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怎麼燒帶魚不腥又不碎呢?泡椒燒帶魚的做法
帶魚味鮮美,刺較少,而且經濟實惠,是我們很喜歡吃的海魚之一,而且帶魚含有Omega-3,多吃對於腦部發育,提高智力有很好的幫助;而帶魚含有豐富的硒,能防癌;經常吃帶魚能補益五臟,還能降低膽固醇,還...
2016-11-10 -
孕婦吃帶魚的做法
孕婦吃帶魚的做法:帶魚扒白菜 材料:帶魚450g、油適量、鹽適量、白菜適量、米醋適量、白糖適量、料酒適量、生薑片適量、蒜片適量、蔥花適量、生抽適量、老抽適量。 做法: 1、帶魚和白菜洗淨...
2016-11-04 -
帶魚怎麼做給寶寶吃
帶魚怎麼做給寶寶吃:清蒸帶魚 材料:帶魚、蔥薑、料酒、鹽 做法: 1、帶魚處理完、洗淨,放盤中,加料酒、蔥薑、鹽醃制15分鐘。 2、蒸鍋加水燒開,將帶魚隔水蒸10分鐘即可。 小貼...
2016-10-30 -
木瓜帶魚
適宜年齡 產後 主料 木瓜半個帶魚280g 輔料 油一勺鹽一勺糖一勺料酒一勺生抽一勺薑一塊蔥幾根澱粉一勺高湯一碗醋一茶匙 製作步驟 1. 帶魚洗淨,我用了兩條帶魚的下半部分。 2. 斜著切塊。 3....
2016-06-03 -
性☆禁☆早☆禁☆熟能吃帶魚嗎
1 性☆禁☆早☆禁☆熟能吃帶魚嗎 性☆禁☆早☆禁☆熟不影響吃魚,但要注意不要買到激素魚,更不要過量吃。 攝入過量的動物類食品,不僅易造成兒童肥胖,同時也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。現在市場上所出售的,絕大部分是用拌有催...
2016-03-11 -
催乳食譜 木瓜燒帶魚
催乳食譜 木瓜燒帶魚 【食材】 鮮帶魚350克,生木瓜400克,蔥段、薑片、醋、鹽、醬油、黃酒、味精各適量。 【制法】 將帶魚去鰓、內臟,洗淨,切成段;生木瓜洗淨,削去皮,除去瓜子,切...
2016-01-31 -
兒童食譜麵條類:酥炸排骨蕃茄面
材料 醃排骨 1塊 蕃茄 1顆 蔥 1-2根 蛋 1顆 五木營養麵條 適量 香蔥油 1大匙 鹽 1/2小匙 雞粉 1/2小匙 水 適量 蕃薯粉 適量 醬油:味霖:酒 3:2:1 蒜瓣 4-5顆 胡...
2016-12-15 -
內臟類:酥炸雞肝
雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚 等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用,能保護眼...
2012-02-20 -
兒童營養食譜:煎蒸帶魚塊
材料 主料:帶魚500克。 調料:花生油50克 醬油2克 香油2克 鹽2克 薑3克 大蔥3克 香菜4克。 做法 1.割去魚嘴,挖掉魚鰓在腹部開膛取出內臟,清水洗淨瀝幹; 2.帶有切六釐米長的段,並...
2014-12-12 -
熱帶魚水族箱螢幕保護裝置程式
貝瓦資訊-前言資訊,熱帶魚水族箱螢幕保護裝置程式怎麼樣?熱帶魚水族箱螢幕保護裝置程式怎麼下載?更多關於熱帶魚水族箱螢幕保護裝置程式的內容,一起看看小編怎麼說吧! 熱帶魚水族館螢幕保護裝置程式...
2014-05-22 -
營養食譜:糖醋帶魚
配料:帶魚500克,薑2片,蔥1根切段,蒜茸l勺,糖及醋各4勺,水3/4杯,生粉l勺,酒1勺。 做法:將帶魚沖洗乾淨,抹幹水分,切塊,用少許鹽、酒稍醃,撲上生粉;鍋下油,將帶魚放入油鍋內炸約10分...
2014-12-02 -
木瓜燒帶魚
·配 料: 鮮帶魚350克,生木瓜400克,蔥段、薑片、醋、精鹽、醬油、黃酒、味精各適量。() ·特 色:此菜具有養陰、補虛、通乳作用。適於產後乳汁缺乏者食用。() ·操 作: 1、將帶魚去鰓、內臟...
2008-06-10 -
酥炸雞肝
·配 料: 雞肝300克,蛋黃2個,澱粉、鹽、薑汁、料酒、生抽、香油各適量。() ·特 色:雞肝在動物肝臟中營養是最高的,含豐富的維生素及鐵質,是很好的增血食品。適量補血可防止產婦發生貧血症。() ...
2008-06-10 -
孕婦調理食譜:清蒸帶魚
清蒸帶魚 原材料: 帶魚(新鮮)400克,玉米須15克,精鹽、紹酒、生薑、蔥段、蔥花、植物油各適量。 製作方法: 1、帶魚洗淨,切成段;玉米須水煎成汁。 2、帶魚段加生薑、蔥段、精鹽、...
2008-03-12 -
孕期開胃食譜 糖醋帶魚
糖醋帶魚 原料:新鮮帶魚500克,植物油、醋、白糖、醬油、料酒、蔥花、薑適量。 做法:先把帶魚的頭、尾、內臟及肚內黑膜、腮等去掉,然後沖洗乾淨;把帶魚切成10公分長的段,用適量料酒、薑絲...
2015-10-30 -
孕前營養食譜:紅燒帶魚
紅燒帶魚-孕前准媽媽營養食譜 材料:帶魚400克 調料:大料1粒,蔥3段,料酒、醬油、醋、鹽、糖、薑片、蒜瓣各適量 做法: 1.將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟,洗淨、控幹水分後切段。 2.鍋中油...
2010-04-11 -
孕期補充葉酸食譜 酥炸雞肝
酥炸雞肝 葉酸含量:1172.2微克/100克。 原料:雞肝300克,蛋黃2個,澱粉、鹽、薑汁、料酒、生抽、香油各適量。 製作方法 1、黃、澱粉拌勻成蛋漿。 2、肝切去油脂洗淨,抹幹水...
2015-10-23 -
3歲寶寶輔食紅燒帶魚的做法
3歲半寶寶水產類食譜:紅燒帶魚。帶魚含有磷、鐵、鈣、鋅、鎂以及維生素A、維生素B1、維生素B2等多種營養成分,含不飽和脂肪酸較多,具有降低膽固醇作用。 》》3周歲的孩子竟然會這個。。原料:帶...
2017-02-21 -
肝炎孕婦調理食譜:清蒸帶魚
肝炎孕婦調理食譜:清蒸帶魚(本品有補虛損、益胃氣、悅顏色的功效,還有降低轉氨酶的作用,常食可預防妊娠期黃疸型肝炎的發生。) 清蒸帶魚 原材料:帶魚(新鮮)400克,玉米須15克,精鹽、紹酒、...
2010-01-28 -
紅燒帶魚--孕前不可缺少的營養食譜
紅燒帶魚-孕前准媽媽營養食譜 紅燒帶魚 材料:帶魚400克 調料:大料1粒,蔥3段,料酒、醬油、醋、鹽、糖、薑片、蒜瓣各適量 做法: 1、將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟,洗淨...
2017-02-21