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懷孕各階段的症狀及營養需求
在孕早期、孕中期、孕晚期三大階段，我們的身體會發生什麼變化呢?我們的心情會隨之發生什麼改變呢?我們的營養又需要怎麼改善呢?准媽媽們快來一起學習吧! 【孕早期】 在懷孕的前幾個月，特別是最初的一個月...
2010-10-24 -
孕期胎兒有什麼營養需求
小寶寶的獨白: 我在媽媽肚子裡長到12周前的這一階段，通常被大家稱作孕早期。這時，我在媽媽腹內不會長得太大， 3個月時的我,體重也不會超過20克。然而，這段時期卻是我主要器官發育形成的關鍵時期，特...
2010-05-11 -
教你孕早期保證營養需求
孕早期是指末次月經起至懷孕第12週末，即女性懷孕的前3個月。這個階段是胎兒的細胞分化、人體器官形成的主要時期，其中，以人體最重要的器官大腦和神經系統的發育最為迅速。同時，孕早期也是母體內發生適應性...
2010-04-08 -
新生兒營養需求
1 第一階梯：出生至3個月 1、以母乳或其他乳類餵養為主，從母乳或配方奶中獲得充足的熱量和營養。 2、補充維生素D應從出生後第3周開始。母乳餵養兒每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴，3個月時增至4滴...
2015-10-20 -
你會根據寶寶體重算“營養需求”嗎？
想得知寶寶有沒有吃飽，的確不是一件容易的事，單看寶寶會不會尋乳，不一定正確，如果媽咪真的非常想知道，建議可採用一個簡單的公式。 根據寶寶體重算“營養需求” 寶寶喝完奶後，小嘴仍舊不斷張啊張...
2017-03-01 -
寶寶吃雞蛋符合營養需求
一些新生兒因出生時體重低、窒息、母親糖尿病或者維生素D不足等原因，較易出現低鈣血症。孩子常于出生1—2周後出現症狀，表現為神經肌肉興奮性升高，手足抽搐、震顫、驚厥，嚴重者喉痙攣、呼吸暫停。新生寶寶...
2010-06-09 -
如何保證孕媽與寶寶的營養需要
媽媽提問：您好，我有妊娠糖尿病，如何從飲食上控制，既能做到指標正常，又能保證我和寶寶正常的營養需求？ 李冬回答：糖尿病孕婦的營養需求與正常孕婦相同，只不過必須注意熱量的攝取、營養素的分配比例及...
2017-03-04 -
韓式豆腐餅—表層包裹蛋液，外酥裡嫩，一個小餅就滿足了寶寶所有營養需求！12M+
豆腐與肉的比例是1:1 表層包裹蛋液 一口咬下去 外酥裡嫩，蛋香濃郁加上肉香，爽爆 豆腐富含蛋白質和鈣質 加上豬肉以及蔬菜顆粒 裹上澱粉和雞蛋液 一個小餅就滿足了寶寶所...
2016-09-29 -
寶寶斷奶後的營養需要
斷奶後的幼兒膳食營養需要人體所需要的主要營養素有幾類呢？有些什麼呢？我們為你一一解答 ①產生和提供熱量的能源物質。能產熱量的物質是含糖類（或稱碳水化合物）、蛋白質、脂肪的食品；②水；③氧。為了保證人...
2017-03-05 -
新媽媽的的產後營養需求要注意的五點
產後媽媽在坐月子期間，產後營養飲食的選擇很重要。如果飲食是健康的，對於產婦和寶寶都有很大的好處。那麼究竟怎樣的飲食才適合產後媽媽的呢？有利於產婦恢復健康呢？產後營養的健康食物 產後有力恢復健康的食物...
2017-03-05 -
孕4月准媽們的變化及營養需求
懷孕第四個月(13-16周) 進入懷孕的第4個月，逐漸停止的早孕反應使你心情愉快，胃口大開。這時，一個重要的特點是胎盤已經形成，會把你體內的各種營養源源不斷地送到胎寶貝的身體裡，使母子更緊密地...
2017-03-06 -
新媽媽月子營養需求量
孕婦產後即面臨兩大任務，一是產婦自身身體恢復，二是哺乳，餵養寶寶，這兩個方面均需要營養，因此飲食營養對於月子裡的產婦尤其重要。 產婦由於在分娩時耗力及損血，丟失了大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2017-03-07 -
不同孕期有哪些不同營養需求？
孕婦在不同孕期對營養有哪些不同的需求？ 孕早期所需營養較為有限，由於胎兒生長較慢，母親體重增加不多，故熱能和各種營養素的需要與懷孕前基本相同。加之孕婦有早孕反應，故不必強求補充營養，孕婦可以想...
2017-03-07 -
1歲9個月寶寶營養需求大 飲食安排一覽表
這時寶寶的跑動能力有所提高，但往往不容易自己停穩，動作還不是很協調。有的寶寶也能自己扶著欄杆上下樓梯了，住樓房的寶寶學會爬樓梯的時間較住平房的寶寶更早些。 吃零食可以嗎 1歲9個月寶寶能...
2017-03-08 -
懷孕第20周准媽和胎寶寶變化及營養需求
孕20周胎兒發育 胎兒現在身長約25.4，約重298克。一種油膩的白色物質覆蓋著他的全身，這種物質叫做胎兒皮脂，它能夠保護胎兒長期浸沒在羊水中的皮膚，還可以在生產時減少胎兒經過產道的阻力。 ...
2017-03-08 -
如何在孕晚期滿足准媽媽們的營養需要？
孕晚期的准媽媽和寶寶 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的准媽媽會出現下肢浮...
2017-03-09 -
懷孕第六個月飲食 孕婦和胎兒的營養需要猛增
進入本月後，孕婦的體型會顯得更加臃腫，到本月末將會是大腹便便的標準孕婦模樣。此時，孕婦和胎兒的營養需要猛增，許多孕婦從這個月起開始發現自己貧血。 由於胎兒的快速發育使孕婦的消耗增加，你應該注意...
2017-03-09 -
孕期胎兒發育營養需求
1、腦發育 胎兒腦細胞數的快速增殖期是從孕3周到出生後一年，隨後腦細胞數量不再增多，而是腦細胞體積開始增大直至2歲左右。因此，妊娠期間的營養狀況可以直接影響孩子大腦的發育程度。 孕期...
2017-03-09 -
0~6個月寶寶的發育特點與營養需求
從呱呱墜地到呀呀學語，來到這個世界後的寶貝，每一天都有令人驚歎的變化。第一次微笑，第一次抬頭，第一次翻身……每個“第一次”，都是寶寶學能發展的里程碑。0~6個月是寶寶一生中成長最快的階段，也是大腦...
2017-03-10 -
懷上雙胞胎的孕婦營養需求
增重 當然，吃得更多就會增加更多的體重。許多女性聽到要增加35-40斤的體重可能會嚇了一跳，但是沒有什麼比生出健康的寶寶更重要了。同時發育中的胚胎是直接從媽媽的血液中吸取養分的，如果媽媽的膳食...
2017-03-10
