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孕18周運動胎教：讓寶寶動起來
運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”。 運動胎教,讓寶寶動起來 從眯眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳，真是應有盡有，無...
2017-03-11 -
【圖】寶寶動起來：六式親情互動親子健身操
嬰幼兒親子操，就是通過頭頸、軀幹、上肢、和下肢的協調配合，有節奏地做各種振、舉、屈、伸等動作。可以有效地鍛煉嬰幼兒身體的大肌肉群，對於培養幼兒身體的正確姿勢，促進各器官的正常發育，增強體質都具有重...
2017-03-11 -
勞動最光榮，讓孩子動起來
一年一度的五一勞動節又來啦，爸爸媽媽們準備跟孩子怎麼度過這個勞動節呢？有沒有想過怎麼讓孩子過得更有意義呢？勞動最光榮，那麼孩子第一次勞動父母該怎麼安排呢？又有什麼需要注意的呢？下面就讓小編來給大家...
2017-03-12 -
小寶寶動起來才能更健康
男孩丁丁5個多月大了。這兩天，窗外的寒風一陣比一陣緊，丁丁身上的衣服也一天比一天厚。一件連體內衣，兩件毛衣，再加一件棉背心，雖然足不出戶，但丁丁還是被大人們裹得嚴嚴實實。在丁丁媽媽看來，出生不久的...
2017-03-13 -
跟著音樂，動起來
“在女人的思想中存在一個錯誤的觀念：生了孩子就知道怎樣做母親了――這和人們相信有鋼琴的人就是音樂家一樣可笑。” ――西德尼・J・哈裡斯(Sydney J. Harris) 如果您觀察過寶寶...
2017-03-13 -
玩體能遊戲 讓寶寶動起來
秋天裡，沒有了夏日的驕陽，溫度又不算太低，正是寶寶進行戶外運動的好時節。藍天白雲下、綠油油的草地上，爸爸媽媽與寶寶一起做些幫助寶寶體能鍛煉、發展大運動的親子遊戲吧。讓寶寶在開心的遊戲中，學會抬頭、...
2017-03-14 -
孕2月胎兒的心臟開始活動起來
被稱為“胎芽”的受精卵在這一個月會發育出形體，心臟也開始微微地活動起來。 身高體重 人生真是一個艱難的過程，5周的時候，小傢伙的個頭比芝麻還小，可是到了7週末，胚胎的重量約為4克，長2～3...
2017-03-14 -
准爸爸的喚醒讓寶寶胎動起來
前段時間真是愁死我了，我都21周了，但是還是沒怎麼感覺到胎動啊。我跟我老公的個性都不是太斯文安靜的，咋寶貝這麼斯文安靜的？從上周開始瓶子她爸就開始堅持每天晚上跟她對話了 准爸爸要喚醒寶寶...
2017-03-14 -
寶寶動起來：5個方法避免養出小胖墩
雖然現代人都覺得胖娃娃健康可愛，但是太胖了其實也挺危險的。所以寶寶一旦是小小胖也是要減肥的！ 傳統觀點往往認為嬰兒越胖越好，實則不然，嬰兒肥胖存在著很大的健康隱患：一方面活動受到限制，運動量相...
2017-03-15 -
懷孕先讓排卵期規律起來吧
是什麼原因讓你的排卵期不規律呢? 1、減肥、貪吃會打亂排卵規律 過分追求骨感美和過度肥胖都會造成女性經期紊亂，從而影響女性的排卵規律。營養不良、脂肪太少的確會使得女性月經不調甚至閉經。肥胖者不...
2017-03-15 -
親子遊戲，全家人動起來！
很多爸媽說，除了電子遊戲，我們也不知道和寶寶玩什麼了。那麼快來看看，這些遊戲都是很輕鬆很容易上手，而且寶寶會超級喜歡的遊戲！ 吹紙杯 玩法介紹：桌上倒扣著紙杯，每個孩子一個吸管，用吸管來吹紙杯，桌...
2017-03-22 -
孕婦不能錯過的15種保胎食物，孕媽們趕緊收藏起來吧~
懷孕後，准媽媽的飲食可要多加留意了，除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外，安胎保胎的食物也要適量攝入。那麼吃什麼食物可以保胎呢？ 吃什麼食物可以保胎？ 1、紫菜 紫菜性味甘鹹...
2017-03-30 -
寶寶被異物卡喉怎麼辦？快把這個方法收藏起來吧！
我們都希望寶寶健健康康平平安安，但是生活中難免會有一些意外發生，比如小寶寶在吃東西的時候被卡住了，所以爸爸媽媽們也應該瞭解一些突發狀況的急救措施。 下面向大家介紹一下寶寶被卡喉的急救方法。 ...
2017-04-25 -
孕媽動起來！孕期這4種運動能助你順產
小編給大家推薦4種有助於順產的孕期運動，准媽媽在孕期可堅持做不但有助順產，還能緩解孕期腰背疼痛。想順產的孕媽趕快動起來！1、凱格爾運動凱格爾運動主要是鍛煉盆底肌，以便更好地控制尿道、膀胱、子宮和直腸...
2017-05-24 -
寶寶出牙七大問題，寶媽趕緊get起來吧！
牙齒是我們最重要的伴侶，牙不好，吃什麼都不香，身體也就不好，寶寶出牙應該注意些什麼呢？寶寶出牙七大問題，媽媽們可要牢記哦！ 寶寶後腦勺睡得像平板電腦，教你一招睡出漂亮頭型！一、寶寶到底何時開始萌出第...
2017-06-02 -
讓順產更順利，分娩體操動起來
到底選擇什麼生產方式，選擇順產？會不會很疼呀。選擇剖腹產，畢竟是手術，還是有一定的風險的。到底選擇什麼樣的生產方式呢？准媽媽們是不是還在糾結中？剖腹疼疼疼，順產更是疼疼疼!既然都要疼，何不勇敢一點選...
2017-07-02 -
孕期運動好處多 准媽媽動起來
孕婦們，身體條件還不錯的話，就適度地動起來吧，更有益於生一個健康的寶寶喲。喜歡運動的孕婦 繼續動起來美國衛生和公共健康服務部在2008年發佈的信息推薦，健康孕婦和產婦每週至少進行150分鐘的中等強度...
2017-07-02 -
想要分娩順利？你該運動起來了
有的專家認為孕婦運動最適宜的時間是：從懷孕後四個月開始到七個月。這時運動有助於孕婦自然分娩，也可以改善母體內的血液迴圈；還可以增加肌肉組織的營養，也能使肌肉儲備較大的力量。所以建議准媽媽多鍛煉腹肌，...
2017-07-02 -
動起來更健康 孕媽冬季要運動
常常有不少孕媽咪，自從懷孕後就養在深閨不見人，大門不出二門不邁。尤其是天氣漸冷的冬季，很多孕媽更是懶得出門，就整天躺在床上靜養。殊不知，這對自身健康和寶寶的生長發育都不利。實際上，妊娠期間適當地做些...
2014-12-23 -
動起來 孕媽咪秋冬運動指南
常常有不少孕媽咪，自從懷孕後就養在深閨不見人，尤其是天氣漸冷的秋冬季節，很多孕媽咪更是懶得出門，就整天躺在床上靜養，等著寶寶出生。殊不知，這對自身健康和寶寶的生長發育都不利。實際上，妊娠期間適當地做...
2016-10-28
