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兒童吃苦味食物的四大理由
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時,大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多,並已引發許多疾病,造成幼兒體質不佳,抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況,應給孩子吃些苦味食品。下面歸納兒童吃苦味食...
2011-06-15 -
寶寶夏天宜多吃苦味食品
辛、甘、苦、酸、鹹,也就是人們常說的五味,只有五味攝入平衡,人才會健康。但是,現在的孩子攝取的咸、甜之味過多,造成寶寶抵抗力下降,體質不佳。為了改變五味失衡,應給孩子吃些苦味食品,尤其是夏天,給寶...
2017-02-21 -
媽媽廚房:寶寶最愛的營養美味菜肴
兒童節到來了,媽媽們一定在費心想為寶寶準備一份驚喜的禮物,希望寶寶能夠擁有一個快樂的回憶吧。可是,什麼樣的禮物能比上媽媽親手為寶寶準備一道菜更驚喜呢?而媽媽精心準備的這一道道菜,將會是寶寶一生中最美...
2015-07-13 -
寶寶上火,苦瓜、胡蘿蔔寶寶不喜歡,快把苦味藏起來!
不喜歡苦瓜?沒關係。討厭胡蘿蔔?也沒事。如果把它們藏起來,你看怎麼樣?用料:苦瓜小半根, 胡蘿蔔1段,雞蛋2個,蔥白1小段,鹽,料酒少許。做法:1 苦瓜對半剖開,去瓤,切成條,再切小丁。2 胡蘿蔔切...
2015-04-14 -
給不愛吃菜寶寶的一道風味菜
1.焗烤蔬菜沙拉蕃茄盅 材料 A內餡 馬鈴薯蒸熟切丁1個 紅蘿蔔蒸熟切丁半條 水煮蛋2顆 小黃瓜(切小丁)半條 美奶滋適量 海鹽適量 B焗烤容器 牛番茄(挖去果肉)4顆 乾酪...
2017-02-23 -
巧手媽媽必須會做的美味菜品
蘿蔔燒排骨 材料:豬肋排300克、白蘿蔔500克。 調料:鹽、醬油、味精、料酒、胡椒粉、白糖、蔥段、姜絲、水澱粉、植物油、高湯各適量。 做法 1.豬肋排洗淨,剁成塊,焯水備用;白蘿蔔去皮,...
2017-02-23 -
趕走產後憂鬱的美味菜肴(圖)
桃仁雞丁 很多人都知道,當心情不好的時候,可能會選擇吃東西來緩和情緒,這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味,有時候是影響情緒的一大...
2017-02-23 -
用豆腐皮可以做出的三道美味菜肴
用豆腐皮可以做出以下三道菜,值得一學: 捆腐皮絲 用料: 豆腐皮30張,蔥4根,薑1小塊,醬油4湯匙,糖8湯匙,花生油5湯匙,鹽、味精各適量。 制法: (1)先將豆腐皮用微濕的乾淨布每張試...
2017-02-23 -
產後美味菜“紅燒獅子頭”
紅燒獅子頭 【配方】半肥瘦豬肉400克,番茄2個,紅蘿蔔、洋蔥各半個,芫荽少許 ,紅花(中藥店 有售)6克,醃料(鹽半茶匙,生抽、生粉、酒各1茶匙,薑汁、蔥汁、糖各半茶匙,清水1湯 匙)、芡汁料(...
2008-10-30 -
給寶寶喂藥減少苦味小竅門
專家提醒,父母切忌捏住孩子鼻子硬灌藥水,這種做法存在窒息風險。武警醫院耳鼻喉中心胡海文主任介紹,孩子難喂藥是普遍現象,大多數孩子不是哭鬧就是緊咬牙齒,喂起來十分費勁。一些父母貪圖省事常常會捏住孩子...
2010-02-09 -
孩子多吃苦味身體少受苦
苦味食品雖然口感不佳,但是大多有清熱去火,降毒解暑的功效。一年四季都應該適量食用,夏季更是保健佳品。 孩子多吃苦味身體少受苦 苦味食品雖然口感不佳,但是大多有清熱去火,降毒解暑的功效。一年四季都應...
2010-05-20 -
寶寶這樣喝中藥,苦味不見了,喝藥也有技巧!
中藥的苦味不是不可避免,只要喝對了時間、溫度,加對了佐料,寶寶完全可以輕鬆地接受中藥。中藥性質溫和,標本兼治,副作用小,對於正在生病的小寶寶來說,是不錯的選擇。但令媽媽們煩惱的是,很多寶寶因為中藥入...
2015-04-11 -
冬季寶寶抵禦寒冷美味菜肴
冬天,是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗帶來的損耗;適當補充含熱量高的食物,增加熱量抵禦寒冷。 ...
2009-01-10 -
孩子不愛吃蔬菜原來是對苦味敏感
一項新的研究表明,不喜歡吃蔬菜的孩子,可能對苦味特別敏感。這項研究結果發表在最新一期的《美國臨床營養學雜誌》上,它解釋了天生味覺敏感的孩子為什麼會對蔬菜異常反感。一些學齡前兒童不僅不愛吃那些帶點苦...
2017-03-06 -
兒童吃苦味食物的4大理由
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時,大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多,並已引發許多疾病,造成幼兒體質不佳,抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況,應給孩子吃些苦味食品。下面歸納兒童吃苦味食...
2017-03-07 -
增強兒童免疫力的美味菜肴
冬天,是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗帶來的損耗;適當補充含熱量高的食物,增加熱量抵禦寒冷。 ...
2017-03-07 -
冬季孩子的抗寒美味菜肴
冬天,是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗帶來的損耗;適當補充含熱量高的食物,增加熱量抵禦寒冷。 ...
2017-03-07 -
孩子吃苦味食品的四大好處
苦味食品可使腸道內的細菌保持正常的平衡狀態。這種抑制有害菌,幫助有益菌的功能,有助於腸道發揮功能,尤其是腸道和骨髓的造血功能,改善少兒的貧血狀態。 人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時,大致是...
2017-03-07 -
嬰兒拒絕苦味源於自保天性
嬰兒為什麼天生抗拒苦味?其實這其中也有一段歷史的。苦味,通常是由植物毒素裡面所含的生物鹼造成,這些毒素是植物為了防止自己被吃掉而分泌出來的。人類在進化過程中,也會對這苦味產生抗拒,所以,連還在媽媽...
2017-03-11 -
冬季產後新媽媽補血 3道美味菜不能少
冬季到了,產後媽媽們的補血工作也不能鬆懈哦。懷孕期間,孕媽們就要給胎寶寶輸送鐵,保證腹中寶寶造血。根據研究表明,孕早期孕婦和胎兒每日需鐵1毫克、中期4毫克、晚期12-15毫克。若不能及時補充,必將...
2017-03-11