-
牛奶雖營養，可這類媽媽並不適合喝！
缺鐵性貧血的孕媽 當身體鐵元素不足時，孕媽就會出現貧血，而食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。如果這類孕媽媽喝牛奶，就會使體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響亞...
2016-08-01 -
營養短劇-牛奶大變身
媽媽拿著一杯牛奶給寶寶喝。 [水果寶寶]：(連連搖頭)媽媽，我不想喝牛奶。 [健康媽媽]：為什麼啊？牛奶多好喝啊。 [水果寶寶]：牛奶的味道我不喜歡，太難喝了。 [健康媽媽]：牛奶裡面有很多對身體...
2008-06-02 -
這5種牛奶就不要給寶寶喝了，它們真的沒營養！
近日，食藥監局發佈了一則關於優酪乳“復原乳”標注不夠醒目的通知。 復原乳營養價值怎麼樣 1復原乳營養價值極低 復原乳是在產奶旺季將牛奶收上來（這是原奶，這時期的奶，他的價格也比...
2016-08-30 -
兒童食譜營養花樣飯：香濃牛奶炒飯
材料 主料：米飯一份，牛奶200毫升，輔料：洋蔥，香腸，青豆，胡蘿蔔，玉米粒，調料：雞湯半碗，鹽少許 做法 先電飯煲蒸熟米飯備用，最好一份泰國香米飯，一份粳米飯，比例是4：6，這樣混合的米飯既有口...
2015-11-13 -
N種營養豆漿做法，每天營養不重樣~
N種營養豆漿做法，當然要做到營養豐富全面，各種營養美味豆漿只需一個豆漿機輕鬆搞定，各種做法，每天營養不重樣~ 【N種營養豆漿做法】
2016-10-20 -
巧制夏日解暑營養小吃，讓孩子健康過夏天——豆漿椰汁糕
食材： 黃豆一杯 椰蓉適量 牛奶100毫升 玉米澱粉70毫升 豆漿250克 白糖50克 椰漿100克 過程： 黃豆一杯準備好 清洗乾淨後，...
2016-08-08 -
牛奶加雞蛋是否是寶寶最佳營養早餐
牛奶加雞蛋是否是寶寶最佳營養早餐？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下： 牛奶和雞蛋一直擺在營養頭號位置，所以牛奶+雞蛋成了最搭的營養早餐，也成了寶寶...
2017-03-07 -
白糖豆漿 產後新媽的另一營養
產後媽媽可以喝豆漿嗎？其實熱性體質的媽媽是可以喝的。豆漿有什麼功能了？怎麼製作白糖豆漿？小編一一為你介紹。 白糖豆漿 新媽的另一營養 白糖豆漿 功能 益氣益血、健脾寬中、下氣...
2017-03-08 -
孕前營養美味大推薦：牛奶菠菜湯
牛奶菠菜湯－孕前食譜 主料： 牛奶 250克 菠菜 300克 土豆 200克 輔料： 起士粉 25克 調料： 香葉 2克 蔥白 5克 鹽 3克 胡椒粉 1克 黃油 15克 製作工藝...
2017-03-08 -
孕期選對牛奶可補充營養
現在市場上乳製品琳琅滿目、種類繁多，如果選擇不當，不僅起不到補充營養的作用，反而可能帶來意想不到的麻煩。接下來，我們一起去瞭解瞭解哪些乳製品才是適合孕婦的。 孕婦在妊娠期間，不僅要維持自身的營養需要...
2017-03-08 -
水牛奶的營養價值
水牛奶日漸走俏，“乳中珍品”、“世界上最接近完美的牛奶”的言論不脛而走。但水牛奶真這麼神奇嗎? 總固形物是評價乳品營養價值的一個重要指標。水牛奶的幹物質含量是18.9%，分別比黑白花牛奶及人乳...
2017-03-10 -
准媽媽的營養食譜：木瓜牛奶蒸雞蛋
木瓜牛奶蒸雞蛋怎麼做才好吃?其實木瓜牛奶蒸雞蛋的做法非常簡單，並不一定要看木瓜牛奶蒸雞蛋做法的視頻菜才能學會，跟著木瓜牛奶蒸雞蛋的做法圖解一樣可以學得會，相信自己，馬上動手根據自己的口味進行一些細...
2017-03-12 -
牛奶、羊奶、優酪乳，哪個更有營養
牛奶PK羊奶，哪個更有營養? 羊奶的營養價值要明顯高於牛奶等其他乳品種類，因而被國際營養學家譽為“奶中之王”，很早之前，在歐美一些國家，羊奶就備受歡迎。營養學家通過羊奶與其他乳品的對比實驗發現...
2017-03-12 -
媽媽營養：南瓜濃豆漿的做法
原料（2人份）： 1/4個南瓜、1/6個洋蔥、2大勺黃油、1杯(200毫升左右）豆漿、1小碗雞湯、鹽、胡椒、芝麻各少許。 製作方法： 1、南瓜去皮切成適當大小的塊，將洋蔥切絲。 ...
2017-03-13 -
孕媽媽每日營養飲食切莫忘牛奶
孕婦每日飲食莫忘牛奶 牛奶，已經普遍的進入的老百姓家庭飲食，它的營養的價值已經得到老百姓的認可。據測定，每500毫升牛奶含有豐富的蛋白質16.5克、糖22.5克，鈣600毫克、維生素A20...
2017-03-14 -
孕期准媽媽的美味食譜：營養豆漿
腐竹海鮮粥 材料 大米……100g 蝦米……50g 蟹肉棒…… 腐竹……30g 薑絲……3g 鹽……少許 香蔥花……10g 白胡椒粉……少許 幹澱粉……少許 做法 1、蝦米洗淨。腐竹用溫水泡軟，洗淨...
2017-03-14 -
不愛喝牛奶的孕婦該如何補充營養？
不愛喝牛奶的准媽媽有可能缺乏的營養：鈣。 牛奶中的脂肪是動物性脂肪，多吃對身體沒有好處，因此在選擇牛奶的時候最好是選擇低脂或是脫脂的牛奶。牛奶中提供的鈣是任何食物都無法相比的，而鈣是准媽媽在孕...
2017-03-14 -
孕期水腫的營養食譜：木瓜牛奶
孕期水腫的營養食譜：木瓜牛奶 木瓜牛奶 材料：木瓜1/4顆、牛奶240毫升、冰塊少許。 調味料：砂糖10克。 做法：木瓜削皮洗淨去籽切丁，與牛奶、砂糖及冰塊一起倒入果汁機中打成汁，瀝渣後即完...
2017-03-15 -
揭秘寶寶喝羊奶粉好嗎 羊奶粉、牛奶粉營養大PK
說到嬰兒奶粉，大多數寶媽首先想到的就是牛奶粉，牛奶營養價值高，無論是哪個階段的年齡的人，喝了牛奶都是有很大好處的。相比喝牛奶的人，喝羊奶的人就少了很多，那麼是不是說明羊奶的營養價值不如牛奶呢？ 其實...
2017-06-28 -
四種牛奶不要給孩子喝 不僅浪費錢還沒營養
下面這四種牛奶不要給孩子喝：一、復原乳商場裡隨處可見“復原乳”的標籤，包括大熱的某品牌。什麼是復原乳？其實就是用奶粉進行還原的液態奶，由於經歷了兩次超高溫處理，營養成分已遠遠不如純鮮牛奶，甚至認為其...
2017-07-03
