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浴缸趣味減肥操 泡澡歡樂甩肥肉
夏季是適合泡澡的季節，你不妨邊泡澡邊瘦身，是不是一舉兩得呢?下麵，教你浴缸減肥瑜伽吧。 我們在熱水浴時，體內積聚的殘餘廢物及多餘的水分亦會隨汗水一起排出，一方面可以消除浮腫，另一方面則可促進新陳代...
2017-02-19 -
辣媽李嘉欣做瑜伽腰間肉“分層” 產後肚腩怎麼破
1月21日，李嘉欣在微博上曬出做瑜伽的照片，並留言稱：“加油，伸！”照片中，她穿運動背心坐在瑜伽墊上，把一條腿拼命地向上抬起。但隨著腿部一點一點抬高，腰間的肉也因受到擠壓而“分層”，引人注目。 對...
2016-01-24 -
8招瘦腰運動 突擊肥肉 瘦腰收腹
這8個簡單瘦腰動作可以在幾個星期內加強你肚子的肌肉，達到瘦腰收腹的效果。 進行減肥運動時應注意以下三點： 1、在運動減肥的時候要注意心血管的負荷情況。 2、加強力量訓練能使你的肌肉緊實而有線條。肌...
2017-02-19 -
產後媽媽們如何更好的減掉肥肉？
從懷孕開始到寶寶呱呱落地，女性經歷了人生的一次轉變和洗禮。懷胎十月，產婦的身體經歷了“吹氣球式”的巨大變化，肥胖、妊娠紋隨著而來。如何恢復產前的身材成為很多新媽媽們產後必修的重要課程之一。那麼，如...
2017-02-20 -
嬰幼兒不宜過多食用肥肉
脂肪是體內重要的供熱物質，所供的熱能約占總數的35％。脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為幼兒的生長發育所必需。但是長期過量攝入肥肉，對幼兒的生長發育很不利，其主要表現如下：a.由於脂肪約含90％的動...
2014-07-05 -
米蘭達-可兒現腰間贅肉 瘦出蠻腰做女神
近日，超模米蘭達-可兒在(Miranda Kerr)首爾明洞某內衣店舉行了粉絲簽名會。一向美麗可人身材姣好的米蘭達-可兒(Miranda Kerr)也有因小失誤也有讓人目瞪口呆的時候。在粉絲簽名...
2017-02-20 -
樂基兒穿緊身裙現三層肥肉
貝瓦資訊-前沿資訊，貝瓦最新資訊帶大家一起關注一下樂基兒穿緊身裙現三層肥肉，真的嗎？黎明樂基兒離婚，原因是什麼呢？更多樂基兒個人資料相關內容，一起看看貝瓦小編怎麼說。 自從同黎明離婚後，樂基...
2014-05-21 -
跟肥肉說拜拜 剖腹產媽媽輕鬆減肥有辦法
還有兩個月，媽媽小美就要回歸職場了，作為外企人事經理的她，外形氣質要求都特別高，可小美苦惱的是，自己產前108斤的苗條身材已經膨脹到130斤，剖腹產後肚子上的贅肉更是收不回來。這可怎麼辦呢？怎麼才...
2017-02-20 -
內衣+體操 肚子肥肉擠上胸
巧妙選擇和穿著內衣，可以較好地遮掩肥肉。一天裡，待在辦公室的時間占了大頭，室內的空餘時間也要多加利用。這樣就可以輕鬆把肚子上的肥肉擠上胸啦。 內衣+體操 肚子肥肉擠上胸 內衣法：把贅肉藏起 穿較貼...
2010-04-14 -
孩子多吃肥肉對生長發育不利
脂肪是體內重要的供熱物質，所供能量約占總能量的35%，脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為小兒生長發育所必需。但是長期過量攝入，對生長發育不利。其原因是： 由於肥肉約含90%的動物脂肪，而脂肪消化...
2017-02-21 -
為什麼肥肉都在腹部？性☆禁☆感馬甲線怎麼練？
一旦腹部的脂肪減去，就會露出性☆禁☆感漂亮的馬甲線，可小肚子為什麼堆起來就很難下去呢？要減小肚子，最重要的是什麼？胰島素和小肚子到底有什麼不解之緣？馬甲線到底最怕肥肉還是澱粉？我們的小腹非常容易堆積脂肪，...
2015-07-08 -
寶寶多吃肥肉好嗎
食物的多樣化永遠是正確的，只要孩子喜歡吃，可以補充一點，但一定從微量開始，適應後逐漸增加，脂肪是人體需要補充的營養素之一，包括植物脂肪和動物脂肪。那麼，寶寶多吃肥肉好嗎？ 今晚弄了個梅菜扣肉，買了一...
2017-02-23 -
寶寶能吃肥肉嗎
肥豬肉中脂肪含量高達90%，其中含有37%左右的飽和脂肪酸，46%左右的單不飽和脂肪酸。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。那...
2017-02-23 -
蛋白質餐減肥法 一周肥肉直降5kg
“四月不減肥，五月沒人追”。眼看春天氣溫驟升，就快到脫衣秀身材的好時節了，你可惡的肉肉是不是還在身上呢？不要太擔憂了，從現在起，好好的開始減肥，讓你不再為身材的問題懊惱不已！本期乖乖網為大家推薦的最...
2015-05-05 -
寶寶需要脂肪提供的能量，並非全在肥肉裡
寶寶為何不能缺少脂肪 缺少脂肪會引起皮膚乾燥,失水；生長發育速率降低；胃腸道及肝,腎可能發生異常；可能引起血小板功能失常；可能引起血脂及體脂組成異常；寶寶體質可能會下降，易感染疾病。 脂肪...
2016-07-26 -
產後瘦身吃這些 讓您告別討厭的肥肉
產後瘦身讓新媽媽永遠告別討厭的肥肉 產後新媽咪面臨的問題可謂多多呀，母乳問題呀，護理新生兒呀，產後肥胖等等。真是讓新媽咪頭疼了一把，尤其是產後自己身材的恢復。看著以前自己苗條的身材，再看看現在臃腫...
2017-03-04 -
內衣+體操 可以讓肚子肥肉擠上胸
巧妙選擇和穿著內衣，可以較好地遮掩肥肉。一天裡，待在辦公室的時間占了大頭，室內的空餘時間也要多加利用。這樣就可以輕鬆把肚子上的肥肉擠上胸啦。 內衣法：把贅肉藏起 穿較貼身衣服的時候，如果後...
2017-03-07 -
產後修復：教新媽媽怎麼迅速甩掉肥肉
懷孕帶來的贅肉，感覺很累贅，怎樣才能快速有效地去掉它們？ 高蛋白減肥法 這種減肥方法由法國的Pierre Dukan 醫學博士發明，分4個階段： 第一階段持續5天左右，在此期間，您只攝...
2017-03-08 -
手機掛腰間易毀掉男性生育能力
如果想要成功孕育一個健康的寶寶，不止是女性一個人的努力，也需要男性一起投入備孕工作中，生育專家提醒，這6種習慣會影響男性的生育能力。 愛自駕車時間長折磨前列腺 表現：男性喜歡開著自己鍾愛的...
2017-03-09 -
產後腹部肥肉消除有道
產後要怎樣消除腹部的肥肉？現在不用愁了，下文告訴你。 很多新媽媽產後恢復中，覺得最難恢復的就是肚子，想了不少的辦法，那個平平的小腹已經被一圈圈的肉代替了。穿什麼衣服的時候，都會不自主的先看看肚子。產...
2017-03-11
