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寶寶多喝番茄汁有助發育
讓孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比較費勁，這時把它榨成汁就好了。蔬菜含有豐富的膳食纖維，湖北省中醫院兒科劉曉鷹教授介紹，膳食纖維素就像海綿，對水、無機物等有吸附作用，能刺激腸道蠕動，縮短糞便在結腸的停留...
2012-03-11 -
營養美味：茄汁豆腐餅
原料： 嫩豆腐1塊、西紅柿2個、雞蛋1個、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、淀粉60克、水200ML、鹽、雞精。 做法： 更多詳情請查看原帖 1：豆腐過篩成泥，瀝干...
2012-06-09 -
寶寶多喝番茄汁有助于發育
讓孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比較費勁，這時把它榨成汁就好了。尤其是番茄汁，寶寶多喝點有助發育。 蔬菜含有豐富的膳食纖維，湖北省中醫院兒科劉曉鷹教授介紹，膳食纖維素就像海綿，對水、無機物等有吸附作用，能...
2011-02-26 -
茄汁味菜牛柳-胎兒骨髓發育
茄汁味菜牛柳-胎兒骨髓發育 材料：牛柳肉150克，味菜200克，蔥段、青紅椒、洋蔥各10克。 腌料:雞蛋半只，生抽5克，糖3克，生粉8克。 調料:甜茄汁30克，糖5克，生抽2克。 制法：...
2011-03-12 -
姜汁雞腿懷孕280天孕婦飲食第138
姜汁雞腿懷孕280天孕婦飲食第138 材料：去骨雞腿2個。 腌料：糖1/4茶匙、姜末1茶匙、醬油2茶匙、蒜末1茶匙、蔥末1茶匙。 調味料：姜汁1茶匙。 做法： 1 雞腿以腌料腌約10分鐘、取出。...
2011-03-05 -
茄汁煎雞扒-孕早期胎兒大腦及各器官發育
茄汁煎雞扒-孕早期胎兒大腦及各器官發育 材料：雞腿300克，洋蔥、番茄各1個，生菜葉1塊，甜茄汁50克。 腌料：雞蛋1只，鹽3克，糖2克，沙姜粉、胡椒粉各1克，面粉5克。 制法： (1)...
2011-03-05 -
茄汁蝦餅-孕婦和胎兒補充營養孕期食譜
原材料：蝦仁400克，豬肥膘50克，馬蹄50克，雞蛋液、生姜、蔥末，精鹽、味精、紹酒、白糖、番茄醬、白醋、干淀粉、濕淀粉、鮮湯、植物油各適量。 制作過程： 1、蝦仁、豬肥膘分別剁成末；馬蹄切...
2011-03-12 -
寶寶蔬菜汁做法之番茄汁
醫學專家認為,每人每天吃上2-3個番茄,就可以滿足一天維生素C的需要.喝上幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半.番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝過程大有補益,可促進胃液生...
2017-02-14 -
辣媽廚房：美味茄汁豆腐餅
原料：嫩豆腐1塊、番茄2個、雞蛋1個、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、澱粉60克、水200ML、鹽、雞精。做法：1：豆腐過篩成泥，瀝幹水分。2：加入切碎的火腿碎、澱粉、少量的鹽3：拌勻待用。...
2017-02-15 -
嬰兒食譜：番茄汁
食譜原料：番茄1個。 輔料：蜂蜜少許。 製作方法： 1、把番茄洗乾淨，用熱水燙後去皮。 2、再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中，再加入少許的蜂蜜調勻，即可食用。 健康提示：番茄是富含維生素的蔬果之一...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：鮮番茄汁
鮮番茄汁的製作十分簡便，方法如下： 1.先將番茄洗淨後用刀十字樣切開，放上少許糖。 2.然後裝入清潔的沙布袋內，再放在碗中隔水蒸約15分鐘。 3.用乾淨食匙擠壓紗布袋，去渣留汁。初食時可加入約一倍...
2017-02-15 -
寶寶喜愛的茄汁豆腐餅簡單易學
豆腐中含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。茄汁豆腐餅 原料： 嫩豆腐1塊、番茄2個、雞蛋1個、火...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜：茄汁蝦餅
蝦仁400克，豬肥膘50克，馬蹄50克，雞蛋液、生薑、蔥末，精鹽、味精、紹酒、白糖、番茄醬、白醋、幹澱粉、濕澱粉、鮮湯、植物油各適量。 製作方法 1、蝦仁、豬肥膘分別剁成末;馬蹄切米，同放碗中，加...
2017-02-16 -
六個月寶寶輔食大作戰：胡蘿蔔汁、南瓜汁、番茄汁、油菜泥，讓寶寶吃出不一樣的感覺~
很多寶寶到了可以添加輔食的年齡了，媽媽有時卻手足無措，不知道寶寶適合吃哪些輔食。今天關爸針對6個月寶寶的輔食添加、營養提示以及食譜供大家一起來學習。 寶寶6個月輔食添加 6個月內每日上午添加一...
2016-12-05 -
4-6歲兒童營養食譜：茄汁雞蛋
原料： 雞蛋10個，茄汁150克。 配 料： 植物油200克，白糖75克，精鹽10克，蔥末10克。 制 法： 1)將 雞蛋磕入盆內打散；茄汁放碗內，用清水150克解開。2）將 油90克放入鍋內，熱...
2012-11-01 -
茄汁雞翼
孕婦食譜 主料： 雞翅 250克 調料： 白葡萄酒 30克 番茄醬 40克 植物油 20克 鹽 3克 胡椒粉 3克 製作工藝 1. 雞翼洗淨斬件，用少量鹽和胡椒粉拌勻。 2. 20克油起鍋，將...
2008-06-10 -
茄汁雞翼－孕期飲食
雞翅中含有大量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。茄汁雞翼是孕期的一款好食譜。 雞翅中含有大量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。茄...
2017-07-13 -
月子餐——茄汁雞肉炒扁豆，增進食欲
原料: 雞脯肉250克，扁豆150克，番茄醬、蔥花、白糖、鹽、香油、植物油各適量。 做法: 1、 將扁豆擇洗乾淨，斜切成絲，焯熟後平鋪盤中；雞脯肉洗淨，切片。 2、 油鍋燒熱，爆香蔥花，放入雞肉片炒...
2015-11-17 -
茄汁雞蛋
材料：烏雞蛋4個，小番茄4個，番茄沙司75克。調料：蔥花、鹽、植物油各適量，白糖少許。茄汁雞蛋的做法：1、烏雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。2、小番茄洗淨，去皮，切碎。3、把切好的小番茄放入番茄沙司中，...
2010-08-07 -
茄汁雞米做法一覽
茄汁雞米做法：1、雞胸肉一塊或雞腿兩隻，喜歡哪種用哪種吧~把肉洗淨後切成小方丁，切小一點容易入味也好吃。切好的肉放入大容器，加鹽和白胡椒粉醃漬，醃肉料隨喜好和習慣放就行。做給小朋友吃的，現在可以不加...
2010-08-03
