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走路時肩膀一高一低怎治療
問：我兒子今年4歲了，最近我發現他走路時左肩總是比右肩低。請問孩子這種情況需要治療嗎? 答：孩子走路時左肩比右肩低，有三種可能：一是不良習慣，多數孩子用右手臂的動作較多，使用左手臂較少，時間長...
2017-03-15 -
運動後肌肉酸痛怎麼辦
1 運動後肌肉酸痛怎麼辦：產生酸痛的原因 由於人體在運動過程中，會產生乳酸和酒精，乳酸是人體的一種運動調節劑，當在距離運動的時候脂肪被分解成熱量和乳酸，乳酸會刺激神經，造成疼痛和疲勞的感覺。乳酸也...
2017-03-22 -
小腿酸痛是什麼原因
1 小腿酸痛是什麼原因：運動少 平時走路少，運動少，小腿部的肌肉活動少，血液迴圈緩慢，代謝的垃圾物沒有及時的排出體外，所以酸痛、酸困、乏困的厲害。 2 小腿酸痛是什麼原因：下肢靜脈曲張 ...
2017-05-04 -
孕期神經麻痹肌肉酸痛怎麼辦
從懷孕30周之後，我早晨醒來時就總感到雙手麻木並疼痛，這是怎麼回事啊？ 如果麻木包括手掌、拇指、示指、中指和環指的一半，而不包括小指的話，那就是腕管綜合征。在未懷孕人群中，這種綜合征主要發生於長...
2017-06-05 -
孕婦小腿酸痛是怎麼回事?孕婦小腿酸痛怎麼辦?
孕婦在孕期會出現很多反應，其中一種就是小腿酸痛。那麼，孕婦小腿酸痛是怎麼回事?孕婦小腿酸痛怎麼辦?孕婦小腿酸痛其中一個原因是缺鈣腿酸是由於缺鈣，寶寶將大量鈣質吸收走了，媽媽的鈣質含量少了，骨密度可能...
2017-06-07 -
深蹲後大腿肌肉酸痛怎麼辦 試試這幾招立馬見效
1 深蹲後大腿肌肉酸痛怎麼辦：瞭解原因 1、肌肉拉傷導致的 肌肉拉傷又叫做慢性肌肉酸痛，通常只發生在肌肉激烈運動時。是指因肌肉暫時性的缺血，而造成的疼痛現象。輕度的肌肉拉傷，疼痛感在活動一結...
2017-06-13 -
做深蹲後大腿疼怎麼辦 6個小妙招快速緩解大腿酸痛
1 做深蹲後大腿疼怎麼辦-拉伸肌肉 動作解析： 1.重心落於左手; 2.盡可能拉大左膝與右腳的距離; 3.身體向右轉，目光向上看。 感受到大腿前部的拉伸，保持動作30-45秒後換邊...
2017-06-28 -
懷孕期間腰酸痛的解決辦法
懷孕期間腰痛是蠻正常的現象，那麼懷孕腰痛有哪些解決的辦法呢？ 一、孕期的正常生理反應 隨著胎兒的長大，孕媽在懷孕後體重會逐漸增加，身體脂肪含量變高。其中變化最大的是肚子，由於胎兒不斷增大引起肚子隆起...
2017-07-02 -
產後全身酸痛怎麼辦?
產後全身疼痛怎麼辦?產婦在產後出現關節疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現象，這被稱為產後身痛或產後關節痛。那麼，產後全身疼痛怎麼辦呢?產婦如果出現全身酸痛或關節疼痛，需要臥床休息，並保證充...
2017-07-02 -
產後關節酸痛的原因及治療
中醫學認為，產後關節酸痛的原因有以下兩種：產後血虛，關節肌肉得不到足夠的營養，以致肢體疼痛；產後出汗較多，毛孔開張，容易感受風寒邪氣，使血運不暢，肢體產生疼痛。 如果產後出現關節酸痛，可以採取以下治...
