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准媽媽應該要如何健康吃雞蛋
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中...
2017-03-13 -
懷孕期間准媽媽健康吃姜有講究
孕婦吃姜有講究 孕婦在整個妊娠期間不宜過多吃刺激性食品，對薑、蒜等調味品的吃法也有一定的講究。 有句老話說的好：“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開處方。”生薑有益於防暑度夏，祛除體寒。鮮生薑中的薑辣素能夠...
2017-03-14 -
孕期飲食：黃瓜應該如何健康吃？
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉、含糖少，不會造成妊娠糖尿病而備受准媽媽們的青睞。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽媽們要如何健康吃黃瓜
黃瓜這麼多好處，食用的時候可以隨意嗎？其實不然，黃瓜雖然營養多多，但食用時也是有一些宜忌的。 雖然搭配不當不會引起明顯的不適與損害，但如果能合理搭配，讓營養素更好地發揮作用豈不更好？ 1+1 黃瓜、...
2017-03-15 -
孕媽咪怎樣健康吃宵夜？
很多婦女懷孕之後，最關心的莫過於胎兒的健康。因為擔心自己吃得不對，營養不夠而影響寶寶的生長與健康，於是除了三餐豐富的飲食之外，可能還外加點心與宵夜，期待給寶寶最佳的營養。 睡前2-3小時...
2017-07-18 -
健康吃出來 營養美味6款家常菜
進入孕晚期，胎寶寶發育很快，需要充足營養，准媽媽們應該怎麼合理安排自己的飲食了？小編為各位准媽媽準備了6個適合孕晚期吃的營養美味家常菜，各位媽媽在家可以嘗試做一下哦！西蘭花炒雞肉1、準備好西蘭花（擺...
2016-07-26 -
孕婦可以吃粽子嗎？端午節這樣健康吃粽子
孕婦可以吃粽子嗎？ 孕婦其實是可以吃粽子的。從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食欲減少、腹瀉和氣...
2017-05-26 -
產婦吃紅糖好嗎？紅糖還需健康吃
眾所周知，女性在生完寶寶後，都要吃紅糖來緩解疲勞，補充血氣，雖說是民間傳統習俗，但也有一定的道理。可以說產後喝紅糖確實有一定的功效，接下來我們就來看看紅糖對產婦的利害關係： 有利之處： 1.緩...
2017-10-03 -
准媽媽可以吃速食嗎？准媽媽怎樣健康吃速食？
漢堡、薯條等西式速食一向被認為是不健康食品，但仍然有很多人喜歡吃，而且有時候外出時吃速食確實很方便。那麼准媽媽可以吃速食嗎？孕期該如何健康吃速食？ 准媽媽可以吃速食嗎？ 漢堡、薯條等西式速食，因為...
2018-01-04 -
拒絕“僵屍肉” 孕期健康吃肉技能
一旦懷孕，飲食方面就開始變得分外小心，現在市場上食品雖然很多，可以相應的出現的問題也很多：假貨、變質等等，所以飲食對於孕期中的准媽媽們來說是需要特別留意的事情。前幾天曝出的“僵屍肉”，聽起來就讓人渾...
2016-04-28 -
小孩健康吃零食謹記4原則
作為小孩子，面對零食的誘惑是難以抵擋的，那小孩如何科學吃零食呢?零食是很多孩子的最愛。看著孩子大吃特吃的樣子，家長欣慰之余不免有些擔心，怕零食影響孩子發育。育兒專家認為，寶寶吃零食未見是壞事，只要家...
2016-05-24 -
如何讓寶寶健康吃“零食”
很多媽媽一看到“零食”這個詞，就草木皆兵，認為但凡是零食的話，就是不健康的膨化食品，是不能讓寶寶吃的。其實不是的，因為現在有很多健康的小零食，如果寶寶適當吃一些零食的話，會有利於寶寶的健康。那麼如何...
