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職場孕媽必學之健康營養菜譜
相信對於那些在職場工作的孕媽們來說,辛苦的工作一周,每天都在外面吃工作餐,到了週末,肯定想下廚做一些美味的菜肴,讓自己跟胎寶寶補充一下營養了,可是,對於很少下廚的孕媽們來說,到底該做什麼樣的媽媽私...
2016-05-25 -
讓職場孕媽媽更舒服的妙招
職場孕媽媽是非常辛苦的,在孕育寶寶的同時,不僅要忍受妊娠帶來的諸多生理狀況,還要堅持工作,不能隨心所欲的放鬆。而在工作中,職場媽媽會出現很多問題,覺得不舒服。為了更好的保證,我們為職場孕媽媽找出幾...
2016-05-26 -
職場孕媽如何玩轉職場 告別疲憊
懷孕的媽媽們都有這麼個體會,在懷孕以後,體力下降,容易疲憊勞累。這個時候,就很容易感到工作上不在那麼順手了。但是工作還是要繼續做的,那麼接下來要怎麼辦呢?下面小編就來告訴職場孕媽懷孕時期,如何在公...
2016-05-26 -
職場孕媽媽的飲食之道
職場孕媽媽的飲食之道。職場孕媽媽是最辛苦的,一邊要孕育寶寶,一邊還要上班。但是這也無可奈何,要為了生活努力。而在公司不比家裡,很多都要注意,尤其是飲食。職場孕媽媽要瞭解,飲食怎麼吃最好。我們來看看...
2016-05-26 -
職場孕媽媽要多曬陽光
職場孕媽媽要多曬陽光。懷孕的女性要面對經濟壓力,依舊需要上班,但是在辦公室裡長期坐著,會曬不到陽光,這樣不利於孕婦和胎兒。所以,職場孕媽媽要多曬陽光。 職場孕媽媽要多曬陽光,補鈣並不能解決准媽媽...
2016-05-26 -
職場孕媽媽切記不要勞累過度
現在女人都非常的能幹,一般懷孕,一邊還要上班。可是,這也導致一些危險的發生。孕媽媽工作過度勞累是會導致早產的。所以,一定要保證孕婦有充足的休息時間。孕婦過度勞累的危害,真的很嚴重,請不要去挑戰。在孕...
2016-05-27 -
職場孕媽媽注意哪些事情
職場孕媽媽注意哪些事情?懷孕了照樣要上班,這是現在社會的普遍現象。職場孕媽媽需要注意的事情更多,輻射,壓力,這些都是需要你格外留意的。那麼職場孕媽媽要注意哪些事情呢? 職場孕媽媽注意哪些事情?縮...
2016-05-27 -
職場孕媽媽要怎樣做
職場孕媽媽要怎樣做?現在孕媽媽都很辛苦,既要上班又要孕育著寶寶。職場孕媽媽有很多事情都要更加注意,那麼如何才可以更安全的孕育寶寶呢?一起來看看,下面介紹的,職場孕媽媽要怎樣做? 職場孕媽媽要怎樣...
2016-05-27 -
職場孕媽咪的5大工作煩惱
雖然一邊懷孕,一邊工作有不少好處,但也有不少不便之處。比如,不能像在家裡那麼隨心所欲,可以想睡就睡‘想發脾氣’就可以對“寬宏大量”的家裡人發作。 懷孕後體力下降,工作起來總不如孕前得心應手,有時...
2016-05-28 -
職場孕媽要知道的早晚洗頭忌諱
職場孕媽媽是非常忙碌的,所以做很多事情都講求效率,包括懷孕以後的一些生活習慣。比如拿最常見的洗頭來說,孕婦不同于常人,一般人可以勉強糊弄,可是孕婦不行,因為要確保。而關於,孕婦洗頭禁忌更是需要知道的...
2016-05-29 -
職場孕媽媽必須知道的事
懷孕以後,孕媽媽要是要正常工作,直到最後一個月。而在這之前的日子一定要小心謹慎,在職場有很多會傷害的陷阱,您需要做的就是躲過去,確保胎兒的健康,才可以生育出一個優質寶寶。那麼,職場孕媽媽要躲避的陷...
2016-05-30 -
職場孕媽有利寶寶成長
懷孕之後的准媽媽們一般都會選擇在家待產,這樣以便保證寶寶安全順利的出生。但是媽媽們在待產期間也會出現產前的心理壓力和精神壓力,也是不利於產婦和寶寶的健康的。實驗證明,在家待產的准媽媽們比職場上的媽媽...
2016-05-31 -
讓職場孕媽更健康快樂的營養美食
懷孕對職場女人來說,無疑是一次巨大的考驗,因為從孕早期開始,一邊要考慮工作的事情,一邊都有食欲減退過大增,體重劇增的困惱。所以職場媽媽到出現了孕中期的行動不便,便秘等問題更是煩惱。所以,職場媽媽孕...
2016-07-26 -
職場孕媽媽要注意的4個健康原則
職場孕婦不同于普通孕婦,她們工作量繁多,而且經常對著電腦,很容易就傷害到胎兒和母體。職場孕媽媽應該注意什麼呢?下面小編就來介紹職場孕婦要注意的4個健康原則。 職場孕媽媽要注意的4個健康原則 職場孕婦...
2016-08-31 -
職場孕媽媽吃工作餐 切記要"挑三揀四"
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。那麼,准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢?今天小編就給各位孕媽支一招:切記“挑三揀四”。 准媽媽在上班期間最大...
2016-09-01 -
職場孕媽媽的健康守則
四大健康守則提醒您,職場准媽媽平時養成的固有習慣可能會影響胎寶寶的健康發育哦,下面來看看職場孕媽媽的健康守則吧。 職場孕媽媽的健康守則吧。 在身體允許的情況下,很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾...
2016-09-01 -
職場孕媽工作忙 胎教方式需定制
很多女性懷孕後,並沒有直接辭職,而是繼續堅持在工作崗位上。她們不僅要承受職場上無形的壓力,還有自身身體變化帶來的不適,以及對胎寶寶的胎教工作。如何才能平衡這些,讓職場准媽媽即輕鬆,又可以給胎兒一個良...
2015-07-23 -
職場孕媽工作注意事項
一、職場孕媽工作注意事項1. 職場孕媽要注意什麼2. 職場孕媽上班好不好3. 職場孕媽工作間隙怎樣保養二、職場孕媽怎樣飲食三、職場孕媽怎樣防止輻射傷害職場孕媽工作注意事項1、職場孕媽要注意什麼1.1...
2016-12-26 -
職場孕媽如何做好午休課
對於很多職場媽咪來說,她們不能在懷孕之後馬上就享受假期,她們需要回到工作崗位,為了給寶寶準備優質的奶粉而努力賺錢。但是懷孕後畢竟不比懷孕前,身體容易疲勞,因此每天的午睡時間就顯得非常重要了。然而,...
2017-02-18 -
職場孕媽咪 如何保持職業形象
職場孕婦穿著舒服,得體,合身,帶鬆緊的茄克、套裝和裙褲。 一、懷孕女性辦公室必知 1、請別特殊化:不要拿身孕為理由,使自己想當然成為大家照顧的對象。當然,寶寶也非常重要,不要為了面子或晉升而...
2017-01-10