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緩解產後漲奶的妙招
導語： 順利生下小寶寶的母親最擔心的問題往往是母乳不足，總是想盡辦法催奶、泌乳，不過其實還有另一種狀況同樣令人非常煩惱，那就是產後遭遇嚴重的乳脹、漲奶！遇到這種情況時新媽應如何應對呢？ 產後為何會引...
2015-01-20 -
如何有效緩解產後漲奶疼痛
身體是那麼的奇妙，會隨著小寶寶的呱呱墜地，自動開始分泌乳汁。可是伴隨著乳汁一起到來的，還有乳☆禁☆房的各種不適，變熱、變重，變得硬邦邦的，且出現疼痛。媽媽要注意了，這是乳☆禁☆房腫脹。其實，乳☆禁☆房腫脹是新媽咪普遍...
2016-09-26 -
這幾種方法有效緩解產後漲奶
寶寶生下來除了擔心奶水不夠，很多媽媽可能還會面臨漲奶的煩惱。而產後一旦遭遇漲奶，不僅寶寶喝奶成了難題，媽媽們也會因此感到痛苦，漲奶還有可能導致乳腺炎的發生。因此，及時有效的解決漲奶問題對媽媽而言刻不...
2015-12-12 -
四個餐飲小方法 幫助新媽緩解產後失眠
如果你是剛剛經歷生產的媽咪，你是否常常有這樣的感覺：明明困到睜不開眼，可就是睡不著。那麼你可能經歷產後失眠。你因為擔心家裡的新成員，情緒比較緊張，這種壓力影響著你的睡眠。你可以做一些小活動放鬆一下...
2017-02-19 -
怎麼緩解產後漲奶
寶寶生下來除了擔心奶水不夠，很多媽媽可能還會面臨漲奶的煩惱。而產後一旦遭遇漲奶，不僅寶寶喝奶成了難題，媽媽們也會因此感到痛苦，漲奶還有可能導致乳腺炎的發生。因此，及時有效的解決漲奶問題對媽媽而言刻不...
2015-05-11 -
緩解產後便秘的食療食譜
產後便秘 產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大；產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢；產後飲食精細，食物殘渣少；產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產後便...
2011-08-30 -
柚寶寶孕育告訴你，如何緩解產後宮縮痛
生寶寶對孕媽來說，是一件既幸福又痛苦的事情。生孩子的時候痛，餵奶的時候痛，產後還有一種痛叫“產後宮縮痛”。產後宮縮痛是指因宮縮引起的下腹部陣發性劇烈疼痛。孕婦在生產後，子宮要通過收縮，逐漸恢復到正...
2016-09-29 -
5款坐月子食補良方 緩解產後各種疼痛
原本以為生孩子也就分娩的時候痛，過後就皆大歡喜了，誰知道過後還會有各種各樣的疼痛，例如傷口疼痛、子宮回縮痛、乳☆禁☆房脹痛，坐月子期間如果不注意，還可能會有腰痛、關節痛等等。 幫主今天就給大家推薦...
2016-10-31 -
緩解產後漲奶的居家好方法
Bety：剛剛生完孩子5天，寶寶因為生病單獨住兒科隔離病房了，因此沒辦法讓寶寶吸奶。因為自己沒經驗，不知道該做些啥，護士讓擠奶也沒太在意，現在奶漲得像石頭，都發硬了，很痛，該怎麼辦呢？以後還會這樣...
2014-07-02 -
生完BB變“傻”了？ 5招幫你緩解產後健忘症
當一個職場女性不再幹練果斷、雷厲風行，取而代之變成的是一個念念叨叨，一顆心都被胎寶寶占滿、滿腦子都是孩子的女人，這樣的女人我們其實很熟悉，她們就是剛升級的新媽咪。 一、媽咪們說：生完BB後愛忘事兒...
2017-02-20 -
新媽媽必學產後疲勞消解術
對於女人來說，懷孕分娩可是一項大工程，不僅要耗費大量的體力、經歷，身心上也面臨著巨大的挑戰。因此，不少新媽咪產後會覺得十分疲憊，但是面對新生寶寶總覺得自己責無旁貸，於是身體狀態、甚至心理狀態每況愈...