2015-08-09 -
孕期肩膀疼痛，正常嗎？
由於孕期體內激素的變化，很多孕媽咪會感到這樣那樣的酸疼，其中大多數屬於正常的孕期反應。因為妊娠後雌激素水準是非孕期的數倍，在激素作用下，孕媽咪體的水分增加，關節和韌帶變得鬆軟，當活動過度或受涼後有可...
2015-10-02 -
6個月准媽媽腰背會酸痛
從這個月起，准媽媽就進入孕中期了，腹部膨脹，子宮不斷增大，子宮底提升至肚臍眼左右的地方，可以讓准爸爸幫助准媽媽測量宮高了。從此時起，每週宮高都應增加1釐米，如果持續2 周沒變化，就應請醫生檢查。胎動...
2015-11-03 -
產後若是全身酸痛怎麼辦
很多新媽媽在生完寶寶後感覺渾身沒有力氣，感覺快要虛脫了一樣，而且感覺全身都酸痛，這是怎麼回事呢?那麼產後全身酸痛怎麼辦呢?想要解決產後全身酸痛的狀況，就要從生活習慣和飲食上多多改善哦。今天，小編就來...
2016-05-25 -
產後如何緩解全身酸痛？
產後全身疼痛是怎麼回事，為什麼生完孩子之後卻感覺非常的疲憊呢?產後媽媽要從哪些方面緩解全身疼痛的現象呢?母嬰小編建議新媽咪想要解決產後全身酸痛的狀況，就要從生活習慣和飲食上多多改善哦。下面，一起來瞭...
2016-05-26 -
孕婦瑜珈正夯 甩孕期酸痛助順產
對孕媽咪來說，懷胎十月的過程，實在是個甜蜜的負擔!尤其是隨著腹中胎兒茁壯，伴隨而來的腰痠背痛、抽筋、水腫等症狀，以及初為人母心情上的調適與轉化，更是讓人焦慮又不安。其實，想要擺脫孕期不適並不難，譬如...
2016-09-01 -
孕期腰酸背痛怎麼緩解 五招和酸痛說Byebye
孕期腰酸背痛怎麼緩解？要知道如果孕媽媽平時沒有多運動，或為了愛美而刻意維持“紙片人”身材、穿高跟鞋等，會引起肌肉不夠強壯或者身體重心分配不均等問題，很多孕媽咪孕晚期就會產生腰酸背痛的困擾。雖然不少孕...
2016-09-01 -
孕期腰酸背痛，4招和酸痛說再見
腰痛，永遠是孕婦最害怕的一件事情。 懷孕過程中，我們會遇到腰痛的情況。分娩之後，還可能會發生腰痛的情況。腰痛就像是空氣一樣，隨時跟在我們的身邊，丟不掉，放不下！ 很多地方甚至有“坐月子不...
2016-12-22 -
孕婦產後腰酸痛 飲食調理及預防
一、引起媽媽腰痛真凶 1、孕期腰痛延續 分娩後不會很快恢復到孕前狀態，骨盆韌帶在一段時間內尚處於鬆弛狀態中，腹部肌肉也變得較軟弱無力，子宮未能很快完全復位，引起腰痛。 2、缺少運動腰痛 產...
2016-11-30 -
正確看待產後風濕病，遠離酸痛困擾
圖片來源於領育網 一、什麼是產後風濕病 “產後風濕病?什麼是產後風濕病?”很多人第一次聽到“產後風濕病”這個詞都不明白是什麼意思。產後風濕病就是俗稱的“月子病”，是指婦女產後或人工流產術後感受風濕寒...
2010-09-10 -
產後腰腿酸痛怎麼辦
養生之道網導讀：產後腰腿酸痛怎麼辦？產後孕婦經常會說眼腿酸痛，這是怎麼回事呢？產後腰腿酸痛怎麼辦？產後很多事情都需要謹慎小心為好，不然會留下很多疾病，一起來看看產後腰腿酸痛的緩解方法吧！ 產後腰腿酸...
2016-05-19
