全 超全超簡單的月子餐食譜做法！
有的產後媽咪總是抱怨說，產後飲食太清淡，老是吃一些下奶的湯湯水水喝到想吐的節奏了。其實，不管是順產還是剖腹產產後一周內，都是需要吃些流質的食物，這樣才有利於腸胃吸收，有利於產後媽咪的身體恢復。 當然...
2017-08-21 -
開葷了！6個月寶寶輔食食譜做法 簡單到爆
當寶寶進入6個月這一特殊時期時，大多數的寶寶此時已經出乳牙了，此時的寶寶已經可以直起腰來了，細心的寶媽會發現寶寶比之前更有趣許多了，現在的寶寶更喜歡自己坐著玩，而不是平躺著或者被抱在媽媽懷裡玩耍了。...
2017-09-18 -
1歲半至2歲寶寶食譜 雪蒸糕最簡單的做法（圖）
你知道嗎，一歲半至兩歲的寶寶，不但身高體重變化大，手腳協調能力以及語言能力也出現了較大的改變。當然，除此之外，大多數的寶寶已基本長出12顆乳牙。所以，對於一日三餐的食物，也已經到了多元化的階段。 不...
2017-09-28 -
白果怎麼做菜吃 簡單快手又營養的家常菜譜
白果怎麼做菜吃：白果炒蝦仁 原料：白果(幹)50克，蝦仁300克，雞蛋清40克，大蔥5克，薑5克，豌豆澱粉5克，植物油20克，鹽2克，味精2克，料酒5克。 做法： 1、蝦仁放碗中，加料酒...
2017-10-25 -
疙瘩湯的家常做法 簡單美味的北方家常湯品
疙瘩湯的家常做法：番茄疙瘩湯 材料： 番茄2個、雞蛋1個、麵粉110g、清水60g、鹽一小勺、蔥末少許、薑末少許、蒜末少許、味精少許、香油少許、香菜段適量 做法： 1、番茄洗淨，在頂...
2017-11-07 -
豬耳朵怎麼做好吃 豬耳朵家常簡單好吃做法
豬耳朵怎麼做好吃：涼拌豬耳朵 材料： 豬耳朵2個、老抽4湯勺、生薑3片、蔥15g、八角4個、料酒適量 做法： 1、豬耳朵洗乾淨刮淨豬毛，先加入點料酒揉搓去去異味，然後沖洗乾淨，再倒入...
2017-11-15 -
米豆腐怎麼做好吃 香滑入味簡單的家常菜
米豆腐怎麼做好吃：紅燒米豆腐 原料：米豆腐1塊、紅辣椒1個、生薑、大蒜、香蔥、幹尖椒、沙拉油、剁椒醬、豆瓣醬、雞精、水澱粉適量 做法： 1、米豆腐一塊切丁，紅辣椒一個切丁，生薑，大蒜，香...
2017-11-20 -
餃子皮可以做什麼點心 簡單好吃的餃子皮家常點心做法
餃子皮可以做什麼點心：餃子皮迷你小披薩 材料： 餃子皮適量、芝士適量、蔬菜適量、蝦仁適量、披薩醬適量、黑胡椒粉適量、料酒適量、鹽適量 做法： 1、青椒切碎丁，洋蔥切碎丁，玉米，豌豆粒入...
2017-11-20 -
火腿腸炒什麼好吃 簡單好吃的火腿腸家常菜做法
玉米炒火腿腸 材料：水果玉米一根，火腿腸兩根，油適量，水適量。 做法： 1、先將玉米一粒粒剝下來;火腿腸切丁;同時燒開一鍋水。 2、將玉米粒倒入鍋中焯至8成熟，取出晾涼。 3、冷鍋...
2017-11-30 -
百合可以做什麼菜 簡單美觀又異常滋補的百合家常菜
鮮百合小炒 材料：鮮百合1頭，黑木耳1把，萵筍1根，胡蘿蔔1根，生薑2片，大蒜2瓣，鹽適量，雞精少許。 做法： 1、鮮百合一瓣瓣剝開、洗淨瀝幹;黑木耳提前泡發，洗淨;萵筍去皮，切片;胡蘿蔔...
