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新媽咪自我音樂SPA可預防產后抑郁
產后抑郁的表現與一般的抑郁癥有些不同，新媽咪不妨自我測試一下，近兩周內，你是否有以下表現和感受： 1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。 2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無...
2012-06-13 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
心態調整 避開產后抑郁
小張自從剖腹產下寶寶后，心情一直不好，起初只是不想說話，胸悶、郁郁不快，后來發展到一整天都躲在房里哭泣、不吃不喝，對寶寶也不理不睬，甚至有不想活的念頭。在與心理醫生的交談中，她責怪丈夫在外企工作，...
2012-07-02 -
自我判斷是否患有產后憂郁的三種方法
很多新媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產后心理疾病。那么如何判斷自己的癥狀是產后憂郁還是產后抑郁呢？快來測測吧！ 產后抑郁的...
2011-03-03 -
產后媽咪自我心理調節
導讀： 產后憂郁：50％-57％的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在...
2011-02-19 -
產后抑郁需調整夫妻關系
案例實錄 某女性，27歲，三年前與老公在網上相識。婚前，他們幾乎沒有矛盾，可就在懷孕前后，女方特別反常，不僅處處挑老公的毛病，而且自己經常無端發作，生育后由于情緒失控而提前斷奶，致使嬰兒營養不良。...
2011-03-13 -
產后“抑郁”？調整夫妻關系
產后抑郁的發病率日漸升高，是現在的女性越來越嬌氣，還是不可抗拒的生理學因素?原因真的很復雜!下文從夫妻關系角度入手，提出了一種調整和改善的方法。 案例實錄 某女性，27歲，三年前與老公在網上相...
2011-03-12 -
怎樣調整寶寶吃夜奶的時間
生育健康網網友：李醫生，您好，我家男寶寶五個多月了，以母乳為主，每天要加一次到兩次配方奶，他每次吃110-120毫升左右，隔三個半小時吃一次，可每次總吃不多。配方奶也是三個小時就餓了，總哭鬧，給他...
2011-03-13 -
手足口病期間BB作息咋調整
主持人：在疾病的流行期間，寶寶的生活作息方面需要哪些調整？ 張寶元：當然這個病有發燒一些呼吸道的表現，重癥的話對身體損害就...
2012-03-12 -
寶寶便秘了，飲食如何調整？
Q:我的寶寶剛剛10 個月，本以為她現在跟大人一樣吃好多東西了，可沒想到，她最近開始便秘了，每天看著她“吭吭吭”地使勁拉巴巴的樣子真難受。我該怎樣調理她的飲食才能讓她好過點呢？ A:引起寶寶便秘...
2012-03-09 -
調整寶寶夜間吃奶的方法
一般3-4個月后孩子夜間就不需要喂奶了。但有的孩子夜醒多次，每醒必吃奶，使得媽媽疲憊不堪，孩子也睡不好。這些毛病大多是習慣性的，很有可能是你不經意培養出來的，可嘗試下面幾種辦法慢慢地調整： (1...
2012-03-09 -
產后24小時自我護理-觀察出血量
產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后出血...
2012-03-22 -
自我檢測：懷孕的九大征兆
每個女性懷孕早期的征兆都有所不同。但有一些征兆可能在你停經之前就會出現，。如果你是性急的人，可以看看下面的最常見的懷孕的征兆進行自我檢測。 1. 乳☆禁☆房脹大 在受孕后的一周或者兩周后乳☆禁☆房會變得特...
2012-05-28 -
如何讓寶寶學會自我保護
成人的過分溺愛，使得孩子的自護能力趨于下降。雖然教師和父母竭盡全力，小心翼翼地呵護著他們，但意外事故仍然不斷發生，這不能不引起父母、社會和幼教工作者的關注。 “授之以魚，不如授之以漁”，“千...
2012-02-23 -
產后24小時自我護理-定時量體溫
產后發燒是大事，不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。新媽媽在產后一定要養成定時量體溫的好習慣，如果發現體溫超過38oC就要當心嘍。 產婦在剛生過孩子的24小時內，由于過度疲勞，可能會發燒到38oC，...
2012-03-09 -
中央決定調整國家質檢總局主要領導
9月22日，國家質檢總局在京召開干部大會，中組部副部長李建華受中央領導委托宣布決定：接受李長江同志引咎辭去國家質檢總局局長職務的請求；任命王勇為質檢總局局長、黨組書記，免去其國務院副秘書長職務。 ...
2012-05-09 -
產后24小時自我護理-坐一坐，走一走
很多媽媽在產后第一天基本上是躺著度過的。這樣可不好。 其實，順產產婦可以在產后6～8小時坐起來；剖宮產的產婦在術后24小時可以坐起。要多坐少睡，不能總躺在床上。躺在床上不僅不利于體力的恢復，還容...
2012-05-30 -
反抗是孩子表達自我方式
東東兩歲半了，以前一直是一個快樂、隨和、討人喜歡的可愛寶寶。可是最近一段時間以來，他總愛發脾氣，仿佛任何事都要滿足他的愿望，不然就發犟、吵鬧！一次洗好澡后，他仍然坐在浴盆里玩水，媽媽考慮到天氣已轉...
2012-03-22 -
產后24小時自我護理-關注初乳
初乳不可浪費。一般來說，當寶寶臍帶處理好后，媽媽就可以嘗試給孩子喂奶了。母親第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害，所以這個時候應盡可能地給嬰...
2012-03-09 -
如何調整寶寶的睡眠規律？
網友：我們家孩子快7個月了，早晨一般是9點開始睡，睡到11點，2個小時，下午從1點開始睡，有時候睡到3點，有時候睡到4點，晚上6、7點還要睡半個小時到40分鐘，晚上9點開始睡，中間晚上12點左右...
2012-06-22
