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孕婦腿部出現的紅色充血點是什么？
這叫蜘蛛痣，是皮膚上的小血管擴張形成的，不是病。婦女在妊娠期間出現蜘蛛痣，原因可能與雌激素水平升高有關，在分娩后不久會消失，此特點有助于與肝炎、肝硬化相鑒別。孕期出現的蜘蛛痣，如果分娩后3個月，仍沒...
2011-02-26 -
孕晚期怎樣通過飲食緩解腿部抽筋？
到了孕晚期，有些孕婦會出現腳部抽筋的癥狀，例如小腿肌肉和腳掌常會發生痙攣性的疼痛，有時更會痛至令人從睡夢中驚醒，這種情況是由于血液中的鈣質不足所致。抽筋發作時，按摩腳跟和小腿，可使痙攣的程度得以減輕...
2011-02-24 -
如何幫寶寶舒緩長痱子不適
劉曉雁 首都兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科主任 劉曉雁：長了痱子首先改善環境，然后你可以用一些措施把它減輕痱子，有時候可以用藥物洗。用一些防痱子粉，治療痱子的...
2012-03-24 -
嬰兒早學步腿部易畸形
在寶寶的成長過程中，爸爸媽媽如何能幫助寶寶順利地完成學步？隨著商店里各種學步車的熱銷和寶寶學步年齡的提前，有關專家提醒年青家長：幫助孩子學步不能撥苗助長。 片段回放：我們家妞妞已經12個月了，每次把...
2011-02-26 -
為什么孕婦會腿部抽筋
生育健康網, 大約有半數以上的孕婦，在孕中期會出現腿部抽筋，尤其在晚上睡覺時容易發生。 在孕中期后，孕婦的體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處在疲勞狀態。另外，懷孕后，身體對鈣的需要大大增...
2011-03-08 -
舒緩分娩陣痛有何方法
呼吸要保持放松，就要特別注意你的呼吸，這跟你在提重物時的呼吸方法是一樣的。無論你是采取喘氣還是深呼吸的方法，只要你把注意力放在你的呼吸上面，你就會找到放松的感覺。如果呼吸的時候發出很大的聲音的話...
2012-06-04 -
舒緩產前不適癥狀瑜伽
加強能量，舒緩產前不適癥狀 頸部舒緩式 1．雙腳盤腿而坐，雙手置于膝蓋，吐氣預備。 2．鼻子吸氣，頭轉向右邊。 3．嘴巴吐氣回正。 4．鼻子吸氣，頭轉向左邊。 小叮嚀：記得配合...
2011-03-12 -
輕柔胎教樂 舒緩準媽媽情緒
夏天來臨，孕媽咪們總會因為天熱心情煩躁不安，這種情緒可也會干擾子宮內寶寶的情緒哦！不如挑些輕松愉快的胎教音樂舒緩心情，讓你和肚子里的寶寶安度一個舒適的夏天。 昨天記者特意拜訪了市婦幼保健醫院的...
2012-04-24 -
導致腿部肥胖的錯誤走姿
走路的姿勢不好，會導致腿部的肥胖，減肥的朋友們應該認真找出自己走路不標準的姿勢，好確認自己如何做出改善。下面提示幾種容易使腿肥胖的錯誤走路姿勢。 踢著走：有些人因為怕地上的臟水或臟東西弄臟鞋子或...
2011-03-12 -
遵守6原則 甩掉腿部肥肉
1 多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢，讓腿部看起來腫腫的。 2 在每一個可能的時候踮腳，例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發現不但小腿變得修...
2011-03-06 -
疲勞雙唇最舒緩的滋潤空間(圖)
干紋、脫皮、蒼白使嬌嫩的雙唇常常遭遇尷尬，連愛笑的你也變得不夠自信起來。趕緊慰勞一下疲勞雙唇，給它最舒緩的滋潤空間吧！ 1.舒緩主料:富含蜂蜜滋養成分 曼秀雷敦水潤唇膏 蜂蜜色柔膠質地，含有...
2011-03-01 -
多吃五谷雜糧吃出美麗腿部
怎么吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道!其實五谷雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可...
2011-03-06 -
如何雕塑臀與腿部曲線
春夏之交，對肥胖的男、女性，特別是常年坐辦公室從事腦力勞動的白領階層，經常出現臀、大腿等局部脂肪堆積。輕的，穿裙子或褲子出現繃緊；重的，形態特別難看，讓人難以自信。肥胖帶來工作、生活中的諸多不便困...
2011-03-15 -
整靚腳趾的腿部護理
一到炎夏，女孩子總喜歡穿涼鞋。不過，穿涼鞋前，記著修飾雙足，否則腳甲既不整齊，又多死皮兼有硬繭，被人誤當邋遢美人就完了！大家不妨來一次徹底的腳部護理，整靚腳趾之余，又能消除平日的疲勞及酸軟，走起路...
2011-03-12 -
腿部吸脂的最佳三個部位
如果要進行腿部吸脂手術，那么有三處為腿部可吸脂部位，就是在大腿外側，大腿內側，膝內側這樣的三個部位。 1、大腿外側：股外側脂肪堆積常伴有膝內上方的脂肪增生。術前應詳細檢查股外側部脂肪的厚度，標畫出脂...
2011-03-13 -
Q版健身操：臀部和腿部(圖)
第一部分：臀部 動作一：我們先從簡單的開始。請你平躺在地上，膝蓋彎曲，腳掌觸地。然后向上挺起臀部到最大限度（最好挺起至腰部與大腿成直線），回落至地面。重復此動作3組20次。 動作二：側臥在地板...
2011-03-12 -
神奇舒展 腿部拉長3厘米
很多玲瓏的小美人最大的愿望就是能夠長高，長長腿部帶來的不僅是高挑的個頭，更是無盡的魅力，我們教給大家一套舒展筋骨幫助長高的運動，希望修長的你就快來感受吧！ 舒展筋骨助長高 促進骨骼生長最有...
2011-03-16 -
導致腿部肥胖錯誤走姿
走路的姿勢不好，會導致腿部的肥胖，減肥的朋友們應該認真找出自己走路不標準的姿勢，好確認自己如何做出改善。下面提示幾種容易使腿肥胖的錯誤走路姿勢。 踢著走：有些人因為怕地上的臟水或臟東西弄臟鞋子或...
2011-03-06 -
產后恢復苗條腿部四法
50下搓出小鳥腿 方法：洗澡的時候，在腿上涂滿沐浴露(為了減少摩擦)，找個和腰差不多高的地方(洗臉臺、水管子)把一只腳架上去，雙手開搓，稍微用點力，按照從大腿根到膝蓋的方向搓，再反向搓，想瘦小腿...
2011-03-17 -
7招式．舒緩腿部抽筋
7招式．舒緩腿部抽筋是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“7招式．舒緩腿部抽筋”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 腿部抽筋，是許多孕媽咪懷孕中...
2011-03-12
