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蔬菜雞肉羹
原料：雞肉--若干，南瓜--30克，奶油調味汁--3大匙，土豆、洋蔥、柿子椒--若干，鹽--若干，食油--適量制法（1） 將雞肉、南瓜和土豆切成小塊，洋蔥、柿子椒切碎。 （2） 將切好的南瓜、土豆...
2013-08-27 -
8個月寶寶營養食譜：番茄雞蛋餅
食譜材料： 麵粉50克，番茄、雞蛋各1個 食譜做法： 首先，番茄洗乾淨切成末。 接著，把雞蛋打散，和麵粉、番茄末、少量鹽、水混合，調成均勻的麵糊。 最後，用平底鍋燒熱刷上油，放入麵糊攤成軟餅就行了。
2012-11-12 -
10個月寶寶營養食譜：雞蛋餅
原料：標準粉50克，細玉米麵或小米麵少許（若無亦可），雞蛋1個，植物油，鹽少許。 製作方法：麵粉放在一個大碗內，加入調好的雞蛋液以適量水調成均勻的稀糊，再加入少許鹽調勻，注意不要有面疙瘩。在平鍋內...
2012-11-13 -
白菜雞蛋豆腐湯
適宜年齡 懷孕 主料 豆腐300克小白菜100克 輔料 雞蛋兩個 製作步驟 1. 雞蛋打碗裡，加入少許鹽打均勻備用。豆腐切小片備用。 2. 小白菜洗淨，揪斷成小段備用。 3. 炒鍋上火，倒入油燒熱，...
2016-08-30 -
黃花菜雞蛋湯
適宜年齡 產後 功效 利尿消腫 主料 幹黃花菜1把豬肉末60g雞蛋1個 輔料 油一勺鹽一勺醬油一茶匙蔥花一小把 製作步驟 1. 幹黃花菜用水浸泡後，洗淨瀝水。 2. 雞蛋打散。 3. 鍋中燒沸水，滴...
2016-06-01 -
兒童食譜包子：韭菜雞蛋豆腐粉條包子
材料 雞蛋3個，韭菜半斤，粉條適量，豆腐半斤，麵粉300克，水150克，鹽，花椒粉，味精，香油適量 做法 1.雞蛋炒熟用鍋鏟剁成粒，豆腐切丁加入雞蛋中一起炒幹水分，粉條煮熟稍切一下，韭菜洗淨切碎和...
2016-12-29 -
兒童食譜餅類：雞蛋餅
用料 麵糊：麵粉、清水、鹽 醬：甜麵醬、番茄醬或辣醬都行 清炒土豆絲 香蔥、香菜、榨菜 油條、火腿腸 雞蛋餅的做法 第一步：因為沒稱～大家約麼著克重吧，和幹了就加點水～和浠了就加點面～先把麵粉適量...
2016-09-08 -
兒童食譜餅類：菠菜雞蛋全麥煎餅
材料 菠菜100克、雞蛋1個、全麥麵粉半杯（125ml）、無油骨湯（用豬棒骨熬的湯撇去浮油， 在熬湯的時候可以加入黃豆、山藥之類，骨湯也可以用水代替） 做法 1、 將菠菜去根清洗乾淨，放入沸水中焯...
2016-08-05 -
包菜雞蛋水餃
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 包菜700g雞蛋5個餃子皮500g 輔料 蝦米50g鹽一勺糖10克雞精5克植物油一茶匙麻油一茶匙蔥兩根剁椒10克大蒜一顆胡椒粉5克鮮抽一茶匙 製作步驟 ...
2016-05-09 -
農家生菜雞蛋醬包飯的做法
*農家生菜包* 原料1： 洗淨的生菜葉100克，放大盤中備用 原料2： 白米飯1碗扣到盤中備用 原料3： 香菜1把洗淨，切長段，放盤中備用。 原料4： 小...
2016-09-05 -
蝦醬雞蛋餅怎麼做好吃
蝦醬雞蛋餅做法一 材料：現磨蝦醬500克、雞蛋2個、大蔥一根鹽適量。 做法： 1、市場買回的新鮮蝦醬，是用作蝦皮的鮮蝦打磨而成的，是未經醃制發酵的，是不含亞硝酸鹽的。 2、打入2個雞...
2016-12-08 -
快手早餐----西葫蘆雞蛋餅
原料： 小西葫蘆 一個（220g） 雞蛋 2個（大約100g） 麵粉 60g 鹽 1/2小勺 味精 1/4小勺 沙拉油 適量 做法： 1、將西葫蘆擦絲，加入鹽醃制一小會，看...
2016-08-26 -
快手早餐之二——香蕉雞蛋餅
原料： 雞蛋 一個 麵粉 6大勺 香蕉 一根 糖 1大勺 黃油 15g 做法： 香蕉，黃油隔熱水加熱。 2.將香蕉，液態黃油加入打蛋盆內，用手持料理...
2016-08-26 -
寶寶長高食譜：蔬菜雞肉粥
成長的關鍵在於生長激素的分泌，如果不分泌生長激素那肯定是長不高的。蛋白質是促進生長激素分泌的重要營養物質，此外還為孩子製造肌肉和血液。 這道食譜是合併富含蛋白質的雞肉和富含維生素、無機物的蔬菜...
2017-02-28 -
春季美食--韭菜雞蛋餃
春季是吃韭菜的好時節，而且韭菜有著很高的營養價值，今天再來推薦一種韭菜的美食--韭菜雞蛋水餃。 材料： 韭菜、雞蛋、麵粉、粉絲少量 做法： 1）粉絲提前泡發，撈出瀝幹，切碎。 2）雞蛋加少許...
2015-04-09 -
玉米雞蛋餅
適宜年齡 產後 主料 玉米粉40克雞蛋3個 輔料 小蔥3根麵粉10克 製作步驟 1. 準備好所有的食材。 2. 玉米粉麵粉放入碗中，加入雞蛋和蔥花。 3. 然後調入鹽和胡椒粉攪拌均勻上勁。 4. 平...
2016-05-24 -
一份古早味的雞蛋餅
適宜年齡 3-6歲 主料 麵粉：番薯粉3:1蛋三個 輔料 蔥花10克雞粉1小匙鹽一茶匙 製作步驟 1. 蛋餅皮（麵粉和番薯粉3比1的比例）加入水混合攪拌至些微水水狀，不要太黏糊也不要太水，餅皮煎起來...
2016-05-13 -
清淡爽口雞蛋餅，寶寶愛不釋口！
【蔬菜蛋捲】 準備材料： 雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、香油、黑芝麻 雞蛋打散後，加入少許的黑芝麻 鍋底刷油，然後慢慢把雞蛋攤成餅 胡蘿蔔擦絲後炒一下 然後把...
2016-07-20 -
兒童餃子類食譜：韭菜雞蛋餃子
材料 韭菜半斤，雞蛋3個，麵粉300克，香油、花生油、鹽、雞精各適量 做法 【餡的做法】 1、將韭菜摘好洗淨晾乾水分，切成細沫淋入香油拌勻備用。 2、雞蛋打入碗中，順著一個方向攪拌均勻。 3、鍋內...
2015-08-28 -
兒童食譜餅類：豆腐雞蛋餅
原料：豆腐--1/8塊，雞蛋--1個，番茄--1/2個，柿子椒--若干，食油--適量，鹽--若干 制法 （1） 將豆腐水分除去並搗碎，放適量鹽調味。 （2） 將雞蛋打入碗中加適量鹽攪勻。 （3） ...
2015-08-12
