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在孕前補碘有效預防胎兒出生缺陷
碘是人體必需的微量元素之一。碘缺乏引起甲狀腺素合成減少以及甲狀腺功能減退，並因此影響母體和胎兒的新陳代謝，尤其是蛋白質合成。有研究顯示，當圍孕期和孕早期碘攝入量低於25g，新生兒可出現以智力低下、...
2017-03-11 -
懷孕10周補碘為什麼很重要
碘缺乏的最大危害是影響胎兒、新生兒和嬰幼兒大腦的發育。人類大腦發育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成的。這個時期碘和甲狀腺激素對腦細胞的發育和增生起著決定性的作用，是一生中補碘的最有效時期。缺...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期如何補碘
孕媽媽在孕期中需要補充足夠營養，如果缺乏某項元素的話，可能直接影響到胎兒的健康發育，如何補充這些營養元素，成為孕媽媽心中渴望儘快解決的一道坎。下面跟小編去瞭解一下吧。 孕媽媽孕期如何補碘...
2017-03-12 -
孕期給孕媽媽補碘的一些小技巧
碘對胎兒的發育非常重要，孕媽咪如果缺碘，會導致胎兒全身臟器及骨骼系統的發育停滯，尤其對中樞神經系統和內分泌系統的影響最為嚴重，可造成死胎、流產、早產，以及先天性畸形。此外： 新生兒期缺碘會出現...
2017-03-13 -
孕媽媽在孕期應該要如何補碘呢？
有一個准媽媽朋友產檢後給我打電話，說產檢醫生告訴她缺碘要儘快補碘，否則將直接影響到胎兒的智力，醫生的話嚇了她一大跳。其實，醫生並沒有嚇唬這位准媽媽。的確是這樣，腦神經的發育與碘關係密切，孕婦缺碘是...
2017-03-13 -
准媽媽孕期補碘關鍵時間是孕早期
懷孕期間需要攝入量比平常多30%～100%，大概在175～200微克的碘才能滿足身體的需求。 補充時間 補碘的關鍵時間是在準備懷孕階段和孕早期，如果懷孕5個月後再補碘，已經不能預防寶寶智力...
2017-03-13 -
孕期准媽媽要如何進行補碘
孕期准媽媽要如何進行補碘？育兒知識專家為大家解答如下： 如何補碘最有效： 在平時食用的鹽中加碘巳經很普遍，也是最經濟、安全、方便、有效的補碘措施。但碘鹽僅僅能滿足正常人的基本碘需求，...
2017-03-13 -
孕期准媽媽注意：不可自行擅自補碘
媽媽疑問： 我懷孕12周了，請問我是否需要補碘呢？如果補碘，吃什麼好呢？ 育兒專家解答： 孕媽咪切不可自行擅自補碘，最佳的辦法是懷孕前3個月到醫院去檢測碘營養水準，然後在醫務人員...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽補碘食譜：紫菜豆腐羹
主料： 紫菜（幹） 40克 豆腐 300克 番茄 100克 調料： 鹽 2克 太太樂雞精、小米麵 10克 製作工藝 1、紫菜先用不下油之白鍋略烘，再洗乾淨，用清水浸開，再用沸水煮一會，拭幹水分，剪成...
2017-03-14 -
補鈣又補碘--紫菜豆腐羹
當爹當媽的肯定都有一個共同的感受“不要讓孩子輸在起跑線上”，要想寶寶發育好，頭腦好，就要做好補鈣跟補碘的工作。 補鈣又補碘--紫菜豆腐羹 紫菜豆腐羹 主料：紫菜（幹） 40克，豆...
2017-03-14 -
孕中期有助於補碘食譜：三色蜇絲
三色蜇絲 材料 海蜇皮200克，紅椒、青椒各1個。 調料 鹽、白糖、薑、香油各適量。 做法 1、將海蜇皮洗淨，切細絲，用溫水略浸泡，瀝幹；紅椒、青椒、薑分別洗淨，切絲，備用。 2、將海蜇絲放入盤中，...
