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孕早期 准媽少不了的3道酸味菜
噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀，常常讓各位孕媽咪有苦說不出。我們都知道，幾乎每一位孕媽咪都喜歡酸酸的食物，這是為什麼呢?吃酸味食物與緩解孕媽身體不適有沒有什麼因果關係呢?小編即將為各位靚媽咪一...
2017-03-12 -
秋季適合孕媽咪的美味菜譜
秋季是懷孕的最佳時期，那麼在這個季節裡，挑嘴的孕媽咪又該吃些什麼呢?本期為您準備了幾個菜譜，讓孕媽咪吃得健康又營養。 秋季孕媽咪的餐桌該上些什麼菜呢?怎樣才能做出讓孕媽咪胃口大開，食指大動的美...
2017-03-14 -
孕媽媽孕期苦味養心之火腿芹葉沙拉
火腿芹葉沙拉 火腿芹葉沙拉 原料：芹菜葉80g 綠豆芽30g 火腿30g 大蒜5g 紅酒醋10ml 橄欖油10ml 鹽1g 做法： 1、芹菜葉洗淨後焯水 2、綠豆芽摘去根，洗淨...
2017-03-14 -
女性月經期少吃苦味食物
苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲，讓人們遠離苦夏的困擾。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。可是我們不建議女性朋友在經期選擇進食苦味食物，因為苦味食物多數...
2017-03-15 -
夏季的孕媽媽宜吃苦味食品嗎
若你大腹便便之時恰逢盛夏季節，食欲不振，適當吃些苦味食物會改善這種狀況。苦味不僅能刺激孕婦的味覺神經，增加食欲，並促使胃腸運動，有利消化。苦味食品還具有利水消暑、清熱解毒的功效。 夏季的孕媽媽...
2017-03-15 -
適合准媽媽食用的3款美味菜譜
孕期是一個特殊的時期，孕婦吃什麼都需要注意寶寶對營養的吸收，孕婦吃什麼菜好？吃什麼對寶寶發育有幫助？今天，小編推薦3款美食，幫助你解決這個問題。美食菜譜一：西蘭花鮮蝦意面 準備食材：西蘭花、鮮蝦、義...
2017-04-01 -
西瓜皮可以吃嗎 只需幾分鐘的美味菜
1 西瓜皮可以吃嗎 西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性涼，味甘，有清熱解暑、生津止渴、除煩利尿之功效。適用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡等症的治療。現代醫學研究證明，西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝...
2017-06-07 -
臘八豆炒什麼好吃 鮮香誘人超下飯的美味菜
臘八豆炒什麼好吃：臘八豆炒雞蛋 原料：雞蛋、香蔥、紅尖椒、瓶裝臘八豆、蒜瓣 步驟： 1、香蔥去須洗淨，切細;紅尖椒去蒂洗淨，切細圈;蒜瓣切末; 2、坐鍋熱油，打入兩個雞蛋，撒一點細鹽...
2017-11-16 -
孕2月適當吃些苦味蔬菜
芥藍、苦瓜等苦味蔬菜，除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激睡液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對於改善准媽媽的消化吸收、增進食欲等都有好處。 有種說法稱，苦瓜中含有奎寧，可能會導致流產，所以准...
2016-01-02 -
吃苦味食物有益孩子健康
孩子總是對於甜味的食物特別感興趣。但是你知道麼，為了孩子的健康著想，你可不能依著孩子的性子。科學的餵養指南知識告訴我們，孩子多吃苦味食物有益於健康。為什麼這麼說呢?來看看下面的育兒知識，你就知道該給...
2016-05-25 -
寶寶抵禦寒冷美味菜肴
一般寒冷的時候，就是很容易生病的，並且寶寶的抵抗能力也是很小的餓，所以為了增強抵抗能力，寶寶應該注意日常的飲食，多吃一些含有蛋白質的食物，抵抗外界的寒冷。 在食物的選擇上可考慮增加一些像牛肉、魚、雞...
2016-05-25 -
小兒多吃苦味食物好處多
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過度，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進食...
2016-05-27 -
給寶寶多吃些苦味食物好處多
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過度，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進...
2016-05-30 -
寶寶吃苦味好嗎
寶寶應當吃苦味嗎?吃苦味對寶寶好嗎?如果有，那麼寶寶吃苦味都有哪些好處呢?別急!本文給您帶來答案。 寶寶吃苦味的好處 1.可以促進食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾，啟動味覺神經;刺激...
2016-05-30 -
寶寶拒絕蔬菜是因為苦味？
很多媽媽可能都遇到過這樣的情況，在給寶寶添加輔食的初期，寶寶會對蔬菜味有強烈的抵觸反應，經常拒絕媽媽給寶寶做的美食，即使強迫寶寶吃下去，也會讓寶寶很久都不開心。 通常寶寶會經歷很長一段時間才能很...
2016-06-01 -
吃飯受遺傳的影響這麼大！媽媽對苦味不敏感，特別容易認為孩子挑食！
爸媽們，當你為寶寶吃東西的事情傷透腦筋的時候，有沒有想過這背後的原因呢? @hanna爸 就分享了自己的經驗和最新的科研結果，他也希望各位媽媽能夠認識到不是寶寶挑食，而是因為你們對苦味太不敏感&da...
2016-06-06 -
夏天多給寶寶吃這些苦味食物，好處多多
兒童幾乎都不喜歡吃苦味食物，但不少苦味食物對兒童的身體大有裨益。 在生活當中大家都瞭解，給寶寶吃苦的食物好，但是對寶寶的身體到底有哪些好處呢?這是很多父母都不瞭解的，針對這一問題，下面就為大家...
2016-08-06 -
寶寶多吃苦味的好處_寶寶吃苦味有何好處
養生之道網導讀：寶寶愛吃甜食似乎是天性，多數寶寶對苦味都比較排斥。然而苦味食品對於寶寶來講卻是好處多多，家長知道寶寶多吃苦味的好處嘛？下面我們就來細數一下寶寶多吃苦味的好處吧。 一、寶寶多吃苦味的好...
2015-10-19 -
給兒童吃苦味食物的四大好處
現在的問題是，很多寶寶攝取的咸、甜之味過度，由此已引發許多疾病，造成了寶寶幼小年紀體質不佳，抵抗力下降。為了改變這種失衡的狀況，父母們應讓孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進食欲 苦味以其清新、...
2013-05-15 -
讓寶寶多吃苦味食物有好處
多讓孩子吃吃苦是對孩子的成長很有利的事情。這指的可不是讓孩子進行磨練的那種吃苦，而是真的吃苦，苦的食物。讓孩子嘗遍五味才是對孩子好。而不是總給孩子吃甜的，或者孩子喜歡的某一種味道。老中醫有句話可經典...
2011-03-04
