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兒童食譜餅類：胡蘿蔔餅
原料：胡蘿蔔250克，麵包125克，麵包渣75克，雞蛋3個，牛奶適量，植物油、白糖各少許。 做法： 1、將胡蘿蔔洗淨，切碎，放入鍋中，注入沸水，使水剛剛漫過胡蘿蔔，加入少許白糖，蓋鍋燜煮15分鐘。...
2015-09-24 -
兒童食譜包子：冬菇胡蘿蔔豬肉餡包子
主料 麵粉 300g 水 155ml 豬肉 350g 輔料 冬菇 5朵 胡蘿蔔 半個 生粉 適量 蠔油 適量 鹽 2g 白糖 10g 酵母粉 3g 1. 冬菇提前用水沖洗一下，然後用溫水泡發至軟，...
2015-09-24 -
4—6個月寶寶輔食食譜推薦：地瓜粥&胡蘿蔔香蕉粥
1 地瓜粥 材料： 泡好的白米10g，地瓜10g，水1/2杯。 製作方法： 1、 把白米磨碎，再加水熬成米粥。 2、地瓜煮熟後去皮，再磨碎。 3、在熬成的米粥裡放進碎地瓜，煮熟後再熬煮片刻即可。 愛...
2015-12-09 -
兒童食譜糕類：胡蘿蔔葡萄乾甜松糕
材料 中筋麵粉120克，全麥麵粉60克，砂糖110克，醱粉（泡打粉、發酵粉）2茶匙，鹽1/4茶匙，肉桂粉1/2茶匙，眾香籽粉（groundallspice）1/4茶匙，（肉）豆蔻粉（groundn...
2015-02-16 -
兒童食譜麵條類：胡蘿蔔肉末面
特點：清淡爽口、滋味鮮美，含胡蘿蔔素、維生素A、磷、鈣等成分。 主料：麵條、肉末、胡蘿蔔各適量。 輔料：精鹽、花生油(豆油、菜籽油均可)、醬油、蔥花、花椒油各少許。 做法： 1、花生油燒開後，放入...
2015-01-21 -
兒童食譜包子：胡蘿蔔青菜包子
材料 普通麵粉300克，胡蘿蔔1個，酵母4克，水適量，青菜餡 做法 1、將洗淨的胡蘿蔔榨成汁。 2、麵粉、溫熱的酵母水、胡蘿蔔汁混合，揉成濕潤面面，放入溫暖地方發酵。 3、發酵結束，分成若干份小麵...
2015-01-13 -
兒童食譜火燒、酥餅類：胡蘿蔔酥餅
胡蘿蔔250克、麵包125克、麵包渣75克、雞蛋3個、牛奶適量、植物油、白糖各少許。 胡蘿蔔酥餅的製作過程： 1、首先我們先將胡蘿蔔洗淨、切碎、放入鍋中、注入沸水、使水剛剛漫過胡蘿蔔，加入少許白糖...
2014-12-30 -
兒童餃子類食譜：豬肉胡蘿蔔餃子
食譜原料 麵粉50克，胡蘿蔔末50克，蝦10克，豬肉餡20克，醬油、香油、食鹽、蔥、薑等適量。 製作方法 1. 將洗淨去皮的胡蘿蔔研碎，洗淨蝦仁切碎;把胡蘿蔔末、蝦末和豬肉餡一起放入容器內，加少許...
2014-11-19 -
兒童食譜包子：玉米胡蘿蔔鹵肉包子
1.準備材料：普通麵粉250克，酵母2-3克，水約125克 2.酵母溶于水，分次加入麵粉中，揉成均勻光滑軟硬適中的麵團 3.盆口蓋上保鮮膜或濕布，放置溫暖處發酵至2倍大 【餡料】 1.準備材料：甜...
2014-11-19 -
寶寶的補鐵食譜――豬肝胡蘿蔔面
食譜原料：亨氏優加營養胡蘿蔔麵條30g、亨氏豬肉豬肝泥1/2瓶、 製作方法： 1、將亨氏優加營養胡蘿蔔麵條煮大概4分鐘，煮至爛熟，然後加入聰沛營養包攪拌均勻; 2、將亨氏豬肉豬肝...
