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燕窩的食用方法
吃法一、木瓜燉燕窩: 原只木瓜橫切一半後,去囊,與燕窩以及浸泡燕窩之水一起隔水清燉,讓木瓜的味道滲入燕窩裡面,吃的時候配上冰糖水。 吃法二、幹撈燕窩: 首先預先煲一煲濃郁的肉汁湯,再放入燕窩...
2017-02-12 -
鳳梨的食用方法—孕婦食用鳳梨需慎重
鳳梨去皮和果丁後,切成片或塊,放在開水裡煮一下再吃。鳳梨蛋白酶在45~50℃就開始變性推動作用,到100℃時,90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞消除;羥色胺則溶于水中。經煮沸後口味也得到改善。...
2017-02-12 -
孕婦吃枇杷的食用方法
第一步:洗淨,皮上髒就不說了,關鍵是還有一層絨毛,不洗淨容易吃到肚子裡。 第二步:去頭和皮,琵琶的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。 第三步:去尾,尾就比較麻煩,需...
2017-02-12 -
木瓜的食用禁忌
北方木瓜,也就是宣木瓜,多用來治病,不宜鮮食。南方的番木瓜可以生吃,也可和肉類一起燉煮。挑木瓜的時候要輕按其表皮,千萬不可買表皮很松的;手感沉的木瓜一般還未完全成熟,口感有些苦。 木瓜中的番木瓜...
2017-02-12 -
孕婦吃葡萄的食用禁忌
孕婦可以吃葡萄,但並不代表可以開胃大吃。 孕婦吃葡萄有以下的禁忌 1、吃完葡萄不能立刻喝水 吃葡萄後不能立刻喝水,否則,不到一刻鐘就會腹瀉。原來,葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,...
2017-02-12 -
葡萄的食用價值
一般人群均可食用葡萄。 適宜食用葡萄的人群 腎炎、高血壓、水腫患者,兒童、孕婦、貧血患者,神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者,肺虛咳嗽、盜汗者,風濕性關節炎、四肢筋骨疼痛者,癌症患者尤其...
2017-02-12 -
人參果科學的食用方法
人參果的科學食用與深加工的方法頗多,現簡介如下: ①人參果炒肉片 人參果250克,豬肉100克,精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。先將人參果去蒂、洗淨、切片,再將豬肉洗淨、切薄片...
2017-02-12 -
孕婦吃桑葚的食用禁忌
孕婦吃桑葚的時候要注意什麼? 桑葚有黑白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。未成熟的不能吃! 熬桑葚時忌用鐵器,桑葚會分解酸性物質,跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒! 桑椹中含有溶血性過敏物質及...
2017-02-12 -
山楂的食用禁忌
吃山楂的時候應該注意些什麼,有什麼宜忌的事項? 山楂不能空腹吃 含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強饑...
2017-02-12 -
櫻桃的食用禁忌
1.櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者忌食;櫻桃核仁含氰甙,水解後產生氫氰酸,藥用時應小心中毒。 2.有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。 3.櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100g含鉀25...
2017-02-12 -
綠豆的食用宜忌
1、綠豆忌用鐵鍋煮。綠豆中含有元素單寧,在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵,喝了以後會影響人的食欲,對人體有害。 2、綠豆性寒涼,素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食,一般不宜冬季食用。 3、服藥,...
2017-02-12 -
孕婦吃白果的食用禁忌
孕婦能吃白果嗎?專家建議孕婦最好不要吃白果.雖然白果的營養價值很高,但是如果不慎重可能導致白果中毒,因為白果體內含有有毒物質,是藥三分毒,能擾亂人的神經,因此孕婦要慎重食用白果. 白果營養價值極其豐...
2017-02-12 -
苦瓜的食用禁忌
1.苦瓜性涼脾胃虛寒者不宜食用。 2.據動物實驗,妊娠大鼠灌服苦瓜漿汁引起子宮出血,並在數小時死亡,因此孕婦不宜吃苦瓜。 3.苦味食品不宜過量。過量易引起噁心、 嘔吐等。苦瓜性涼,多食易傷脾...
2017-02-12 -
螃蟹的食用禁忌
適宜食用及禁忌,一般人群均可食用 1. 適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好 2. 平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未愈...
2017-02-12 -
高麗參的食用方法
高麗參的食用方法多種多樣,孕媽媽可以根據自己的喜好來食用高麗參。 (一)燉服。將高麗參切成2mm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。 (二)嚼食。以2~3片高...
2017-02-12 -
蜂蜜減肥的食用方法
一、蜂蜜白醋減肥法 在日常飲食規律不變的情況下,將蜂蜜和白醋以1:4的比例食用. 具體方法: 1.早餐前20分鐘空腹喝. 2.中餐和晚餐後立刻喝. 值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米、高...
2017-02-12 -
瓜子的食用方法
適量吃瓜子好處很多,如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定,降低體內膽固醇等等.但吃太多瓜子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝,還會有瓜子牙.科學理論證明,葵瓜子裡面含有的某種油脂,對皮膚/眼睛/大腦都有好處...
2017-02-12 -
糯米的食用禁忌
糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用.現代科學研究表明:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等,為溫補強壯品. 但是糯米所含澱粉為支鏈澱粉,所以在腸胃中難...
2017-02-13 -
胎盤常見的食用方法
大家一定不知道吧,胎盤可是中藥哦,所以胎盤是可以吃的,可是,如果我們要食用胎盤的話,胎盤怎麼吃呢?胎盤的食用方法有哪些呢? 1、燉湯:若不忌諱,可將胎盤洗淨、切塊,加紅棗、冰糖、蓮米等燉服。也可根據...
2017-02-13 -
五味之酸:孕媽要有選擇性的食用
孕媽為什麼愛吃酸: 女性懷孕後,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,並會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀.由於酸味能刺激...
2017-02-15
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燕窩的食用方法有哪些?
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山楂茶的食用功效?
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適合孕中期食用的食譜是什麼?
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適合孕婦食用的食物有哪些?不能吃什麼
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如何正確的食用分段配方粉?有沒有什麼規律可循?
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1回答
請問有沒有適合孕中期食用的食譜?
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正確的食用分段配方粉的方法是什麼?平時要怎麼做呢?
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出水痘的小孩可以吃含有花生芝麻的湯圓嗎?
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適合孕中期食用的食物有哪些?
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3回答
請問有沒有適合孕中期食用的食譜呢?