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孕婦必吃的堅果:葵花子
葵花子脂肪富含亞油酸,其促進腦發育,也含有大量維生素E,促進胎寶寶血管生長和發育,同時還能促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能,增進卵巢機能,使卵泡數量增多、黃體細胞生長,還有增強孕酮的作用,有助于安...
2012-03-09 -
適當吃葵花子等零食能美容
零食是時尚MM手提包里的常客。不要指責她們嘴饞,其實適當吃零食對健康大有益處呢。 葵花子可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防...
2012-06-07 -
月子減肥要抓住四個關鍵
只要月子“坐”得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。“以前啊,我還不到50千克,你看現在……”常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶后身材走樣了,簡直...
2011-03-12 -
必看:月子減肥的四大關鍵
以前啊,我還不到50千克,你看現在常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶后身材走樣了,簡直是喝口涼水也長肉,徒呼無奈。事實上,只要月子坐得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,不信嗎?以下是月子里的四個...
2011-03-13 -
深田恭子減肥秘訣 靠吃野菜變辣妹
深田恭子的臉蛋就像洋娃娃一樣精致漂亮,不過剛出道的時候,除了臉蛋之外,脖子以下實在肥得不成人樣,甚至被日本影迷和媒體譏諷為“大胖妹”,動不動就用“惡性膨脹”來形容她的身材,讓深田恭子十分懊惱,可是...
2011-03-12 -
柚子減肥食譜
柚子沙拉 原料:柚子50克,芹菜50克,黃瓜50克,蟹棒15克,醋、糖、鹽、黑胡椒粉各適量. 做法: 1、柚子去皮,切小塊,放入碗中自然貯存柚子汁. 2、黃瓜切片.芹菜切斜片,蟹棒切段. ...
2017-02-12 -
月子減肥有方 快速恢復孕前苗條身姿
“你看生完吳佩慈剛生完就那麼瘦,太厲害了!”最近不少待產的媽媽在論壇裡都在八卦,明星坐月子怎麼能那麼快瘦下來。其實產後42天內,產婦不能盲目節食減肥。生完BB後,媽媽們擔負著恢復能量和餵養寶寶雙重...
2017-02-18 -
坐月子減肥食譜 產婦冬天坐月子食譜安排
冬天分娩如何坐月子?關於坐月子的飲食安排,媽媽們應該如何來選擇呢?在冬季產後坐月子減肥食譜安排雖說要以溫性食物為主,但是也要注意掌握一個度。所以一般情況下建議產婦在產後頭三天:拒絕油膩 口味要清爽產...
2013-04-20 -
怎麼幫助七歲的孩子減肥
現在,已經有越來越多的食物可以讓我們的孩子吃喝,但很多食物包含太多的熱量,卡路里,這些都會導致我們的孩子長胖,很多父母會擔憂如何讓孩子減肥。如果你的孩子確實超重,那麼應該和你的家庭醫生商量後決定一...
2017-02-19 -
月子減肥操視頻
產後坐月子是為了幫助媽媽身體內部更好的恢復以往狀態,媽媽在月子裡每天都吃得多動的少,很容易變胖的。其實月子減肥也是可以的,那麼月子減肥操怎麼做呢?月子減肥操怎麼做?因為從十月懷胎到分娩,身體一直是求...
2017-02-19 -
專家支招 神效柚子減肥法
柚子的藥療功能:秋天盛產的南方水果。不僅是美食佳品,而且是天然的保健食物,富含維生素,特別是維c更是蘋果,梨,等水果的3—5倍。 豐富的膳食纖維,特殊果酸,氨基酸更是能夠調節人體的新陳代謝,有降...
2008-06-10 -
最美女胖子減肥後
貝瓦資訊——前沿資訊,最美女胖子減肥後你瞭解多少?那麼你知道腹部減肥最快的方法、42天減肥訓練營、最美女胖子減肥後照片等相關內容大家一起看貝瓦小編怎麼說 最美女胖子減肥後 相...
2014-04-16 -
月子減肥食譜推薦
很多產後媽媽,除了希望自己能照顧好寶寶外,也想要儘快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝,人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝,其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗,因此要想...
2011-01-30 -
給孩子減肥 請勿錯過這兩階段
兩歲前和青春期長得胖 長大後想減肥會很困難 專家說,肥胖可發生於任何年齡,最常見於嬰兒期、學齡前期,以及青春期和青春早期。輕度肥胖者一般無明顯症狀,多數食欲極好,喜歡吃肥肉、油炸食品或甜食。中...
2016-06-27 -
月子減肥好方法
我的寶貝芊芊5月11日在美中宜和醫院出生了,體重4040克。現在2個多月過去了,剖腹產的疼痛已經忘卻了,享受著寶貝帶來的快樂和悠閒的產假,催著孩兒她爸趕緊整理照片,跟大家分享下海淘囤貨的樂趣和坐月子...
2017-02-21 -
坐月子減肥五技巧 讓你輕鬆變身辣媽
女性有三個時期是最容易增加體重的,青春期、孕期、更年期,其中孕期的體重增加尤其明顯,因為新媽媽為了讓孩子有充足的營養,往往會大量進食,加上孕期少運動,積累了大量的脂肪。坐月子是產後媽媽體重直線上升...
2017-02-23 -
坐月子減肥有技巧 輕鬆變辣媽
坐月子減肥有技巧 輕鬆變辣媽 女性有三個時期是最容易增加體重的,青春期、孕期、更年期,其中孕期的體重增加尤其明顯,因為新媽媽為了讓孩子有充足的營養,往往會大量進食,加上孕期少運動,積累了大量的脂肪。...
2014-03-28 -
孩子減肥千萬別錯過冬季
警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來,舌頭上的味蕾能分辨出酸...
2010-07-07 -
孩子挑食怎麼辦?如何幫孩子減肥?
看著寶貝大口大口地吃著火腿、各種肉食,而對蔬菜不予理會,就連有刺的魚兒都不受他的歡迎,你有沒有很擔心他的健康?看著有著超重或者肥胖傾向的寶貝遭到小朋友們的冷嘲熱諷,你有沒有感到難過,並擔心他的將來?...
2015-06-04 -
月子減肥更要健康 教您怎麼科學瘦身
為了防止肥胖的產生,選擇節食或者過少的飲食,不僅不會達到瘦身減肥的目的,還會致使身體出現一些健康問題,對於產後新媽媽尤為如此,在坐月子期間,什麼樣的減肥方法才能夠達到產後瘦身的目的呢? 苗苗媽...
2017-03-04
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1回答
同樓上一樣,為什麼生完小孩肚子還那麼多肉,請問有什麼產後肚子減肥的方法嗎?
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3回答
生完孩子減肥用內衣束腰帶有效嗎
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6回答
產後吃什麼牌子減肥藥好?
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5回答
產婦坐月子減肥
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1回答
孩子吞了個帶皮葵花子 第二天開始咳嗽
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3回答
請問如何讓孩子減肥?寶寶太胖了
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1回答
兒子4歲,可以給孩子減肥嗎?採取怎樣的減重方式比較合適?