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孕期需補充哪幾種微量元素
孕期需要別特補充的三種物質為：葉酸、鈣、鐵。其三種物質的攝入計量在孕期三階段略微有些差別。我們知道，准媽媽在孕期要補充大量的營養元素來維持自身和寶寶生長發育的需要。而如果准媽媽在孕前就營養不良，或...
2011-05-18 -
寶寶補充微量元素不是吃得越多越好
很多新爸爸媽媽，總是擔心寶寶的營養不夠，不論鈣、鐵、鋅、錫，還是維生素，一個勁的給孩子進補，以為吃得越多越好，殊不知不論過量補充哪一種微量元素，均會引起毒副作用，甚歪引起中毒和遺傳物質的損傷。 ...
2017-02-23 -
孕婦需補充的微量元素
別看微量元素占的含量非常少，幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量，就不去重視它。分子生物學的研究揭示，微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合，形成了酶、激素、維生素等生物大分子，發揮著重要的生理生化功...
2011-07-07 -
孕前注意補充微量元素
孕前一定要注意補血補鈣。因為，懷孕後隨著血液系統的變化，發生血液稀釋，孕婦會出現貧血、缺鈣的情況，特別是孕前已經存在缺鐵、缺鈣的女性。 如果在夜裡發生腿抽筋的現象，很可能是因為缺鈣而引起的神經肌...
2010-06-21 -
孕期飲食 孕晚期應適當補充鐵元素
孕晚期應適當補充鐵元素。鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有著密切的關係。因此，鐵是造血原料之一。 孕婦每天的需鐵量為15毫克，...
2013-09-06 -
孕媽媽需要補充的微量元素
孕婦要補充哪些微量元素： 孕婦不同其他人，她不能食用任何含有微量元素的食物取得。因為有些含微量元素的食品也是孕婦禁吃的，所以孕婦補充微量元素也要謹慎。我們列出了常見的微量元素補充的食物供大家參考。...
2013-08-30 -
孕媽媽需要補充微量元素有哪些
孕婦及哺乳期婦女，因胎兒快速生長發育，消耗量較大，孕婦由於妊娠反應也往往會導致攝入不足，飲食結構不合理，偏食、挑食、生病等原因，易缺乏鋅、硒、鈣、碘、鐵、鉬、錳等。這裡面幾乎都是微量元素的缺乏。 ...
2017-02-25 -
孕婦需要補充哪些微量元素
別看微量元素占的含量非常少，幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量，就不去重視它。分子生物學的研究揭示，微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合，形成了酶、激素、維生素等生物大分子，發揮著重要的生理生化功...
2017-02-25 -
女性吃過避孕藥要補充哪些元素
經常看到不少JM會對避孕、擔心意外懷孕的事情而緊急求助的。作為女人，我希望能夠幫幫JM們，所以，我就說說我體驗過的幾種避孕方法吧。 男性最常用的避孕方式 1、安全套 對於這個小小的橡膠套，多...
2011-05-25 -
想懷孕?多補充金屬元素吧！
鋅對人體的生理作用是相當重要的。 首先，鋅是人體內一系列生物化學反應所必須的多種酶的重要組成部分，對人體內新陳代謝活動有著重大影響。 缺鋅會導致味覺及食欲下降，減少營養物質的攝入，影響生長發育。近...
2010-07-24 -
補充微量元素易入三個誤區
不是母乳到1歲就沒多大營養了，而且母乳的營養到後來就比不上奶粉了呢?再者，斷奶後吃奶粉還是吃牛奶還是優酪乳好，孩子多大吃牛奶好呢?多大給寶寶斷奶比較合適 這個媽媽顯然就走進了一個誤區： 第一個，關...
2010-06-04 -
要想懷孕就要多補充金屬元素哦
鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先，鋅是人體內一系列生物化學反應所必須的多種酶的重要組成部分，對人體內新陳代謝活動有著重大影響。 缺鋅會導致味覺及食欲下降，減少營養物質的攝入，影響生長發育。...
2017-03-01 -
為寶貝補充鈣元素的14個貼心建議
鈣是人體所需的重要元素之一，人在任何時候都應該補鈣，尤其是嬰兒期，那麼怎樣補才算科學呢？ 1、奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最後是鮮奶。 2、補...
2017-03-01 -
孕前補充微量元素 夫妻倆齊行動
孕婦及哺乳期婦女，因胎兒快速生長發育，消耗量較大，孕婦由於妊娠反應也往往會導致攝入不足，飲食結構不合理，偏食、挑食、生病等原因，易缺乏鋅、硒、鈣、碘、鐵、鉬、錳等。這裡面幾乎都是微量元素的缺乏。 ...
2011-07-19 -
月子哺乳期間要補充鐵元素
月子哺乳期間要補充鐵元素，因為母乳是貧鐵的物質，母乳中的鐵的含量是非常的低的，現在有一些的年輕的媽媽們擔心自己發胖，就為了在產後能夠保持體形，不願意去多吃些，也有一些的媽媽們的飲食比較的單調，對於含...
2017-03-05 -
准媽媽一定要補充的幾大營養元素
准媽媽要補充的幾大營養元素 補鐵 鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後6...
2017-03-05 -
寶寶常量元素的補充
* 寶寶的身體組成少不了常量元素 鈣和磷是構成骨骼和牙齒的重要成分。寶寶由於生長發育旺盛，對鈣和磷的需要量較多，如果餵養不當或長期鈣攝入不足，就容易出現佝樓病或手足抽搐。缺乏磷，寶寶會出現厭食...
2017-03-06 -
准爸爸准媽媽備孕時需要補充各種金屬元素
人體內需要多種金屬元素，它們與生命的關係十分密切。人體必需的常量金屬元素有鈣、鉀、鈉、鎂4種，必需的微量金屬元素有鐵、鋅、銅、錳等11種。 這些元素對人體都有極其重要的作用，它們在人體中都應有...
2017-03-06 -
科學判斷孩子營養狀況適當補充微量元素
微量元素是很重要，少了會影響孩子健康發育，但是多了也不好，所以補微量元素最好由專業醫生檢查後再決定該怎麼補。目前許多家長把視線過多集中在了微量營養素上，而一個孩子生長發育需要全面的營養素。需要提醒...
2017-03-06 -
用美味食物輕鬆補充孕媽需要的碘元素
孕媽媽缺碘一方面會給自己身體帶來不利的影響，比如會使孕媽媽患甲狀腺腫大，甚至會影響寶寶的成長發育，因此及時的補充孕媽媽體內的甲狀腺能讓媽媽和寶寶健健康康的。 有調查顯示，因碘缺乏因素，孕婦甲狀...
2017-03-07
