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我做的蛋黃焗南瓜,外鹹裡甜,好吃又好看!
最近霧霾現象很嚴重,所以打算給大家做一道蛋黃焗南瓜。南瓜的吸附性極強,可以去除人體內所含的各種細菌、毒素和有害物質。除了南瓜能緩解霧霾給身體帶來的危害,還可以多吃些胡蘿蔔、金針菇、菠菜、山藥、梨等果...
2016-12-20 -
寶寶三個月可以吃蛋黃嗎
寶寶三個月可以吃蛋黃嗎?新手媽媽們對於寶寶是否可以吃蛋黃捉摸不透,一方面覺得孩子還小,能不能消化蛋黃,一次性適宜吃多少不是很清楚,另一方面,又覺得蛋黃營養價值高,給孩子補補總是好。那麼今天小編要介紹...
2017-02-20 -
寶寶可以吃蛋黃嗎
寶寶從四個月開始,就可以從吃少量蛋黃開始,逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養價值極高的食品,可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時,不外乎水煮,把蛋黃剝出來,碾成泥,但無論碾成多細的泥,寶寶根本不消化...
2011-01-18 -
六個月的嬰兒輔食之嬰兒蛋黃羹
六個月寶寶輔食食譜:雞蛋魚泥羹。魚肉含有大量的蛋白質、豐富的鎂元素、不飽和脂肪酸及維生素,口味好、易於消化吸收的優點,而雞蛋營養豐富,蛋白質、鈣的含量高,嬰兒常食,能促進發育,強健身體。》》6個...
2017-02-20 -
寶寶首次吃蛋黃別超過1/4個
出生後4-6個月,是添加泥狀食物的關鍵時期。不過,寶寶的消化功能發育不夠完善,對新食物的適應能力較差,易發生消化功能紊亂,因此在添加泥狀食品時必須遵循以下各項原則,不能操之過急。 1、添加新食物要從...
2015-01-19 -
寶寶餵養誤區五:添加輔食首選蛋黃
一個孩子一生中第一次添加的輔食應該是什麼呢?好多家長的誤區就是選擇蛋黃,會覺得蛋黃這個營養物質又好,又補充蛋白質,含鋅也高、含鐵也高,這是一個誤區,首先添加的第一個輔食應該是純米粉。是因為純米粉引...
2015-01-20 -
孕期感冒食譜 雞蛋黃瓜沙拉
雞蛋黃瓜沙拉 準備食材:黃瓜1根、雞蛋2個、食鹽少許、沙拉醬適量、黑胡椒少許。 步驟1:雞蛋煮熟後剝去殼,把蛋黃蛋白分開,蛋白切成丁備用。 步驟2:蛋白內加入適量沙拉醬、加入一點點鹽,...
2015-11-02 -
第一次輔食不應包括蛋黃 走出寶寶吃雞蛋的誤區
雞蛋的營養價值相信大家都知道的,媽咪們為了寶寶的健康成長,都會給寶寶吃雞蛋。其實,吃雞蛋也是有講究的。尤其媽媽要注意了,在給寶寶吃雞蛋的時候要注意避免以下幾個誤區。 一、僅雞蛋羹不宜作為一次輔食 ...
2013-07-26 -
添加蛋黃輔食 寶寶卻不喜歡該怎麼辦
1、蛋黃的營養價值 一般孩子滿四個月的時候唾液腺開始分泌,在母體中儲存的鐵已經基本耗竭,需要通過額外的添加含有鐵的食物進行補充,以滿足身體發育得需要。四個月到六個月之間又是孩子吞咽和咀嚼功能...
2014-12-05 -
寶寶吃蛋白好還是蛋黃好
蛋黃和蛋白的營養成分 雞蛋是由32%的蛋黃,57%的蛋清以及11%的蛋殼組成。其中蛋黃和蛋白中的蛋白質都是優質蛋白。但是蛋白以卵清蛋白為主,蛋黃除了含有豐富的卵黃磷蛋白外,還富含豐富的脂肪、...
