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女性朋友過度節食減肥當心不孕
在現實生活中,相當多愛美如命女性朋友,是靠減少飲食來實現減肥,維持腰細如柳身材的。其實,這種做法對於未曾生育的女性來說,是非常可怕的。這樣減肥,往往給生育留下了禍端,無形之中導致不孕。 ...
2017-03-10 -
不節食減量 孕媽照樣可以維持身材
孕婦沒有節食的權利,但是,孕婦絕對有拒絕變胖的方法! 幾乎每天都有人問我:“體重增加了多少?”這又是另外一個讓我感到自豪的地方了,因為我整個懷孕過程的體重增加,幾乎是“按表操課”,完全吻合現代...
2017-03-10 -
在冬天給自己減肥可以不用節食嗎
冬天裡看著美食卻不能入口真的是一種折磨。要減肥,沒有毅力的千萬不能選擇節食這條路,不容易還不利身體健康。看看不用節食的冬季減肥方法吧,只要簡單6就可以健康的瘦下來。 早起沐浴 早上洗澡是有...
2017-03-12 -
產後瘦身節食充當輔佐手段
產後瘦身如果選擇節食當作瘦身的輔佐方法,那樣效果會更好哦,為什麼下文告訴你。 運動和節食是女性減肥的黃金法則,產後媽媽也不例外。節食減肥好不好,那要看你的方法是否科學。如果你採取了其他的健康瘦身方法...
2017-03-12 -
女性孕前盲目節食可能導致不孕
新華社專電秘魯專家日前對以瘦為美、長期盲目節食的女性提出警告說,盲目節食可能導致不孕。 女性孕前盲目節食可能導致不孕 據此間媒體10日報導,秘魯生育研究中心專家杜埃尼亞斯指出,脂肪對人體...
2017-03-12 -
過度節食有損女性的生育能力
年齡的增長對女性生育能力影響非常大,從女性的生理規律來說,生育能力最強在20-24歲,30歲以後緩慢下降,35歲以後迅速下降,35歲時是25歲時的一半,40歲時是35歲時的一半。44歲以後約有87...
2017-03-12 -
孕期節食對胎兒的影響有多大?
苗條的身材本來就不屬於孕期,這個時候,你應該分清主次,一切以寶寶的生長發育為中心。 懷孕期間,胎兒從母體流經胎盤和血液中汲取營養,使生長發育沒有後顧之憂。營養的成份主要包括氨基酸、糖類、...
2017-03-12 -
孕婦節食會導致孩子智商降低
據英國《每日郵報》報導,《美國國家科學院院刊》刊登一項新研究表明,准媽媽節食會導致日後寶寶智商降低和行為問題增多的危險。 准媽媽節食,孩子智商 美國一項新研究發現,懷孕前半程減少關鍵...
2017-03-12 -
孕期孕媽媽節食寶寶易患上先心病
剛出生的寶寶被查出患上先天性心臟病,醫生對寶寶的病因調查後認為,可能是媽媽在孕期強制節食造成的惡果。昨日(9月22日,下同),重醫附屬兒童醫院心臟中心主任易豈建提醒,這個悲劇警示愛美女士:如果選擇...
2017-03-13 -
孕婦可千萬不能在孕期減肥節食
當然,孕婦沒有節食的權利,但是,孕婦絕對有拒絕變胖的方法! 幾乎每天都有人問我:“體重增加了多少?”這又是另外一個讓我感到自豪的地方了,因為我整個懷孕過程的體重增加,幾乎是“按表操課”,完全吻...
2017-03-13 -
節食的孕媽咪孕期可能營養不良
為了保持身材而節食的孕媽咪可能營養不良 一些白領孕媽咪,由於擔心孕期體重的增長會影響產後體型恢復,孕期也會有意節食。而妊娠是一個複雜的生理過程,孕期生理狀態及機體代謝都發生了較大的適應性改變,...
2017-03-13 -
准媽媽要打破7個節食的傳統觀念
舊觀念1:只能在餓的時候吃東西 節食真相:國際體重管理專家發現,在一天之中平均分配飲食,是確保瘦身成功的關鍵。從早餐開始,在有規律的時間間隔內補充食物供給的人,同那些飲食不規律的人相比,體能保...
2017-03-13 -
哺乳期隨意節食會影響奶水品質
衣服新的不如舊 婦產科專家介紹,在穿衣方面,哺乳期媽媽最好穿純棉、蠶絲製品的衣服,特別是內衣。這些衣料不但吸水性、透氣性好,對寶寶來說也是最安全的。專家介紹,現在許多布料裡都含有化學纖維物質,...
2017-03-14 -
女人節食 脾氣會變壞
最新研究發現,女人愛發脾氣是“天生的”,女性雌激素水準較低時,情緒波動也大,節食,會讓女人的脾氣變壞 女人愛發脾氣,與大腦血清素有關 總有男人抱怨自己老婆太愛發牢騷或常莫名其妙地發脾氣,...
2017-03-14 -
懷孕 防止過胖女性要不要節食?
千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候,而是讓你吃好的時候。也就是說,你需要放棄一部分自己喜歡的食品,比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等,而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東西。 生活是不公平的...
2017-03-14 -
孕婦過度節食會帶來什麼意想不到的危害?
孕婦不宜節食 有的年輕孕婦怕吃得太胖影響形體美觀,或怕胎兒太胖,生育困難,為此常常節制飲食,儘量少吃。其實這種做法是十分有害的。 婦女懷孕以後,新陳代謝變得旺盛起來,與妊娠有關的組織和器官...
2017-03-14 -
盲目節食引起月經失調
秋季不少女性不搶“秋膘”卻忙著瘦身。因為盲目節食,導致一些女性內分泌紊亂,出現月經失調等月經病。婦科專家建議,合理飲食和運動可以遠離“秋膘”,盲目節食、瘦身不可取。 一、盲目節食。隨著生活水準大幅提...
2017-03-15 -
怎樣通過使用跑步機來減肥
不少媽媽家裡面都有一台跑步機來讓自己在平時的時候給自己做做鍛煉。這台跑步機在產後也是可以繼續發揮它的功效哦。下面就來教媽媽們產後怎樣用跑步機來減肥。 你可以用跑步機來步行鍛煉,你在上面消耗的能...
2017-03-15 -
現代女性要打破7個節食的傳統舊觀念
一些關於節食瘦身的方法總是在不斷被宣傳和推崇,以致一眾愛美女人誤認為已經熟知了關於脂肪、碳水化合物和饑餓感等等的一切,由此可以知己知彼、百戰百勝。但當你從聽信這些節食理論轉向審視以下這些實驗室的研究...
2017-03-15 -
產後美胸不能進行節食
很多媽媽都擔心自己產後的胸部會出現下垂、變小等問題,產後都會給它進行美容,與此同時媽媽們也會給自己的身材進行修復。這時候媽媽們就要注意了產後瘦身節食也會把胸部減下去。 產後節食有礙於美胸...
2017-03-15