2012-01-13 -
哪些食物可以緩解產後抑鬱
在媽媽生產完後，由於生活上的各種壓力，再加上照顧寶寶沒有時間休息，很多媽媽的心理狀態都很不好，有些可能還會因為寶寶的性別而鬱鬱寡歡，就很容易引起抑鬱。那麼除了採用一些調節情緒的方式外，其實還可...
2014-03-07 -
新媽媽緩解產後漲奶有妙招
順利生下小寶寶的母親最擔心的問題往往是母乳不足，總是想盡辦法催奶、泌乳，不過其實還有另一種狀況同樣令人非常煩惱，那就是產後遭遇嚴重的乳脹、漲奶!遇到這種情況時新媽應如何應對呢？ 緩解產後漲奶 媽媽...
2011-08-06 -
適當運動和按摩緩解產後關節疼痛
產後媽咪在之後的45天內飾月子期間，在這個時期，有很多媽咪並沒有的到最好的休息，常常會導致關節疼痛。其實在產後宜適當活動，一些關鍵的穴位按摩也最好學會，這些都有助於幫助媽媽們的產後關節痛。產後媽媽各...
2015-01-09 -
如何緩解產後漲奶
為了迎接新生命的到來，媽媽不僅要承受懷胎十月的步步艱辛，一朝分娩的連連陣痛。還要面對產後哺乳遇到的種種問題，比如說，漲奶就是其中一大挑戰。下面介紹幾種能很好解決漲奶問題的小方法。 一、讓寶寶儘早...
2017-02-20 -
飲食緩解產後抑鬱 產婦吃什麼食物好
產後抑鬱吃什麼之偏溫熱類食物 患上產後抑鬱的產婦適宜吃一些偏溫偏熱的食物來改善自己的情緒問題，而這類型偏溫熱的食物主要有秈米、香菜、茴香、胡椒、蔥、韭菜、等調味料，還有大棗、黑大豆、扁豆等五...
2015-01-15 -
飲食緩解產後抑鬱 新媽媽吃什麼好
產後抑鬱吃什麼之玫瑰茶 現在花茶已經逐漸的流行，很多女性們都會借助花茶進行美容。花茶中比較受歡迎的就是玫瑰茶。玫瑰花能夠幫助女性們理氣解鬱，活血調經的效果。 不僅如此，產婦們適當的飲用玫瑰...
2015-01-06 -
如何緩解產後宮縮痛?
產後宮縮痛的主要原因是子宮收縮。產後子宮要通過收縮，逐漸恢復到正常大小。多胎產婦及經產婦的痛感更強烈，主要是因為子宮只有加強收縮才能恢復正常大小。 生產後第一天，子宮維持在臍部高度，然後每天下降...
2014-02-22 -
如何緩解產後抑鬱
剛生完孩子，新媽媽的心理也會發生許多變化，很多新媽媽都有不同程度的抑鬱症狀，那麼該如何預防緩解產後抑鬱呢?一起來看看吧! 如何預防和緩解產後抑鬱? 1.產後別讓過多人打擾 產後要有充分的睡眠...
2013-05-14 -
新媽咪產後疲勞的來源
對於女人來說，懷孕分娩可是一項大工程，不僅要耗費大量的體力、精力，身心上也面臨著巨大的挑戰。因此，不少新媽咪產後會覺得十分疲憊，但是面對新生寶寶總覺得自己責無旁貸，於是身體狀態、甚至心理狀態每況愈下...
2014-11-11
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1回答
有什麼方式可以緩解產後憂鬱症呢？
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3回答
我老婆產後有便秘的症狀，大家有沒有什麼好建議緩解產後便秘？
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5回答
怎樣緩解產後憂鬱症?
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5回答
怎樣緩解產後抑鬱症的症狀呢？
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4回答
應該如何緩解產後抑鬱好？
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1回答
怎麼緩解產後恢復期乳房脹痛？
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1回答
如何緩解產後恢復期乳房脹痛？
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1回答
怎麼緩解產後腰痛？
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1回答
如何緩解產後腰痛？
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1回答
如何緩解產後月經不調