2016-05-25 -
健康吃零食 遵守零食選擇原則
目前市場有很多種類的零食，品種多、口味美，包裝精巧，帶著孩子去逛超市的時候，孩子總是各種喜歡，各種選購，但是作為家長應該把控好，垃圾零食要少吃，還要學會指導和教育孩子，也不能因為孩子非得要，而家長覺...
2016-05-25 -
寶寶健康吃雪糕的五個攻略
你家的小寶寶是不是在夏季尤其迷戀冰箱?是不是對冰箱裡的雪糕垂涎欲滴，尤其在你轉身不見的時候就偷偷就拿出來吃?可愛的小寶寶貪吃起來真的很可愛呢，可是媽咪們也要讓寶寶注意節制，不要貪吃哦。下面小編為大家...
2016-05-26 -
冬季寶寶健康吃火鍋：多選綠葉菜
在寒冷的冬季，最愜意的事莫過於眾親友圍坐，吃一頓熱氣騰騰的火鍋。而這個時候家中有寶寶的，會帶寶寶一起吃。那麼冬季寶寶如何健康吃火鍋呢?母嬰專家指出，吃火鍋要注重食物多樣，多選綠葉菜，少吃營養價值不高...
2016-05-28 -
冬季寶寶如何健康吃水果
冬季期貨非常乾燥，人體非常容易因為缺少水分而上火。對於新生寶寶當然也是如此。秋冬季節，氣候乾燥。適當給寶寶吃一些健康水果既能補充孩子生長所需的營養也能預防一些常見的疾病。但是給寶寶吃水果是健康手冊...
2016-05-28 -
教你讓孩子健康吃雞肉高招
隨著近些日子媒體對速成雞消息報導的鋪天蓋地，那些經常喜歡給孩子做雞肉吃的父母們有些擔心了，孩子特別喜歡吃雞肉，這以後還能讓孩子吃上健康雞肉嗎?其實，在對孩子的餵養指南裡，父母們不用太著急，下面小編就...
2016-05-28 -
寶寶健康吃飯習慣的培養
吃飯是生活中的一件大事，幫助寶寶培養一個良好的生活飲食習慣是很重要的。寶寶的飲食習慣與其身體生長發育有很重要的影響。有些寶寶有偏食厭食挑食等壞習慣應該要及時糾正，否則會造成寶寶營養不良或者生長緩慢...
2016-05-28 -
11種方式讓寶寶健康吃飯
治病，吃什麼 寶寶也可以是食療的受益者，關鍵在於食物選擇是否對症。以下是幾種的食療之法，供父母參考。 雞湯防 感冒乃是孩提時代的高發病之一，體弱孩子尤易遭受其害，有無預防的良策呢？美國專家做出了...
2016-05-29 -
吃出健康吃出聰明吃出全優
吃出健康 對於嬰幼兒來說，在不同的生長階段，上的差異性是比較大的。同時，對於不同的嬰幼兒，還會有個體上的差異，在北美如果你問家庭醫生類似該怎樣給寶寶吃的問題時，他們通常會給你一個簡單又直接的回答：...
2016-05-31
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3回答
孕婦可以吃醃制的蔬菜嗎？對胎兒的健康有沒有影響？
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寶寶腸道的營養健康吃什麼食品有幫助？
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1回答
寶寶腸道的營養健康吃哪種益生菌食品有幫助？
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都說寶寶上火不是很嚴重，多喝水多吃蔬菜水果就好，可我還是擔心處理不好會影響寶寶的健康，寶寶上火會
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患有妊娠高血壓綜合症的孕婦春季飲食上有哪些注意事項？怎樣的吃法對於控制血壓以及寶寶健康有好處呢？
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孕婦春季可以吃什麼蔬菜？最好對寶寶健康有作用的。
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寶寶腸道的營養健康吃什麼樣的嬰兒食品比較好？
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1回答
寶寶腸道的營養健康吃什麼食品好？
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準備懷孕前三個月和懷孕三個月前都沒有吃葉酸,飯也沒好好吃,蔬菜更是吃的少，寶寶會不健康嗎?