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兒童夏季養生粥食譜 讓寶貝愛上喝粥
兒童夏季養生粥食譜推薦: 一、西瓜皮粥 食材選擇:西瓜皮少許,粳米少許,白糖適量 製作過程: 1.先將西瓜皮的厚皮去除乾淨,之後將西瓜皮切成細條狀。 2.先將粳米清洗乾淨,之後將粳米放...
2017-02-12 -
寶寶營養粥食譜
在每個媽媽心中都有一個讓寶寶吃好,吃得營養的美麗心願。而粥就是最適合寶寶們日常食用的了,下面就為大家推薦幾款可以寶寶愛吃又有營養的粥食譜。 山藥小米粥 做法:把山藥去皮洗乾淨搗碎然後和適量小米一起煮...
2017-02-15 -
寶寶營養粥食譜 美味健康
相信每個家長都希望自家的寶寶能夠吃好,獲得更多的營養。很多媽媽都會選擇煲粥這一類來給寶寶吃,這是挺不錯的選擇。但是有沒有更多的寶寶營養粥食譜呢?接下來小編就帶大家一起去看看學習下吧。寶寶營養粥食譜:...
2017-02-15 -
寶寶營養粥食譜做法大全
一般在寶寶六個月以後,就可以吃輔食了,很多媽媽在給寶寶添加輔食的時候也是傷透了腦筋,不知道給寶寶吃什麼好。寶寶輔食有很多,今天小編就來介紹一些寶寶營養粥食譜,一起來看看吧!寶寶營養粥食譜一、蘋果米糊...
2017-02-16 -
嬰兒營養粥食譜做法介紹
嬰兒的腸胃幼嫩,給嬰兒補充營養要選擇比較容易消化和吸收的食物,嬰兒營養粥就是很好的推薦。嬰兒營養粥食譜怎麼做?一起來看看小編介紹的嬰兒營養粥食譜做法吧!嬰兒營養粥食譜一、香蕉菜泥粥營養價值:西蘭花含...
2017-02-17 -
月子小米粥的做法 產婦小米粥食譜
小米粥清甜爽口,含有多種維生素、氨基酸、碳水化和物,營養豐富易於消化,是產婦坐月子的食補佳品。接下來,我們來看看月子小米粥的做法。百合小米粥材料:幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法:1、先...
2017-02-17 -
產婦小米粥的做法 產婦小米粥食譜大全
小米煮粥也是最補的吃法,所以,也被叫做“代參湯”。小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效;小米具有防止泛胃、嘔吐的功效;還具有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,...
2017-02-17 -
幾個月寶寶能喝小米粥 寶寶小米粥食譜
幾個月寶寶能喝小米粥?一般來說,寶寶四個月的時候就可以喝小米粥了。因為小米含有豐富的營養元素如蛋白質,脂肪,膳食纖維等。作為寶寶四個月輔食首選,不僅可以補充營養元素,不太容易引起過敏反應,還可以幫助...
2017-02-18 -
冬天坐月子的粥食譜推薦
月子飲食如何安排對於產後虛弱的新媽媽來說是非常重要的。冬季坐月子可以吃什麼呢?很多為新媽媽準備飲食的人可能會犯難了,今天乖乖網小編就向大家推薦冬天坐月子粥食譜:南瓜薏米粥營養師推薦:消炎止痛+降低血...
2016-01-20 -
月子營養粥食譜
蛋黃粥用料:準備食材:米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量、蛋黃少許做法步驟:1把適量的湯隔去渣,如魚湯要特別小心以防有魚骨。除去湯麵的油 2炒熟雞蛋。當煮大人飯時,放了米及水在煲內,用湯匙在...
2016-09-29 -
滋潤養顏,排毒瘦身的五穀粥食譜
健康養生的話題離不開低鹽、低糖、低脂和高纖維,當中就以五穀米最為普及,也是眾多食材中較高纖維及健康的一種。本文乖乖網為大家推薦熱騰騰的五穀粥,不但可以有效驅寒保暖,還可以滋潤養顏,排毒瘦身。Poin...
2016-03-07 -
兒童夏季養生粥食譜
夏天來臨,媽媽們也需要為兒童準備夏季養生粥。現在小編就從補鈣和去火兩方面說起,為大家介紹兒童夏季養生粥食譜。兒童夏季養生粥之補鈣篇(1)青菜蝦仁粥食材:大米少許,蝦仁少許,油菜一棵,少許鹽巴製作過程...
2016-06-07 -
四款春季寶寶營養粥食譜推薦
營養粥食譜之美味奶粉粥 食材準備:大米少許,食用水四杯,寶寶食用奶粉少許 製作過程:首先,我們需要將大米清洗乾淨,為了方面寶寶的食用以及照顧到口感。我們可以先將大米放到水中浸泡一下。其次...
2015-04-01 -
孕婦能吃八寶粥嗎 孕婦營養粥食譜
對於八寶粥我們大家應該都非常的瞭解,很多人在肚子餓的時候都吃八寶粥來充饑,它食用起來非常的方便,那麼孕婦能吃八寶粥嗎?八寶粥是我們大家都吃到過的食物,但是這種食物孕婦要少吃,不然那會影響母嬰的安全,...
2016-07-30 -
適合產婦的五款經典粥食譜
分娩剛結束,產婦的腸胃需要休息,因此不能大補特補。此時喝粥是一個不錯的選擇。那麼適合產婦喝的粥有哪些呢?今天小編推薦5款產後經典粥食譜。 小米紅糖粥可健脾胃,補虛損,對於排除瘀血、補充失血有...
2017-02-20 -
8個月寶寶營養粥食譜
寶寶的腸胃比較嬌嫩,在給寶寶補充營養的時候要選擇容易消化和吸收的食物。8個月嬰兒營養食譜以粥為主。8個月嬰兒營養粥食譜有哪些呢?下面我來分享下八個月寶寶營養粥。八個月寶寶營養粥一般有那些呀?我們本來...
2017-02-20 -
0~3歲寶寶營養粥食譜大全
牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。制法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。蛋黃粥原料:雞蛋1個,大米50克,水4杯。制法:將大米...
2015-08-05 -
寶寶喝什麼粥好 推薦這些營養粥食譜
山藥小米粥 做法:把山藥去皮洗乾淨搗碎然後和適量小米一起煮成粥,等粥稠了之後加入適量的冰糖攪拌均勻就可了。 山藥小米粥具有補脾健胃之功效,特別適合食欲不佳的寶寶經常食用了。 胡蘿蔔玉米粥...
2015-01-20 -
產後坐月子吃什麼好 推薦三款營養粥食譜
一、月子粥食譜:小米雞蛋紅糖粥 材料:小米100克,雞蛋1個,紅糖10克 做法: 1.將小米淘洗乾淨,放入鍋內;雞蛋1個,磕入碗中,將蛋液打至起泡,備用。 2.大火燒開小米後,將蛋液打...
2014-06-13 -
孕婦冬天喝的粥食譜:生菜粥是其一
養生之道網導讀:冬天寒風呼嘯,人們都想吃一些熱乎乎的食物來暖暖胃,而且孕期,孕婦的胃口也不是很好,會有孕吐、反胃等狀況出現,此時孕婦可能更想…… 冬天寒風呼嘯,人們都想吃一些熱乎乎的食物來暖暖胃,而...
2015-08-04