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孕婦進行運動的注意事項
進入孕期後，准媽媽將要面對懷孕帶來的各種不適症狀，再加上日漸隆起的腹部，更是讓准媽媽行動不便。因此，准媽媽必須更注意生活中的各個細節，平常進行的活動都得更小心……不過，這樣不代表准媽媽就得凡事找人代...
2015-01-20 -
孕婦健身與運動的原則
懷孕後，孕婦的心、肺、腎等內臟器官的負擔加重，平時也變得容易疲勞，嗜睡，並且活動也越來越不方便。因此，很多孕婦經常不是坐著就是躺著，丈夫和父母也是儘量包攬所有家務，結果導致孕婦體質越來越差，出現各種...
2015-01-19 -
新生寶寶是怎樣開始學會運動的
第1周和第2周內，孩子會有一些痙攣似的樣子，他的下巴會顫抖，手也會抖動。當突然運動或聽到一個很響亮的聲音時，很容易受驚，而且容易引起哭泣。如果這些令你感到不安，你可以將孩子緊緊抱起靠近自己的身體，...
2017-02-18 -
准媽媽要注意孕期運動的重要性
懷孕啦！尤其對於婚後不久，而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說，真是個莫大的喜訊！於是肚子裡的寶寶還沒有出生，自己卻己成了全家的寶貝。懷了孕就不能動了嗎？顯然，這一觀點是不對的。孕媽咪運動的五大理由俗...
2016-03-23 -
運動胎教不宜運動的情況
適當的運動有益於孕婦和胎兒的健康，但孕婦在運動前一定要聽取醫生的意見，要清楚孕期的哪個階段可以運動，哪些時候根本不能運動，以及適合孕婦的運動方式。孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的...
2012-03-26 -
讓准媽媽運動的胎教方法
懷孕早期的運動 1、到處走走：散步是懷孕運動鍛煉形式中最好的一種。它不受條件限制，可以自由進行。 益處分析：可以邊呼吸新鮮空氣，邊欣賞大自然美景；散步過後，會產生輕微適度疲倦，對睡眠有幫助，還可以變...
2015-05-27 -
提肛運動的好處
1 提肛運動的好處—治療痔瘡 對於痔瘡患者來說，提肛運動是一種非常好的輔助治療方法，痔瘡是因肛門靜脈曲張、血液回流不暢所引起。提氣縮肛時，對肛周靜脈產生一個排擠作用，能使局部靜脈回流暢通。尤其選擇...
2016-12-23 -
關於給孕期需要運動的理由
懷孕啦！尤其對於婚後不久，而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說，真是個莫大的喜訊！於是肚子裡的寶寶還沒有出生，自己卻己成了全家的寶貝。婆婆說：“掃帚疙瘩也不許動啊，有活我來幹。”丈夫說：“你乾脆別上...
2014-12-26 -
准媽媽運動的好處與方法
懷孕生子堪稱人生最大樂事之一，但不免要經歷不舒服的身心變化歷程，准媽媽若能作足功課，瞭解在懷孕三個時期的體重控制、制伏小毛病、孕期常見問題、適度“孕動”等安心原則，不再陷入自我責備的孕期焦慮，配以...
2016-06-02 -
聽說愛戶外運動的孩子，個人能力都不會差哦
想要孩子每天都很快樂的樣子嗎？無時無刻都聽到他們在大笑，看起來好像有用不完的精力？那就帶著他們，盡情地在戶外暢玩吧！而且最近的研究顯示，多去戶外活動，親近大自然，有助於提升個人能力哦，包括記憶力、組...
2016-09-09 -
怎樣讓寶寶成為愛運動的好孩子
生命在於運動，媽媽們都懂得這個道理，但是卻不知道運動對於寶寶有什麼重要意義，更不清楚怎麼帶寶寶運動，致使很多寶寶沒有養成運動的習慣。 其實，運動對寶寶成長的價值，遠遠超過人們所瞭解到的。 運動...
