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孕早期如何調理飲食？
首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經管畸形。 孕婦應盡早補充鐵，以預...
2012-03-23 -
調理飲食 預防小兒口角炎
近日，氣溫降低，氣候干燥，番禺市民梁先生的6歲兒子患上了口角炎。孩子嘴角上出現潮紅、脫屑、腐爛、干裂、出血、疼痛等癥狀，以至于說話、吃飯都成了問題。區養生保健...
2012-03-01 -
準媽媽調理飲食治感冒
飲食調理 如果準媽媽已經感冒，采用食療是您治療感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，并且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。 1 雞湯 可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有...
2011-03-15 -
產后怎樣調理飲食？
即使是平素健康的女性在分娩后也消耗了大量精力和體力，應及時調理飲食，加強營養，原則上應選擇富有營養，易消化的食物。 一般產后第1天，要吃些稀的食物，以后便可吃普通飯，但要有豐富的營養，如肉，蛋、魚和...
2011-02-19 -
孕婦如何調理飲食和營養
懷孕是母體的一個特殊的生理過程。在顯微鏡下才能看得見的微小受精卵，在母腹中生活280天左右，即長成一個重約3000克的新生命。他（她）脫離母體來到世界，其重量增加了約6億倍，可想為其為了滿足在母體內...
2011-02-26 -
血虛體質者如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃，常感覺頭暈、記憶力減退、心慌，以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物，還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素c含量高...
2011-03-12 -
調理飲食：幫孕婦補鋅
孕產媽咪發生缺鋅的幾率高達30%。如果在懷孕期間尤其在產前注意補鋅，就會使體內有一定量的鋅貯備。這樣，既利於分娩又有助於產後康復。 補鋅的最佳途徑是食補，所以，孕產媽咪應注意多吃一些富鋅食物，如牡蠣...
2017-02-14 -
懷孕初孕婦如何調理飲食
在懷孕的初期，飲食的安排很關鍵，尤其孕吐厲害的孕婦更需要注意吃什麼，因為東西吃的不對會引發嘔吐，一天太頻繁的嘔吐抑制胎兒的發育，甚至會造成胎兒畸形，事態嚴重。 孕婦剛懷孕的生活與飲食 剛剛...
2017-02-16 -
立夏過了，孕婦如何調理飲食？
在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0 .5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑。此時，在飲食方面，孕婦要注意的可就不少了，...
2017-02-16 -
油燜香菇-改善腎功能糖尿病孕婦調理飲食
原材料：幹品香菇100克，生薑、精鹽、味精、白糖、美極鮮醬油、濕澱粉、麻油、茶油各適量。 製作過程： 1、香菇熱水泡發，去雜質，去蒂洗淨。 2、鍋上火放茶油燒熱，投入生薑煸香，倒入香菇略炒，加精...
2017-02-16 -
准媽媽調理飲食治感冒
如果准媽媽已經感冒，採用食療是您治療感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，並且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法： 1雞湯 可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經...
2017-02-16 -
調理飲食，加強營養
在分娩後，由於消耗了大量精力和體力，應及時調理給予媽媽的飲食，原則是選擇富有營養、易消化的食物。 注意事項 ·一般產後第一天，要吃些稀的食物，以後便可吃普通飯，但要有豐富的營養，如肉、蛋、魚和...
2017-02-16 -
寶寶睡覺出汗多吃什麼？家長要針對不同體質調理飲食
1 寶寶睡覺出汗多吃：清熱解熱的食物 針對：體質虛出汗多的寶寶 寶寶的舌苔有點發黃，還有口氣，則說明是脾胃積熱導致的出汗多，可以歸結為體虛。對於這一類型的出汗多，治療應以清熱通便、透熱外出為主...
2015-12-29 -
夏季防暑調理飲食是關鍵
夏季氣溫升高，人的食欲也隨著發生改變，此時人的腸胃功能最弱，飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。在這個特殊的季節，媽媽們一定要從家人的飲食上注意調節，該吃的適量吃，不該吃的堅決不能吃，所謂病從口入，夏...
2013-07-12 -
調理飲食 預防小兒口角炎？
冬春季節，人的皮脂腺分泌減少，加上氣候寒冷乾燥，口唇及周圍的皮膚就容易乾裂，平時潛伏在口角周圍的細菌容易乘虛而入，發生感染，而引起細菌性口角炎 近日，氣溫降低，氣候乾燥，番禺市民梁先生的6歲兒子患...
2010-03-10 -
准媽媽該如何調理飲食
適合於兩個人的良好營養意味著一天當中你應當吃：5份以上的新鮮水果和蔬菜，2-4份富含蛋白質和鈣的食物，4-6份全穀物、豆類，和富鐵食物，甚至一些脂肪。 １、蛋白質 蛋白質對身體的生長和修補提供...
2017-02-21 -
防止幼兒營養不良怎樣調理飲食
營養不良，也是幼兒常見病。此病常由食滯不化、脾胃虛損、運化失宣，而致氣液耗損、臟腑失養。本病的早期可見納食不佳，厭食，腹脹噯腐，大便腥臭；嚴重者見頭髮稀疏，面黃肌瘦，精神委靡，腹大肢瘦，青筋暴露，...
2008-09-22 -
懷孕初期學會調理飲食
首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計畫懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經管畸形。孕婦應儘早補充鐵，以預防缺鐵...
2010-05-10 -
血虛體質者 產後應該如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃，常感覺頭暈、記憶力減退、心慌，以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物，還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素C含量高的...
2017-03-04 -
愛人懷孕了怎麼調理飲食
網友：我的愛人懷孕一個半月，應該如何調配飲食? 專家:孕期食物要注重品質，保證蛋白質豐富的食物。 要多吃新鮮蔬菜和水果，比如說紅色的番茄、櫻桃、草莓，黃色以及橙黃色的玉米、胡蘿蔔，綠葉蔬菜和...
2008-06-11