2017-03-05 -
兒童食譜糕類：胡蘿蔔杏乾鬆糕
材料 葵花籽75克，芝麻3湯匙，麵粉200克，發酵粉2茶匙，小蘇打粉1/2茶匙，鹽1/2茶匙，玉桂粉3/4茶匙，豆蔻粉3/4茶匙，薑粉3/4茶匙，酪乳（白脫牛奶）240毫升，黃砂糖（壓緊）100克...
2014-10-24 -
兒童食譜糕點：胡蘿蔔葡萄乾甜松糕
材料 中筋麵粉120克，全麥麵粉60克，砂糖110克，醱粉（泡打粉、發酵粉）2茶匙，鹽1/4茶匙，肉桂粉1/2茶匙，眾香籽粉（groundallspice）1/4茶匙，（肉）豆蔻粉（groundn...
2014-10-10 -
兒童食譜丸子類：溜胡蘿蔔丸子
原 料：胡蘿蔔２５０克，香菜３克，麵粉５０克，水澱粉５０克，五香粉２克，醬油１０克，精鹽１０克，蔥、薑末各５克，水８００克，植物油１０００克（約耗１００克）。 做 法：① 將胡蘿蔔洗淨擦成絲，用刀稍...
2012-01-24 -
幼兒食譜：胡蘿蔔土豆蛋黃糊
胡蘿蔔土豆蛋黃糊做法：煮熟的雞蛋取出部分蛋黃碾碎，加入蒸熟研成泥的胡蘿蔔泥(蒸的時候稍稍點上一兩滴食用油)、土豆和少量新鮮的番茄果肉(最好也研碎)，攪拌均勻後喂寶貝。
2011-12-14 -
寶寶食譜：胡蘿蔔絲湯
* 適宜年齡： 適合1歲以上寶貝 * 原料： 胡蘿蔔2根，骨頭湯100克，薑末，鹽，花生油各少許。 * 制法： 1，胡蘿蔔洗淨後，切段，再用工具刮成細絲，或者切成細絲; 2...
2017-03-05 -
兒童食譜粥類：玉米胡蘿蔔香菇粥
材料玉米胡蘿蔔香菇粥 大米2/3量杯，甜玉米1根，胡蘿蔔半個，香菇5個，蔥1棵 做法 1、大米淘洗乾淨用少量油、鹽拌勻，放進鍋裡，加入適量的清水（各家做法不同，喜歡稀的可以放多點水，喜歡稠的就可以...
2014-09-16 -
兒童食譜麵條類：胡蘿蔔麵條
材料 胡蘿蔔，麵粉 做法 1.取一根胡蘿蔔去皮洗淨切塊 2.放入榨汁機榨取胡蘿蔔汁 3.按照胡蘿蔔汁1：麵粉2的比例揉一個麵團，蓋上濕布醒15分鐘左右。擀成一個大面片，撒上多點的手粉防粘 4.將面...
2014-09-18 -
補充胡蘿蔔素 給寶寶準備的南瓜小食譜
南瓜食部的含水量較低，幹物質含量較高，非還原糖和澱粉含量中，澱粉與全糖比率大於1，纖維較少，維生素A、維生素C含量也比較多，是非常好的保健品。此外，南瓜還含有極豐富的氦基酸、胡蘿蔔素、維生素B族。...
2017-03-08 -
孕前營養食譜：胡蘿蔔炒雞蛋
胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜肴中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量。 主料：胡蘿蔔 100克 雞蛋 100克 調料：薑 5克 大蔥 10克 鹽 2克 白砂...
2017-03-08 -
懷孕第33周推薦食譜：胡蘿蔔豆腐肉泥
食譜原料： 五花肉100克，豆腐500克，水發香菇3個，胡蘿蔔2根，雞蛋3個，油15克，鹽2克，料酒10克，雞精2克，幹澱粉5克。 胡蘿蔔豆腐肉泥 工藝做法：蒸。 配菜專區：孕婦...
2017-03-10
