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一歲寶寶粥的做法大全
一歲寶寶粥的做法：鵪鶉粥 材料：大米30克，淨鵪鶉1只，水適量。 做法：將鵪鶉去皮洗淨，切成大塊，為防止有碎骨，可用經消毒的煲湯袋盛著。米洗淨，用水浸泡約2小時。浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝...
2016-10-13 -
寶寶粥的做法大全
四到六個月寶寶營養粥 1、牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹。 做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調羹奶粉，攪拌均勻即可。 2、蛋黃...
2016-09-20 -
六個月寶寶添加輔食之胡蘿蔔瘦肉粥的做法
胡蘿蔔魚肉粥，適宜於6個月以上。魚肉營養價值極高，蛋白質和鈣、磷及葉酸、維生素B2、維生素B12等含量豐富。經研究發現，兒童經常食用魚類，其生長發育比較快，智力的發展也較好。胡蘿蔔維生素含量高。...
2017-02-20 -
潤肺益胃糯米藕的做法 這個季節應該多食用
這個血糯米藕是由一道由藥膳改編而成，南方在“寒露”時節的氣候最大的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。這時可多食甘淡、滋潤的食品，即可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽幹口燥等症。與傳統的桂花糯...
2016-10-18 -
乳酪芝麻粥的做法
芝麻香氣濃郁，乳酪口感爽滑，而且營養豐富，適合寶寶食用。 食譜原料： 大米30克，乳酪20克，黑芝麻15克。 製作方法： 1. 大米淘洗乾淨，加入適量開水熬煮成粥； 2. 黑芝麻炒香後研碎； 3. ...
2017-02-21 -
7個月寶寶食譜 大骨湯菜粥的做法
7個月寶寶食譜：大骨湯菜粥 原料：大骨頭2～3根，紅棗10粒，生薑3片，大米100克，青菜3棵，醋、鹽少許。 製作方法： 1、將大骨頭洗淨，放沸水中焯幾分鐘，去血水及去油膩，然後敲斷; ...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 藍莓奶香麥片粥的做法
7個月寶寶食譜：藍莓奶香麥片粥 原料：大米、燕麥、牛奶、藍莓、冰糖各適量。 製作方法： 1、煮三人份的白米粥。 2、藍莓洗淨，煮粥的時間把它放進冰箱冷藏一下。 3、牛奶適量，具體的量根...
2014-01-10 -
7個月寶寶輔食食譜 魩仔魚粥的做法
7個月寶寶食譜：魩仔魚粥 原料：魩仔魚15克，稀飯120克（約半碗） 做法： 1、先把魩仔魚洗淨。 2、將魩仔魚與稀飯一起煮即可（不需添加調味料）。 小小叮嚀，大大貼心 1、魩仔魚富...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 肉蛋豆腐粥的做法
7個月寶寶食譜：肉蛋豆腐粥 原料：大米，瘦豬肉25克，豆腐15克，雞蛋半隻，食鹽少許 製作方法： 1、將瘦豬肉剁為泥，豆腐研碎，雞蛋去殼，將一半蛋液攪散; 2、將大米洗淨，酌加清水，文火...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 草莓麥片粥的做法
7個月寶寶食譜：草莓麥片粥 原料：燕麥片50克，草莓10克，蜂蜜少許。 做法： 1、將草莓去蒂，洗淨，切成小粒，搗爛備用。 2、坐鍋點火，加入適量清水，先放入燕麥片，草莓煮沸，再轉入小火...
2014-01-10 -
六個月寶寶輔食食譜 香蕉粥的做法
六個月寶寶輔食食譜：香蕉粥 香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮，用勺子背把香蕉研成糊狀，然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火後加入少許蜂蜜。
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 青菜粥的做法
六個月寶寶輔食食譜：青菜粥 大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用微火煮40～50分鐘，在停火之前加入過濾的青菜心，然後...
2014-01-09 -
寶寶牡蠣粥的做法
寶寶牡蠣粥的做法：牡蠣紫米粥 材料：鮮牡蠣、大米、紫米、白砂糖、鹽、油、大蔥、鮮姜、水 做法： 1、將大米和紫米洗淨，放入水(800ml)中浸泡10分鐘。大蔥段和鮮姜片切成細絲，待用。 ...
2016-11-05 -
六個月寶寶輔食食譜 玉米麵粥的做法
6個月寶寶食譜：玉米麵粥 材料： 1湯勺（約15克）玉米麵，少量涼水 做法： 把玉米麵用水調成糊狀後，徐徐倒入100ML沸水中，邊加邊用筷子攪拌，至沸騰後改小火，繼續攪拌至煮熟（呈透明狀）...
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 紅薯粥的做法
6個月寶寶食譜：紅薯粥（同理可做南瓜粥、山藥粥） 材料： 紅薯1小塊（約1兩），10倍粥的配料 做法： 紅薯洗淨去皮，切成1×1×1釐米大小的方塊。 將紅薯塊放入做10倍粥的鍋內共煮，粥...
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 梨水燕麥片粥的做法
6個月寶寶食譜：梨水燕麥片粥 材料：梨1個，燕麥片（可按媽媽的食量準備，寶寶沒吃完的，媽媽吃）、水 做法： 梨洗淨削皮切成小薄丁，放水中煮10分鐘左右後加入燕麥片，再煮20分鐘至燕麥...
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 南瓜粥的做法
6個月寶寶食譜：南瓜粥 材料：大米、南瓜、水各適量 做法： 大米洗淨在水中浸泡1小時以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入鍋內加水煮，水煮沸後，再煮30分鐘左右至粥爛為止。 營養提...
2014-01-09 -
五個月寶寶輔食食譜 7倍粥的做法
7倍粥（適合寶寶添加輔食第二個月的後半個月食用） 材料：大米、水，大米與水的比例是1:7 做法： 大米浸泡2～3小時後放入鍋內煮，煮開後半開鍋蓋小火煮30分鐘後關火，再燜10分鐘即成。注意...
2014-01-08 -
六款祛濕粥的做法
小滿節氣即將到來，小滿濕氣重，可以喝一些祛濕粥來調理，下面介紹六款祛濕粥，一起來瞭解一下。1、蓮子粥原料：蓮子30克，米適量（1人份）制法：將蓮子和米洗乾淨，將兩種材料放入鍋中加水煮成粥。功能：健脾...
2016-05-23 -
寶寶百合粥的做法大全
寶寶百合粥的做法大全：百合粥 材料：粳米、百合、白砂糖 做法： 1、鮮百合洗淨、去皮，或是將幹百合磨成粉，備用。 2、粳米淘洗乾淨，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥...
2016-11-03