2017-02-19 -
愛運動的寶寶更聰明
在傳統的印象中，運動員總是四肢發達頭腦簡單的，但是看看事實，他們決不僅僅是技術和技能，他們，正是傳說中“體智兼備”的高素質運動人才，NBA的林書豪就是哈佛大學畢業，而大多體育強將也是名牌高校畢業，...
2015-01-20 -
出生前的胎寶寶是這樣運動的
懷孕後第18周的某天，當你正摸著肚子納悶著它的靜悄悄時，突然手上一陣輕微的震顫，下腹部好像被撞了一下似的，就像有什麼東西正在你的子宮壁上運動。是的，胎寶貝動了。接著，他又動了一下！這對你而言大概是...
2012-01-08 -
來吧，讓孩子享受運動的樂趣
呼吸著春天溫暖的空氣，在明媚的陽光下，孩子們可以有更多的戶外運動了。來吧，讓我們和孩子一起，動動手來、動動腳，感受運動帶來的快樂、自信和健康！ 春天的氣息，總撩起你要走出家門舒活筋骨的願望。去打球、...
2015-01-20 -
春天寶寶戶外運動的注意要點
春天氣溫回升，百花齊放，不少爸爸媽媽趁著週末便會帶上寶寶一同到郊外運動。寶寶多運動對身體好，可是也需要有所注意，別讓運動傷了寶寶。 春季常運動對寶寶的好處 1、運動能強化孩子肌體的功能 ...
2015-04-13 -
1歲內嬰兒精細運動的發育
精細動作和大動作都屬於寶寶的動作技能，即需要身體肌肉活動的行為。大動作指涉及胳膊、腿、足部肌肉或全身的較大幅度的動作，例如爬、跑、跳等。而精細動作則是較小的動作，例如用大拇指和食指捏起東西、轉動腳...
2014-09-13 -
排卵期運動的女性關節容易受傷
喜歡運動的女性會經常不顧排卵期而堅持運動，那麼排卵運動會對身體產生什麼傷害嗎？ 加拿大最新一項研究發現，女性在月經週期的某些特定時段易遭受運動傷害，這和體內雌激素水準上升有關。專家警告說，女性在排卵...
2017-02-19 -
如何保證寶寶運動的安全
很多父母都會讓寶寶進行運動，達到鍛煉身體的效果。但是運動也會有安全隱患，多讓孩子瞭解運動的注意事項，才能保證寶寶運動的安全呀。 設備要跟上 給寶寶戴上品質好的頭盔，特別是溜冰、騎車、滑板車等運動，...
2015-04-25 -
兒童過早進行運動的危害
爸爸媽媽想寶寶快高長大，因而鼓勵寶寶多跑跑跳跳參加各種運動。但原來不是每種運動都符合寶寶的生長發育，一些運動孩子太早玩，還有可能會傷害到身體。不同年齡段的孩子生長發育水準存在較大差異，因此在制定鍛...
2015-04-14 -
1歲多的寶寶會扔東西是運動的進步
寶寶在發育的進程中，手的探索動作的發育是一個重要的方面。1歲左右時，寶寶手的伸肌發育趨於成熟，能隨意鬆手，或是自然地向前方拋球。 這個時期，他的思維也有很大進步，能有意識地拋擲玩具來觀察玩具落地...
2017-02-20
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2回答
嬰兒精細運動的發育有規律嗎？
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1回答
孔主任，您好！因為上班的原因我不怎麼運動哦，不太運動的話我該選擇順產嗎，會不會生不下啊？
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1回答
12歲兒子在學習和運動的時候，有時有頭前面的兩側交換著會像痛，但很快就不痛了，孩子說是像有東西敲一
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神經肌肉控制運動的步驟是什麼？
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2回答
不運動的女性如何配合醫生分娩？
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1回答
產前體操運動的注意事項有哪些？
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2回答
孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產？我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎？我感覺她運動的有些少了。
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1回答
學齡前兒童運動的注意事項有哪些？做什麼運動合適？
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1回答
學齡前兒童做拔河運動的注意事項有哪些？
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1回答
學齡前兒童運動的注意事項？每天什麼時候運動最好？