2014-04-24 -
蛋黃油治乳☆禁☆頭皸裂
女性乳☆禁☆頭皸裂的原因多由清潔不當造成的,出現乳☆禁☆頭皸裂時,建議年輕媽媽在平時清洗乳☆禁☆頭時不要用洗滌品,用清水洗就可以,另外,不要讓嬰兒含著乳☆禁☆頭入睡。 若出現乳☆禁☆頭皸裂用蛋黃油塗抹即可,這種方法既不影響喂...
2008-04-05 -
嬰兒食譜蛋黃泥
主料:雞蛋35克調料:鹽1克製作:將雞蛋洗淨,放鍋中煮熟,剝去蛋殼,除去蛋白,取其蛋黃,加入開水少許,用匙攪爛即成,也可將蛋黃泥用牛奶,米湯,菜水等調成糊狀,即可食用。製作提示:此菜在製作時要注意:...
2015-01-20 -
蛋黃肉糕
主料:雞蛋1個(取蛋黃,約20克)、瘦豬肉30克。 輔料:澱粉、蔥、花椒水、鹽。 制法:(1)將蛋黃放入碗內調勻,加入澱粉汁,倒在肉泥碗內。 (2)加入蔥水、花椒水及鹽攪勻,然後放點香...
2017-02-21 -
怎樣給寶寶添蛋黃輔食
開始給寶寶添加輔食時,可先給寶寶單獨添加一種與月齡相宜的輔助食品,如米粉,嘗試1周或2周後,可以讓寶寶嘗試著吃蛋黃了。千萬不能在短時間內一下添加多種食品。 雞蛋洗淨後煮熟,剝殼去蛋白,取1/...
2014-07-22 -
添加雞蛋黃
添加雞蛋黃的方法 嬰兒出生3~4個月後,體內貯存的鐵已基本耗盡,僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵豐富的食物。雞蛋黃是比較理想的食品之一,它不僅含鐵多,還含有小兒需...
2008-04-05 -
青菜蛋黃羹(適合5個月)
青菜蛋黃羹(適合5個月) [原料] 煮熟雞蛋黃1/2個,排骨湯適量,生菜末1勺; [制做方法] (1)將熟雞蛋黃加工研碎,並加入少許的排骨湯; (2)生菜擇洗乾淨,放入開水鍋內煮5分鐘撈出切成碎末...
2008-06-01 -
嬰兒吃蛋黃 補充鐵元素
雞蛋內含有豐富的蛋白質,是很多寶寶的營養早餐,但是由於蛋黃膩且幹,有些挑食寶寶就不愛吃蛋黃,殊不知這樣可是浪費了雞蛋中最營養的部分哦。 現在很多人擔心血脂高、膽固醇高,因而不怎麼吃雞蛋,即使是吃...
2013-08-06 -
嬰兒輔食聖品——蛋黃的添加
雞蛋中80%以上的營養物質都在蛋黃中,蛋黃富含多種營養元素,加之雞蛋製作簡便。因此,對寶寶來說,是最容易製作的輔食了,那麼到底如何給寶寶添加雞蛋黃呢?請看下文對此給出的一系列指導: 寶寶出生4個...
2013-03-20 -
為什麼蛋黃與菠菜不是補血佳品
嬰兒長到4個月左右,大家會想到應該加些蛋黃來預防貧血。對患有營養性缺鐵性貧血的嬰幼兒,家長總是鼓勵孩子多吃些蛋黃和菠菜,但是目前發現它們的補血效果並不理想。 蛋類的確營養豐富,含鐵也不少,每個蛋...
2017-02-21 -
給寶寶吃蛋黃需注意什麼
有些寶寶吃雞蛋後可出現皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹等過敏反應,這是由於寶寶的消化系統尚未發育完善,雞蛋中的抗原物質進入血中而導致的,而雞蛋中這些抗原物質並不存在於蛋黃中,因此開始添加輔食時要去掉雞蛋清...
2013-03-13