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兒童食譜卷類：鮮果壽司卷
材料 蘋果1/4個，奇異果1/4個，草莓2顆，芒果30公克，水梨1/4個，加州蜜李2顆，海苔片3片，壽司飯適量，醬汁：15cc，美乃茲15公克 做法 1.將材料中的水果全部洗淨後去皮，並切成長條狀...
2014-12-30 -
兒童食譜卷類：腐皮肉卷
材料 主料：豆腐皮3張，鮮嫩瘦肉300克，醬油75克，精鹽5克，味精1克，白糖6克，2釐米長的蔥白4段，生薑4片，肉清湯50克。 做法 （1）將豬肉洗淨，用刀剁成細茸，盛入碗內，加適量的清水，放入...
2014-11-07 -
依依的第八個月：去過壽司店了
媽媽看見的： 前幾天，我們的依依還不會翻身，可現在，她已經會一下子翻過去了，一點也不費勁。我想，其實孩子到了一定的階段就會自然而然地學會他應該會做的事了，我們也用不著著急，他們自己是最瞭解自己的，...
2007-01-24 -
兒童食譜卷類:紫菜壽司卷
材料 主料紫菜6張，壽司米1杯，洋火腿條、醃蘿蔔條、黃瓜條各6條，雞蛋1只。調味料醋1湯匙，鹽1/4茶匙。 做法 1、米洗淨，加水，用電飯煲煮成熟飯，取出拌入調味料。 2、燒熱油三湯匙，倒入打勻的...
2014-10-16 -
壽司
原 料： 米飯２碗，菠菜３兩，柴魚酥半兩，叉燒肉１兩，蝦米半兩，香菇２朵，絞肉１兩，青豆仁少許，海苔皮４張，油１大匙。醋２大匙，糖２大匙。 做 法： ① 香菇、蝦米泡水備用。 ② 米煮成飯，趁熱拌入...
2012-02-12 -
自製人形壽司
下面向大家介紹一種方便易做的自製人形壽司,又好吃又好看還好玩,寶寶一定會喜歡的哦! 第一步:準備: 1:裝保鮮膜用的瘦長型硬紙盒一個(要乾淨的空盒) 2:保鮮膜若干 3:剛剛煮好的熱飯(要不硬不軟)...
2008-06-10 -
五彩壽司卷
材料：壽司飯3碗，奶油起司適量，海苔數片，小黃瓜30克，番茄30克，芝麻香松1大匙，肉鬆1大匙，玉米粒30克 做法： 1.小黃瓜切絲；番茄切小塊備用。 2.取壽司簾鋪平，放上1片海苔片，均勻...
2008-06-10 -
豆腐皮春捲
原 料 豆腐皮（豆油皮）五張，淨冬筍100克、鮮蝦仁 100克、薺菜750克、豬瘦肉150克、芝麻油1000克（ 約耗200克）、味精、麵粉、精鹽、薑未各適量。 制 作 1．豆腐皮每張切成六小...
2008-06-10 -
孕媽咪的產前保健粥：豆腐皮粥
豆腐皮與健脾養胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥，具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生的作用。產婦臨產前食用，可使胎滑易產，縮短產程，是產婦產前保健佳品。 產前保健粥：豆腐皮粥 豆腐皮性味甘、淡...
2017-03-07 -
准媽媽產前保健粥之豆腐皮粥
豆腐皮粥 豆腐皮粥 豆腐皮性味甘、淡、平，有清肺養胃、止咳、斂汗的作用。主治肺熱咳嗽、便秘等症。 豆腐皮與健脾養胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥，具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生...
2017-03-15 -
兒童食譜粥類：白果腐皮粥
材料 白果、腐皮、香米0.5電飯煲杯，糯米1/5-1/4電飯煲杯（這樣可使粥更綿，如果用較軟綿的米，也可不放糯米） 做法 1、將原材料洗淨，白果剖開去芯，全部材料放入電飯煲，放半煲水（如果飯煲較小...
2017-09-22 -
減肥食譜：豆腐皮中芹
材料：豆腐皮1塊、芹菜250克、鹽適量。 做法： 1、起油鍋，將豆腐皮放入鍋中，用中火炸至豆腐皮表皮起泡即可取出，用刀切成小塊狀備用。 2、將芹菜的葉片擇去，洗淨後切成約2.5釐米長段備用。 3、...
2017-10-23 -
火腿壽司的做法 輕鬆自製的日本傳統美食
主料 壽司米海苔火腿壽司醋 輔料 黃瓜雞蛋 製作步驟 1. 大米入鍋，加水，蒸點米飯，蒸好後燜10-15分鐘，開鍋，趁熱拌入壽司醋，然後蓋濕布，涼至手溫時就可以用了。 2. 黃瓜、火腿切條;雞蛋攤成...
2017-11-30 -
3歲寶寶飲食之雞蛋壽司卷
食譜原料： 米飯3小碗，白醋31毫升、白糖25克、鹽4克，金槍魚罐頭1罐、胡蘿蔔條3根、菠菜適量、雞蛋適量、海苔若干張。 製作方法： 1、把白醋，白糖，鹽放入鍋中，小火攪拌至糖溶化(注意不要燒開)，...
2016-05-25 -
孕前營養食譜推薦：腐皮炒菠菜
豆腐皮和菠菜的營養豐富，非常適合懷孕前的女性食用，特別是菠菜中的葉酸含量比較高，對於孕前補葉酸起到了很大的幫助，在這裡，親親寶貝小編就推薦一款用腐皮和菠菜做成的營養食譜，以供參考。 豆腐皮和菠菜的...
2016-09-01 -
[產婦食譜]豆腐皮蛋湯的做法
豆腐皮蛋湯的做法你知道嗎?豆腐皮蛋湯怎麼做?本文將詳細介紹如何做豆腐皮蛋湯。 豆腐皮蛋湯的做法 食譜原料： 鵪鶉蛋70克、豆腐皮50克、火腿肉25克、水發冬菇20克、熟豬油、食鹽、蔥、薑等適量。 ...
2017-02-18 -
日式料理——壽司卷
如果你的孩子很愛吃日式料理，或者你想給她介紹不同文化的食物，那就不妨在家裡給做些壽司卷。 你需要準備好： 2杯蒸好的壽司米 1/2茶匙鹽 2湯匙米醋 1/4杯洋蔥粒 ...
2014-03-28