2017-12-04 -
韭菜雞蛋餅怎麼做好吃 方便快手的家常美味營養食譜
韭菜雞蛋煎餅 材料：韭菜1小把，雞蛋1個，麵粉60克，水120克，鹽半小勺約2g，油少量。 做法： 1、雞蛋、水、麵粉和鹽混合攪成麵糊，比例隨意，但麵糊越稀則越容易攤開，餅也越薄。 2...
2017-12-07 -
孕婦營養食譜大全 孕媽專屬的家常菜譜做法
孕期的飲食禁忌有很多，並不是你想吃什麼都能隨心所欲的吃，懷孕以後有的准媽媽口味會發生改變，她們會喜歡吃一些重口味，或者酸性，甜性食物。而的准媽媽仍然與沒懷孕之前一樣的能吃、能喝。 其實，孕期的妊娠反...
2017-12-11 -
3歲寶寶食譜大全及做法 讓孩子愛上吃飯如此簡單
3歲的寶寶大多數已經上幼稚園了，這一年對於寶寶來說，是生長發育和心智發育的關鍵時期，在寶寶處於懵懵懂懂的年紀裡，爸爸媽媽們除了重視教育以外，更重要的是關心孩子身體的健康成長。3歲正是寶寶長身體的關鍵...
2017-12-11 -
怎麼炒羊肉好吃又簡單 炒羊肉的家常美味快手做法
大蔥炒羊肉 材料：羊肉片半斤，大蔥兩根，白糖一小勺，生抽一勺，蠔油一勺，白酒一勺，醋一勺，鹽一小勺。 做法： 1、所有調味在小碗裡調勻待用。 2、放一點點底油，油鍋加熱到5成熱時，放一...
2017-12-28 -
2歲寶寶食譜大全及做法 美味營養的家常菜譜精選
不知不覺中寶寶已經長到2歲了，此時的寶寶正是身體飛速發育的關鍵時期，所以寶寶的營養補充就顯得尤其重要。那麼，2歲的寶寶一日三餐應該吃些什麼好呢？食物與食物之間要如何搭配才能即營養又利於腸胃消化呢？ ...
2017-12-30 -
怎麼炒肉片好吃 簡單美味的家常菜
辣椒醬汁炒肉片 材料：五花肉，辣椒，胡蘿蔔，薑，蒜，食用油，甜麵醬，料酒，糖，醋。 做法： 1、五花肉切成薄片;薑、蒜切片備用;辣椒、胡蘿蔔切片備用。 2、鍋中加少許油煸炒五花肉，炒至...
2018-01-02
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1回答
緩解寶寶便秘的食譜有哪些啊？請推薦些簡單易操作，寶寶愛吃，對於緩解寶寶便秘有效果的食譜吧！
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1回答
我不太會做飯，請推薦些簡單易學的秋季寶寶食譜吧？我女兒2歲，生長發育比同齡孩子差很多。
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1回答
我老婆懷孕三個多月了希望有經驗的朋友能給列個食譜，簡單些的以清淡但不缺營養為主。謝謝了！
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1回答
我懷孕2個月了，有沒有一些簡單易做的營養食譜呢？要有詳細的做法，多越好！
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1回答
我懷孕剛1個月，每天都不知道吃什麼，請問能推薦食譜啊？要具體的那種，不要應該吃豆類，魚類那種簡單的？
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1回答
孕婦夏季應該怎樣合理安排飲食？求簡單食譜。
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1回答
有什麼適合孕婦的簡單楊梅食譜推薦？
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5回答
有兩歲寶寶的簡單食譜嗎?
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5回答
快兩歲的小孩腹瀉，除了藥物，怎樣安排日常食譜啊？
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1回答
小孩快4歲了，一直是老人在照顧，早餐就白粥加鹹菜，會不會很沒營養？哪些早餐食譜做法簡單又有營養？