2017-03-14 -
懷孕之後什麼時候開始補碘
碘是人體合成甲狀腺激素最重要的原料，如果孕媽咪缺碘，可能會導致寶寶出生後生長緩慢，身材矮小，甚至反應遲鈍、智力低下。適當地增加含碘豐富的食物非常必要。 需求量：懷孕期間需要攝入量比平常多30%～1...
2012-05-23 -
孕婦補碘食譜 海鮮濃湯的做法
海鮮濃湯的做法 1.準備食材：豆腐1/4盒、幹木耳5朵、雞蛋1個、鮮蝦5只、鮮貝6個、鮮魷魚頭1個、香菜1根、米醋3湯匙（45ml）、鹽1茶匙（5克）、糖1/2茶匙（3克）、白胡椒1/2茶匙...
2017-04-14 -
6個月寶寶“補碘”很重要
寶寶的腦發育要依賴母體供給充足的甲狀腺素，而碘是合成甲狀腺素的重要原材料。如果媽媽食譜缺乏含碘豐富的食物，就會導致母嬰雙方甲狀腺素合成不足，影響寶寶腦組織正常發育，甚至長成低智商寶寶。 人類大腦的...
2014-06-12 -
嬰兒補碘吃什麼好?
補碘的方式有很多，食物是比較健康的一種方式。今天小編帶你看：嬰兒補碘菜單。嬰兒補碘吃什麼好?1.食物海產品含碘量最高，如海帶、貝類、蝦類等，可以在寶寶添加輔食後定期安排。而陸地食物，要屬奶類、雞蛋和...
2017-11-04 -
嬰兒為何什麼要補碘?
碘對於人維持正常的生命活動有重要作用，嬰兒什麼情況下需要補碘呢?原因是什麼?今天小編為你揭曉答案。嬰兒為何什麼要補碘?· 碘對人體的作用碘，又有“智力元素”之稱，是人類和動物都必不可少的一種微量元素...
2017-11-04 -
孕婦為什麼宜補碘
研究證明，人類的腦發育有兩個突發期，這兩個階段缺碘極易引起胎兒大腦發育異常。第一個突發期是在妊娠的第12 ~ 18周，第二個突發期是從妊娠中期開始到出生後6個月。孕婦隨著妊娠時間的延長和胎兒的長大對...
2015-08-04 -
孕期食物補碘很有效
碘元素存在於許多食物中，准媽媽將這些食物合理安排在每天的膳食中，就可以有效補充碘元素， 而且操作起來也比較容易。富含碘的食物中，以海帶、紫菜、裙帶菜等為代表的海洋植物廣為大眾熟知，補碘效果自然沒得說...
2015-10-16 -
孕期補碘不能馬後炮
雖然新生兒篩查項目包括對先天性甲狀腺功能低下的篩查，可以在患兒出生後的第一時間被檢出，但是患兒此時再進行補碘治療可能為時較晚，有些寶寶的智力已經難以恢復到正常水準。所以，准媽媽要注意對碘元素的補充，...
2015-10-16 -
孕期別為補碘多吃鹽
雖然碘鹽補碘效果穩定，但如果為了補碘而多吃碘鹽卻不妥當，因為這樣可能引起或加重准媽媽水腫，甚至誘發妊娠高血壓綜合征，對自身和寶寶健康都會造成不利影響。
2015-10-16
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小孩要吃些什麼食物可以補碘？
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哺乳期媽媽需要補碘嗎？
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1回答
孩子補碘要吃什麼東西？
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孕婦補碘用什麼方法呢？整個孕期都要補充嗎？
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有甲狀腺功能減退，孕期能 吃海帶，紫菜補碘麼？
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1回答
孕婦吃海帶補碘要適度才安全嗎？
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孕婦吃海帶補碘的注意事項？
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哪些食物適合用來補碘？
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大家覺得懷孕前吃些什麼來補碘好呢？
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請問備孕吃些什麼食物補碘好啊？