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寶寶膳食中的“加減乘除法”！
媽媽最希望的就是寶寶能健康成長，日常合理科學的飲食是關鍵因素之一。怎樣才能讓寶寶吃得健康呢?如何為寶寶選擇健康的食材呢?下麵就為媽媽們一一解答。寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下面就為您...
2015-07-16 -
備孕時膳食需要平衡嗎?
生育寶寶前膳食需要平衡嗎?為什麼會有只吃素只吃葷的女性懷孕難的說法?不是沒有依據可循的，因此，孕前飲食很重要，要知道保證膳食平衡才會創造最佳受孕環境。 孕前膳食平衡的重要性 1、如果營養...
2015-10-19 -
BB膳食中的小算術 你會了嗎？
媽媽最希望的就是寶寶能健康成長，日常合理科學的飲食是關鍵因素之一。怎樣才能讓寶寶吃得健康呢?如何為寶寶選擇健康的食材呢?下麵就為媽媽們一一解答。寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下面就為您...
2015-01-29 -
孕前的平衡膳食原則
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。 首先要保證熱能的充足供給。最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，以供給性☆禁☆生☆禁☆活的消...
2013-09-10 -
孕前調理體質藥膳食譜
健康的母體是孕育胎兒的必要條件，為了自己與胎兒的身體健康，準備懷孕的女性應及早做好孕前調理、保養好子宮環境，這樣，不但可以增加受孕幾率，也可以讓寶寶更加健康、有活力喲! 孕前調理的作用與好處 ...
2017-02-18 -
藥膳食譜：紅棗豆香燉豬肘
原料：大紅棗、水發黃豆、豬肘、生薑、鹽、冰糖、紅糖、紹酒。 制法：紅棗洗乾淨，豬肘去淨毛，生薑去皮切片，蔥洗淨捆成把。鍋內加水燒開，放入豬肘、紹酒，用中火煮至血水淨，撈起沖淨。把豬肘放入盅內，加入...
2014-11-14 -
寶寶膳食也講究“加減乘除” 手把手教你答出滿分考卷！
隨著生活水準的提升，人們對飲食的要求越來越高，尤其是家有萌娃的媽媽們，更是絞盡腦汁給寶寶準備營養均衡的日常膳食，以保證孩子的健康成長。但是，有些媽媽面對五花八門的食物時，卻有些無所適從，不知道如何...
2017-02-19 -
寶寶膳食中的小算術 你學會了嗎？
媽媽最希望的就是寶寶能健康成長，日常合理科學的飲食是關鍵因素之一。怎樣才能讓寶寶吃得健康呢?如何為寶寶選擇健康的食材呢?下麵就為媽媽們一一解答。 寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下...
2017-02-19 -
新生寶寶膳食的四大注意
家裡新添了小生命是個大喜事，然而這個新鮮柔軟的小肉球又常常讓人覺得手忙腳亂，不知如何照顧好。記者瞭解到因為新生寶寶生理特點，家長需特別注意的四個膳食護理點。 rnrn 據海珠區婦幼保健院健康教育科...
2015-01-20 -
巧用膳食治療慢性胃病
仙人掌牛肉材料 鮮食用仙人掌100克，鮮牛肉50克，食鹽1.5克，雞精2克，大豆油適量。做法 將鮮食用仙人掌去刺洗淨，切成絲；牛肉切絲。鍋中放入大豆油，燒熱後下牛肉絲，炒熟，再下仙人掌絲、食鹽、雞精...
2016-11-07 -
小兒咳嗽藥膳食譜
1．蘿蔔蜂蜜飲（治療咳嗽） 用料：白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。 制法服法：將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 溫熱服下。每日1～...
2017-02-19 -
不同年齡兒童的健康膳食安排
如何給孩子提供一個科學的、平衡的、合理的膳食？這是每一位做父母的應該瞭解的知識。下面介紹一些不同時期孩子膳食的安排及搭配。 一、新生兒期。此時，由於孩子才離開母體，胃腸功能非常弱，因此營養的來源...
2014-11-19 -
幼兒膳食的特點是什麼？
幼兒期膳食的主要特點是以嬰兒期以乳類為主，食物為輔，轉變為以食物為主，乳類為輔。膳食的烹調萬法及採用的食物也越來越接近家庭一般膳食。但這種改變應與幼兒消化代謝功能的逐步完善相適應，不能操之過急，以免...
2015-01-20 -
嬰幼兒的膳食構成與烹調
幼兒期膳食的主要特點是從嬰兒期以乳類為主，食物為輔，轉變為以食物為主，乳類為輔。膳食的烹調方法及採用的食物也越來越接近家庭一般膳食。但這種改變應與幼兒消化代謝功能的逐步完善相適應，不能操之過急，以免...
2014-11-10 -
合理膳食也能減輕PM2.5造成的傷害
出行歸來後，媽媽們還可以通過食療的方式來説明寶寶防禦吸附在呼吸道的PM2.5的傷害。 這裡，育網小編給媽媽推薦幾道簡單易做的防禦大餐，希望能夠幫助媽媽有效地減少PM2.5造成的傷害。 1、魚泥豆腐 ...
2017-02-19 -
坐月子期間的膳食
產後恢復的飲食 》》月子餐的合理進補產婦在坐月子期間，飲食是特別重要的。如果飲食適當，對於產婦和寶寶都有很大的好處。那麼，究竟怎樣的飲食才適合產婦，有利於產婦恢復健康呢？ 產後第一天，產婦因體力尚未...
2017-02-19 -
小兒缺鐵性貧血的藥膳食療方
缺鐵性貧血是小兒常見的營養缺乏病，多發生於6個月至3歲的嬰幼兒，可出現煩躁不安、精神差、不愛活動、疲乏無力、食欲減退及口唇、眼結膜、指甲、手掌蒼白等。血象檢查可見血紅蛋白和紅細胞偏低，做血清鐵蛋白、...
2016-08-08 -
小兒支氣管哮喘的藥膳食療
支氣管哮喘哮喘是一種表現反復發作性咳嗽、喘鳴和呼吸困難，並伴有氣道高反應性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。嬰幼兒支氣管哮喘多數始發於4～5歲以前。積極防治嬰幼兒支氣管哮喘對防治成人支氣管哮喘意義重大。1...
2016-07-26 -
膳食對藥物吸收的影響
藥物宜在飯前服還是飯後服，決定於藥物的性質和膳食成分。根據藥物的性質、療效和作用特點不同，可將藥物分為飯前、飯中、飯後服。 飯前服（飯前10～60分鐘）：此時服藥吸收完全，發揮作用迅速，所服藥物...
2017-02-19 -
快速懷孕藥膳食譜推薦
備孕多吃葉酸含量高的食物10個“受孕”有效的小方法宮寒如何調理？吸煙的媽媽 胚胎發育較慢准媽媽要掌握孕期補鐵方程式教你怎樣留住挺拔的乳☆禁☆房備孕先養身,未准爸爸該如何補霧霾天備孕男女應該怎麼防護？夫妻下...
2012-12-25
