-
魚肉蒸豆腐和雞肉蒸豆腐的製作方法
魚肉蒸豆腐和雞肉蒸豆腐的製作方法: 鰻魚肉蒸豆腐 用料: 海鰻魚肉150克,豆腐2塊,雞蛋1只,蔥2條,精鹽、味精、醬油、油各適量。 制法: (1)將海鰻魚肉剁碎攪至起膠;雞蛋打散攪勻;將...
2017-02-18 -
皮蛋豆腐的家常做法
皮蛋豆腐的家常做法一 材料:內酯豆腐1盒、松花蛋2個、香蔥1小棵、生抽1勺、芝麻油1小勺、香醋1勺、鹽1克、雞精1小勺、花生米8粒、洋蔥1小塊、白糖1小勺。 做法: 1、一盒豆腐,二個皮蛋...
2017-01-23 -
家常小蔥拌豆腐的做法
家常小蔥拌豆腐的做法一 材料:小蔥、豆腐、青椒末、蔥末、生抽。 做法: 1、用熱水煮一下豆腐,撈起,過一會兒切丁裝盤。 2、再把小蔥放熱水裡稍微煮一下(燙一下就可以了,不能太久),切...
2017-01-09 -
產後減肥食譜 蔬菜燴豆腐的做法
產後減肥食譜 蔬菜燴豆腐的做法 材料:豆腐、豆芽菜、紅蘿蔔、香菇、青椒、蔥末 調味料:鹽、胡椒、味精、香油、米酒、澱粉、高湯 做法: 1.豆腐切大塊入高湯及調味料,以小火燉煮約15分鐘。...
2016-04-26 -
麻婆豆腐的做法最正宗的做法
麻婆豆腐做法一 材料:豆腐1盒、豬絞肉量約半個拳頭大、蔥1支、薑數片、蒜2瓣、辣豆瓣醬3大匙、醬油2大匙、糖1大匙、太白粉水1小匙。 做法: 1、蔥切蔥花,薑蒜切末,備用。 2、豆腐...
2016-12-16 -
寶寶豆腐的做法大全
西瓜汁豆腐腦 原料:西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊。 做法: 1、用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁。 2、將內脂豆腐在水中煮沸。 3、將豆腐撈出後放入西瓜汁中。 奶汁豆腐 ...
2016-09-20 -
老豆腐的做法
老豆腐的做法:大蒜燒老豆腐 材料:老豆腐200g、青大蒜150g、油適量、生抽適量、醬肉適量。 做法: 1、將大蒜去根去老葉後洗淨。 2、切一寸左右長。 3、壓板老豆腐一塊。 ...
2016-11-30 -
防治寶寶貧血的菜譜大全
適合寶寶吃的補鐵食物有:蛋黃、紅瘦肉、動物肝臟、血豆腐、芝麻、芝麻醬、綠色蔬菜(如菠菜、芹菜、油菜等)、紅色水果(如櫻桃、葡萄等)、紅棗(煮粥)以及魚類、海帶、紫菜、木耳、香菇等。下面,給媽媽們推薦...
2015-08-04 -
7個月寶寶食譜 蝦皮鍋塌豆腐的做法
7個月寶寶食譜:蝦皮鍋塌豆腐 原料:豆腐1小塊,蝦皮適量,雞蛋1個,麵粉、香蔥末、薑末、鹽、白胡椒粉各少許,高湯(雞湯或排骨湯)適量。 製作方法: 1、豆腐洗淨切片,加一點鹽醃一下,雞蛋打...
2014-01-10 -
蜂窩豆腐的做法
菜系及功效:孕婦菜譜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 營養不良食譜 口味:鹹鮮味 工藝:蒸 蜂窩豆腐的製作材料: 主料:豆腐(南)250克 輔料:雞蛋黃糕25克,肥膘肉50克,豬腰子100...
2011-08-10 -
2歲小孩子的菜譜大全
孩子不愛吃飯,是現在父母最頭疼的事情,總是想盡辦法的做給孩子吃,希望可以多吃點的,沒事的時候准媽媽們不妨跟這小編一起學習下,2歲小孩子的食譜大全都有哪些推薦吧。 我家妞妞最近有點挑食,經常我做完飯開...
2017-02-21 -
催乳食譜 豬蹄燉絲瓜豆腐的做法
催乳食譜:豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平,有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用,可治療婦女乳汁不通...
2013-01-22 -
3歲孩子的菜譜吃什麼
寶寶不同時期有不同的生長特點,3歲是寶寶長身體的時候,寶寶平時要注意多補充營養,這時候都是要靠飲食來補充寶寶每日營養所需,這時候的寶寶要怎麼餵養呢?3歲孩子的菜譜有哪些? 3歲孩子的菜譜有哪些呀?各...
2017-02-21 -
孕婦食譜:豆腐的各類做法
孕婦這樣吃豆腐最健康:大豆具有豐富的營養,每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質,是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。特別適合孕婦飲食。 大豆具有豐富的營養,每百克大豆可為人體...
2010-06-04 -
十個月寶寶的輔食肉末番茄豆腐的做法
原料:豆腐100克,豬肉10克,番茄10克,蔥、鹽、澱粉、油適量。制法: 1、豆腐切成小丁,略焯;豬肉洗淨、切末;番茄洗淨、去皮,切成小丁;蔥洗淨、切段,待用。2、在鍋內加入適量的油,倒入豬肉末、番...
2017-02-23 -
臘八豆腐的製作方法
功效 開胃助消化 主料 黃豆適量 輔料 食鹽適量 製作步驟 1. 先用上等小黃豆做成豆腐,並切成圓形或方形的塊狀。 2. 然後抹上鹽水,在上部中間挖一小洞,放入適量食鹽,置冬日溫和的太陽下慢慢烤曬,...
2016-12-29 -
4歲寶寶輔食蝦仁豆腐的做法
4歲半寶寶水產類食譜。蝦仁營養豐富,含有豐富的鈣質,容易消化、吸收。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料: 嫩豆腐200克,小蝦仁75克,雞蛋1只,蔥5克,薑5克,蒜5克。 調料: 高湯150克...
2017-02-23 -
什錦豆腐的做法
適宜年齡 產後 功效 開胃健脾厚腸 主料 豆腐200g木耳20g香菇20g黃瓜20g裡脊肉100g 輔料 鹽2g醬油1勺雞精2g料酒1勺蔥一小把薑一塊 製作步驟 1. 鍋中留底油,爆香蔥薑。 2. ...
2016-05-31 -
馬足帝箱皮豆腐和雪菜臭豆腐的做法
馬足帝箱皮豆腐和雪菜臭豆腐的做法介紹: 馬足帝箱皮豆腐 用料: 豆腐6塊(每塊50克),水發香菇75克,冬筍100克,去皮馬蹄150克,淨熟栗子100克,芹菜20克,麵粉25克,生粉水、味精、...
2017-02-23 -
適合牛奶過敏孩子的菜譜
“喝著奶長大的孩子會有牛奶過敏……”但母乳和奶粉的成分並不相同,也會有一些問題發生。一起來看一下對牛奶過敏的孩子需要避開的食物和補充蛋白質的菜譜都有哪些。 像雞蛋過敏時不能餵食雞肉一樣,牛奶過敏...
2017-02-25