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肥胖婦女孕前應合理飲食控制體重
肥胖的婦女在孕前應當嚴格控制體重，否則將來對孕婦和胎兒來說影響非常大。如果您是肥胖的孕婦，應當注意合理膳食，積極鍛煉。肥胖婦女孕前應做到合理飲食控制體重。 體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可...
2016-05-29 -
寶寶合理飲食的11個小常識
導讀：寶寶的非常重要，特別要注意的搭配要科學合理，下面介紹11點關於寶寶合理的小常識。 1、要注意酸堿平衡食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜、水果、豆類及豆製品為鹼性。 人體記憶體...
2016-05-30 -
孕媽咪春節如何合理飲食？
春節就快到了，各種各樣的食物層出不窮，許多孕媽咪會因為禁不起食物的誘惑而“暴飲暴食”。但是，專家們特別提醒孕媽咪孕期營養要均衡。過年期間，如果吃得太多肥膩的食物，對胎寶寶的健康是非常不利的。那麼，孕...
2016-09-01 -
新媽媽合理飲食膳食
一、孕婦合理膳食 1、孕早期：此期胎兒生長發育緩慢，孕婦經歷一系列身體生理調整過程。許多孕婦在此期常由於子宮內膜變化，胎盤產生的激素的作用，胃腸平滑肌張力降低，活力減弱，導致食物在胃內停留時間延長...
2017-02-18 -
女性避免不孕需合理飲食
養生之道網導讀：女性不孕的原因中飲食有很大的影響，如果育齡女性飲食不合理就會引起不孕。很多人會感到不解，為什麼飲食對生育能力會有所影響呢？今天，小編就來為大家介…… 女性不孕的原因中飲食有很大的影響...
2015-06-25 -
備孕期間合理飲食有助受孕
從準備懷孕開始，准媽媽們就應該開始為此做準備了，不僅是心理上的準備，日常生活尤其是飲食方面就要開始注意了，只要養好了身體，才能為孕育寶寶奠定良好的基礎。 首先，備孕期的飲食調理可以有助於受孕。目前有...
2015-02-12 -
孕前合理飲食與須知
如果你有了懷孕的計畫，那麼懷孕前就定要有感識地加強營養，為胎兒的形成和孕育提供良好的基礎。孕前飲食有些注意事項，下面我們就來說下孕前合理飲食與須知。首先.要養成良好的飲食習慣.不同食物中所含的營養成...
2011-05-13 -
預防小兒缺鐵性貧血合理飲食措施
一、預防小兒缺鐵性貧血合理飲食措施二、預防小兒缺鐵性貧血的食物三、小兒缺鐵性貧血症狀預防小兒缺鐵性貧血合理飲食措施1、首先母親在孕期、哺乳期要多吃含鐵、蛋白質豐富的食品,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆製...
2016-09-29 -
選擇剖腹產的護理飲食全攻略
剖腹產後媽咪護理飲食與注意事項 13種情況適合剖腹產 1) 胎位不正，臀位或橫位。 2) 巨胎症等異常分娩或難產。 3) 胎心音發生變化或胎兒缺氧，出現胎便等。 4) 胎...
2016-12-07 -
合理飲食可避免兒童性☆禁☆早☆禁☆熟 切忌亂吃補品
專家認為，城市兒童的性☆禁☆早☆禁☆熟發病率比農村孩子要高，這跟城市孩子吃得太好有關係。在飲食上，受環境污染的蔬菜、瓜果以及肉類，可能含有高劑量的雌激素，而反季節的蔬果也應避免食用;油炸類，特別是炸雞、炸薯條...
2017-02-19 -
寶寶健康生活需要合理飲食
有營養價值的食物包括新鮮的蔬菜與水果，低脂的乳製品（如牛奶、優酪乳、乳酪等），瘦肉（雞肉、魚肉、瘦牛肉等），全穀物和麵包等。與此同時，要限制甚至禁止孩子吃垃圾食品，也不要讓他喝含糖的飲料。乳製品是孩...
2014-01-24 -
孕媽媽合理飲食需拒絕“三高”類食物
現代飲食是極其豐富的，孕媽媽在孕期應該如何攝入營養才能確保母嬰的健康呢？事實上，從這些繁多的食物中選擇好吃又健康的食物、避開有害且不營養的食物，是孕媽媽們需要瞭解的一個基本常識。因為合理的營養攝入，...
2014-09-18 -
孕期合理飲食造就完美寶寶
每個准爸爸媽媽都希望自己的寶寶能夠聰明健康，他們在寶寶還沒有出生的時候就開始期待著寶寶的面容，其實先天的遺傳固然重要，但是准爸爸媽媽在後天的努力也是起到重要的作用，加把勁，給寶寶最好的照顧。第一、飲...
2014-09-15 -
合理飲食保護胎兒視力
我們總是下意識的將孩子視力下降快的原因歸結到電子時代的弊病，殊不知其實身體營養的缺乏或是過量攝入營養物質對於孩子視力也會有很大的影響，糖分就是一個隱性的因素，如果孩子攝入的糖分越多，在體內進行新陳代...
2014-06-23 -
孕期合理飲食能讓寶寶皮膚變白
人有高矮胖瘦、黑白美醜，寶寶的膚色又一般是遺傳父母的中和膚色，所以說遺傳基因對寶寶的皮膚起決定作用。而孕媽媽的飲食在一定程度上是可以對寶寶的膚色，有修復作用的。孕婦吃什麼對寶寶皮膚好呢？1、蛋白質能...
2014-06-04 -
孕晚期合理飲食有助於分娩
到了妊娠後期，媽媽們就應該為分娩提早做足準備工作了。比方說怎麼樣吃才更有利於分娩？分娩前飲食應該要注意些什麼？接下來，我們來聽聽飲食專家的意見，看看分娩要做好什麼樣的功課才能有利於順產工作的進行。孕...
2010-06-12 -
合理飲食可以提高受孕率10%
生育及受孕的速度取決於很多因素，有些是生理方面的，有些是體質方面的，還有一些是營養方面的。當夫妻雙方為妊娠事先做好準備的時候，就是生育健康後代的最佳時機。精子的成熟需要3個月的時間，而卵子的成熟只...
2013-10-12 -
黃金期 合理飲食受孕率提高10%
秋高氣爽，天氣十分宜人，這個時候心情好，身體狀態好，正是準備懷孕的好時期。各位期待小生命降臨的爸爸媽媽們，可別錯過秋季這個好時機哦。不過，如果能夠抓住懷孕的黃金時期，搭配合理飲食，再加上舒適的季節...
2012-10-14 -
寶寶合理飲食需注意四個重要事項
寶寶合理飲食需注意四個重要事項。寶寶飲食對健康至關重要，只有良好的飲食習慣才有健康的身體，那麼，寶寶飲食要注意哪些問題呢？ 3～4個月寶寶飲食禁忌： 3～4個月的寶寶，仍然以母乳為主食。但是...
2013-11-13 -
如何塑造寶寶的體形_合理飲食塑造寶寶完美體形
養生之道網導讀：很多家長往往忽略了對於寶寶體形的塑造，其實塑造寶寶體形是非常重要的，那麼如何塑造寶寶的體形呢？在下面的文章裡面我們就來給大家詳細介紹一下如何塑造寶寶的體形。 媽媽們都以有個漂亮寶貝...
2016-02-22
