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胸部最愛“吃”海帶
國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容、美發、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。 海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者為上品。研究發現，海帶之所以具...
2012-03-22 -
合身內衣能讓你的胸部更美
YES：盡量選擇有集中功能的合身內衣 一定要根據自己的罩杯選擇合適的內衣，集中功能為首眩MM們一定會疑惑，那到底怎樣判斷內衣是否合適?別著急，我們告訴你一個正確的方法：戴上胸罩后，把肩帶松開，如...
2012-04-24 -
產后如何恢復健美窈窕的體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推摩...
2012-03-24 -
每日三件事，產后胸部美麗迷人
1 、定期使用豐胸產品：配合由上往下、由外往內的正確按摩，植物精華能快速滲透表皮，促進乳腺發育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天后，荷爾蒙比較旺盛，胸腺、相關細胞也比較活躍，這時用一些豐胸的產...
2012-05-26 -
怎樣預防胸部下垂
1、遺傳因素，看看你媽媽吧 仔細觀察身邊的母女，鮮有乳☆禁☆房大小相差懸殊的。遺傳基因對女人的胸部發育起到了至關重要的作用。母親的身體是你的指南針，所以你可以先觀察一下母親的身體狀況。 如何過招 - ...
2012-03-08 -
新媽媽產后胸部護理
新媽媽產后胸部護理 美胸 手術改善乳形 回復粉嫩美態 “其實對懷孕過后的女性來說，更迫切的問題是乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭的上提等綜合美化。因為不少懷孕哺乳期的女性會因為乳腺和結蒂組織增生，而導致乳☆禁☆房不...
2012-03-21 -
產后如何恢復健美體形
未育的女性是富于體形曲線美的生育后的婦女由于妊娠分娩和產后哺乳體形會發生顯著的變化表現為乳☆禁☆房肥大下垂腹肌臂肌增厚全身皮膚彈性下降昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代婦女產后如何恢復健美窈窕的...
2012-03-11 -
生完胸部會變小而且會下垂，有什么辦法嗎？
針對產后胸部變小下垂可以參考一下方法： 1.健胸操。這是最有效、最經濟的方法。產后若及時進行胸部肌肉鍛煉，能使乳☆禁☆房看上去堅挺、結實、豐滿。但健胸運動需要長期堅持，效果才明顯。平時做一些體育運動有助...
2012-03-23 -
讓新媽媽胸部曲線誘人的高招
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-03-23 -
讓產婦胸部曲線誘人的方法
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-04-27 -
消除肚腩的健美方法
產后腹部臃腫，體態不雅，給生活和工作帶來諸多不便，令人煩惱和沮喪。俗話說：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的，其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉，在日常生活中很少參加運動，不能做緊張性收縮...
2012-05-28 -
產后健美操
第一節、收緊腹肌運動： （1）直立，屈膝，彎腰，軀干與地面平行，雙手扶膝，臉朝前。 &nbs...
2012-03-23 -
產后媽媽恢復健美體形快招
按摩和運動可追回往日的風韻 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推摩。每...
2012-04-27 -
產后恢復勾人的完美胸部
每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的乳☆禁☆房，使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。古希臘藝術家雕刻的裸☆禁☆體女性和文藝復興時期歐洲畫家創作的美麗女神中，都突出完美的乳☆禁☆房。做為現代女性應對自身乳...
2012-03-12 -
產后媽媽自行車運動健美法
在法國，隨著汽車數量的不斷增加，給社會帶來的負面影響越來越大，馬路上常常是擠得水泄不通的汽車流。引擎聲、喇叭聲帶來的噪聲，讓人得不到片刻安寧。但更為可怕的是汽車排放出的有害氣體，它正一點一點地毀...
2012-04-27 -
哪些蔬果吃大胸部吃細腰
什么蔬果能豐胸纖腰？胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕松“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生...
2012-06-04 -
7種蔬果吃大胸部吃細腰
什么蔬果能豐胸纖腰？胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕松“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生...
2012-06-12 -
怎樣使你的胸部更健美？
作為女孩，有個豐滿富有彈性的胸部，能襯托出女性美，富有魅力。任何衣服穿在這種女孩身上都會得體有風度；相反，一個女孩如果胸部扁平，女性☆禁☆感就會顯得不足，也就減少了女性的魅力。這些女孩常常為此感到遺憾。...
2017-02-21 -
產後腹部健美操塑造緊致小腹
面對產後鬆弛的腹部，與其唉聲歎氣，不如積極主動的開始鍛煉。我現在就要教你一套腹部健美操，最適合產後的新媽媽。 產後消除腹部鬆弛，簡單的健美操動作也很有效。新媽媽產後不宜做劇烈運動，下面推薦給新媽媽們...
2016-05-29 -
威脅女性胸部健康的6個小動作
創意 趴著睡覺的女性嘗嘗會有很多疾病的困擾。今天我們要介紹的就是6種工作中常常用到的姿勢，這些不經意的小動作日積月累就會對你的乳☆禁☆房產生重大的健康威脅。 六大不良姿勢不容小覷 1、駝背 駝背會壓迫胸部...
2012-04-27
