-
斷奶後的幼兒膳食營養需要
斷奶後的幼兒膳食營養需要人體所需要的主要營養素有主要三類：①產生和提供熱量的能源物質。能產熱量的物質是含糖類(或稱碳水化合物)、蛋白質、脂肪的食品；②水；③氧。為了保證人體細胞修補和更新的需要，還...
2017-02-18 -
孕期准媽媽的營養需求
孕婦的腹中懷著孩子，營養狀況的好壞，不僅影響母親的健康，而且影響胎兒的發育。胎兒能在子宮內正常地生長發育直到成熟，全靠母體供給足夠的營養物質，如果母親缺乏營養，就會影響胎兒的健康成長。那麼准媽媽要注...
2017-02-18 -
孕5月的營養需求
孕5月飲食原則 原則一 較高的熱量、蛋白質。 原則二 適當增加脂肪、碳水化合物的攝入量。 原則三 增加肉類、魚蝦類．蛋類及豆製品食物的供給。 原則四 多吃蔬菜和水果。 孕媽媽5月營養要素...
2012-11-26 -
懷孕2月的營養需求
懷孕的第2個月，胎兒的器官開始形成，在如此關鍵的時期，營養的供應不能少，所以可以吃些什麼對胎兒發育好，否則錯食食物容易引起流產、死胎和胎兒畸形。懷孕2月需要的營養沒有很多，除了補充葉酸、蛋白...
2016-04-12 -
懷孕九個月的營養需求
懷孕第九個月，孕婦需補充維生素、鐵、鈣等營養，具體而言，因為臨近分娩，所以胎兒和母體需求的營養會更多，該吃些什麼? 【孕晚期】 身體變化： 身體越來越笨重了，稍微走走就會氣喘、胸悶，夜...
2015-05-29 -
早產兒的營養需求
由於早產兒生長發育較快，正確的餵養比足月兒更重要。生後開始餵養時間：一般早產兒可於生後2～4小時開始喂糖水，試喂1～2次無嘔吐者，6～8小時後再改餵奶液。曾發生過青紫、呼吸困難、體重過低或用手術產...
2013-12-26 -
懷孕三大階段的營養需求
在孕早期、孕中期、孕晚期三大階段，我們的身體會發生什麼變化呢？我們的心情會隨之發生什麼改變呢？我們的營養又需要怎麼改善呢？准媽媽們快來一起學習吧! 【孕早期】 在懷孕的前幾個月，特別是最初的一個月左...
2015-08-31 -
孕前必不可少的營養需求解析
懷孕，屬於女性朋友完整的人生中必經歷的一件事情，那麼，懷孕前幾個月需要補充什麼營養？ 一、增加蛋白質攝入量 準備要寶寶的女性朋友在孕前一定要增加蛋白質的攝入量。平時每天每公斤體重攝入蛋白質1-1....
2015-09-07 -
到了妊娠第30周 胎兒的營養需求達高峰
孕30周，胎兒這時大腦發育非常迅速，大腦和神經系統已發達到了一定程度，這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟，胎兒的營養需求達到了最高峰。孕30周准媽媽的飲食要點有： 飲食要以量少、豐富、多...
2017-02-19 -
不同孕期的營養需求
孕早期的時候，大部分孕婦都有噁心、嘔吐這些早孕反應。早孕反應的時候，可能吃不下太多的東西，我們主張孕婦能吃什麼儘量吃什麼，你願意吃什麼就吃什麼。只要吃了不吐就能夠讓孩子吸取一些營養。雖然這個時候孩...
2014-06-14 -
新生兒每天的營養需求
對於新生兒，很多新爸爸新媽媽都掌握不了新寶寶的食量，也不清楚新生兒每日的營養需求，小編為新爸爸新媽媽們介紹一下吧。新生兒期較其它各期相對營養素為高，為保證新生兒營養素的供給，減少或避免新生兒生理性體...
2016-06-06 -
推薦：新媽媽產後的營養需求
新媽媽需要的熱量 在產後1年的時間裡，對於新媽媽身材的恢復是一個關鍵時期，然而這一時期，對於那些不太注重身材苗條的新媽媽來說，產後肥胖或許會給她們埋下很大的隱患，因為，產後肥胖不僅僅會影響新媽媽...
2010-05-17 -
4至5個月寶寶的營養需求是什麼
寶寶到了4個月後，消化器官及消化機能逐漸完善，而且活動量增加，消耗的熱量也增多，此時的餵養要比4個月前的寶寶複雜。這時寶寶的體重已增至出生時的2倍。由於有了第1階段的食物，此時的寶寶消化方面已具有...
2011-07-26 -
孕婦不同孕期的營養需求
婦女懷孕後，胎兒在母體內生長發育，通過胎盤攝入各種營養成分。此吋孕婦對營養物質需求量比孕前成倍增加，而且孕婦早、中、晚期對各種營養成分也有不同需求。 妊娠前三個月的胚胎生長緩慢，到12孕周時一般...
2017-02-21 -
三歲前寶寶的營養需求
從寶寶出生到長大，合適的營養需求是健康發育的關鍵，如果營養攝入不足或是營養不良都會導致寶寶健康受損，生長速度緩慢，或引起疾病等意外事故發生。那麼寶寶三歲之前都有哪些營養需求呢？父母們是否知道？ ...
2017-02-21 -
孕七月的營養需求及注意事項
如果你有浮腫、蛋白尿、高血壓這三種症狀中的其中一種，你就有妊娠中毒症的可能。還有，若你的體重在1周內增長500克以上，也要注意。儘管出現妊娠中毒症的孕婦是少數，但多注意一些並不是壞事。定期健康檢查...
2017-02-21 -
寶寶生病時的營養需求與注意事項
生病時的寶寶吃的不同 一、維持基礎代謝率：平時三餐九分飽，外加二至三餐的點心；生病的時候，則應以六、七分飽為宜，如此可維持基本生理需求的營養，又兼顧腸胃的功能，而不影響腸胃的負擔，所以生病時期應...
2017-02-21 -
你知道新生寶寶每日的營養需求嗎
下面將分別新生兒每日所需營養，媽媽要好好記住了哦。 ① 熱能：足月兒生後第一周，每日每千克體重約需250～335千焦;生後第二周，每日每千克體重約需335～420千焦;生後第三周及以上，每...
2012-03-14 -
孕7月的營養需求和飲食注意事項
馬上就要進入孕晚期了，這時由於胎兒日漸增大使孕媽媽的心臟負擔逐漸加重，孕婦會很容易感到疲勞。孕婦血壓開始升高，心臟跳動次數由原來每分鐘65—70次增加至每分鐘80次以上，因此血液流量增加。然而，增...
2017-02-21 -
懷孕六個月的營養需求是什麼
這個時候胎兒的腎臟和膀胱已經健全了，媽媽要充分攝取膽鹼、牛磺酸、糖原這3種營養物質，這是培育孩子健康腎臟和肝臟的關鍵。也許大家對這幾種營養物質還不大熟悉，膽鹼屬於B族維生素，是構成大豆卵磷脂的成分...
2017-02-21
