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幼兒食譜：腰果雞丁
原料：雞胸肉一塊、西芹一棵、胡蘿卜一小段、腰果若干（我用的是即食腰果） 制作： 更多詳情請查看原帖 1、燒開一鍋水，把雞胸肉稍微焯一下，不用太熟，表...
2012-03-07 -
嫩菱炒雞丁 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：嫩菱炒雞丁 原料：嫩菱角，雞胸肉，雞蛋，紅椒，姜、蔥、水淀粉各適量 做法： ．雞胸肉切成丁后加入鹽、雞蛋清和水淀粉抓勻待用。 ．嫩菱角去殼后切成丁，入開水鍋中焯一下撈出；紅椒...
2011-03-13 -
雜錦雞丁
孕婦食譜 主料： 雞肉 300克 橄欖 100克 青豆 150克 輔料： 紅蘿卜 100克 調料： 大蒜 3克 白酒 15克 鹽 5克 雞蛋清 10克 小麥面粉 7克 姜汁 5克 植物油 25...
2011-03-12 -
杏仁熘雞丁
補虛養身調理孕婦食譜 主料： 雛鴿 800克 杏仁 100克 豌豆苗 250克 輔料： 蘑菇(鮮蘑) 50克 雞蛋清 25克 調料： 豬油（煉制） 100克 料酒 25克 鹽 5克 味精 1克...
2011-03-04 -
松子爆雞丁
孕婦食譜便秘調理 主料： 雞胸脯肉 250克 輔料： 松子仁 20克 核桃 20克 調料： 姜 5克 大蔥 5克 大蒜 5克 鹽 2克 醬油 5克 料酒 5克 胡椒粉 1克 白砂糖 5克 淀粉...
2011-03-12 -
杏仁熘雞丁－孕期食譜(圖)
杏仁含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養元素。杏仁熘雞丁滑嫩清香，美味可口，是孕期的一款好食譜。 杏仁熘雞丁－孕期食譜 主料： 雛鴿 800克 杏仁 100克 豌豆苗 250克 輔料： ...
2012-03-22 -
產後恢復營養食譜 枸杞雞丁的做法
產後恢復的媽媽需要進食很多有營養的食物來補充身體，好讓身體恢復到以前的狀態。枸杞雞丁是營養師推薦的產後食譜。產後媽媽們要記得吃哦。 枸杞雞丁 材料：雞胸脯1塊，枸杞子30克，雞蛋1個（取...
2017-02-11 -
產後恢復營養食物：枸杞雞丁
產後恢復的媽媽需要進食很多有營養的食物來補充身體，好讓身體恢復到以前的狀態。枸杞雞丁是營養師推薦的產後食譜。產後媽媽們要記得吃哦。枸杞雞丁材料：雞胸脯1塊，枸杞子30克，雞蛋1個（取蛋清），荸薺、牛...
2017-02-15 -
美味加營養白果炒雞丁介紹
白果的營養價值大家都是知道的，我們間的最多的做法全是些熬粥，燉湯，很少看到白果可以做成炒菜。小編今天就像你介紹怎麼讓營養的白果炒成美味的菜。 原材料;白果200克，雞胸肉200克、黃瓜1根，胡蘿...
2017-02-15 -
月子餐食譜－雞丁燒鮮貝
·配 料:雞脯肉150克，鮮貝125克，冬筍15克，水發香菇15克，雞蛋清1個，澱粉40克，花生油、料酒、味精、鹽、蔥、薑、高湯各適量。 ·特 色:此菜含有豐富的高品質蛋白質和鈣、磷、鐵、碘、鋅...
2017-02-15 -
核桃龍眼炒雞丁-孕期4-6個月-孕中期食譜
核桃龍眼炒雞丁 原料：核桃仁30克，桂圓肉20克，烏雞肉100克，胡蘿蔔30克，生薑10克，蒜苗10克。 調料：花生油500克(實耗油30克)，鹽6克，白糖少許，料酒3克，濕生粉適量。 製作過程：...
2017-02-16 -
長胎不長肉食譜 雞丁菜花粥的做法
雞丁菜花粥的做法 做法 1.準備食材：燕麥100克、水300毫升、雞胸肉30克、菜花50克、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將雞胸肉切丁。 3.步驟2：菜花用鹽水略微浸泡，用水沖洗乾淨，用...
2016-08-23 -
宮保雞丁的做法最正宗的做法
正宗宮保雞丁的做法一 材料：雞胸肉、鹽、料酒、澱粉、蔥、薑、青椒、紅椒、蒜、白糖、米醋、醬油、清水、香油、花椒、幹辣椒、花生米。 做法： 1、雞胸肉切1cm大小的丁，加入鹽(1/2茶匙)...
2016-12-16 -
產後減肥食譜：蔥爆雞塊
材料 雞腿2只 胡蘿蔔50克 蔥段20克 薑片、澱粉、糖、米酒各少許 醬油適量 油1茶匙做法1.先將雞腿去骨切丁，加入醬油、澱粉和米酒醃漬。 2.胡蘿蔔切片，蔥切段，熱鍋，放油爆香。 3.加入醃漬...
2011-12-08 -
兒童食譜糕類：韓式辣醬爆蘿蔔糕
材料 蘿蔔糕200克，韓式辣醬1大匙，水1.5大匙 做法 1、蘿蔔糕切2公分小塊，韓式辣醬用水調開。 2、熱鍋中入底油潤鍋後，放入蘿蔔糕塊，小火煎到蘿蔔糕蓬發後盛起。 3、鍋中倒入辣醬，中大火炒開...
2016-11-03 -
兒童菜譜蔬菜類：萵筍雞丁
用料 雞腿肉 萵筍 醬油，生抽 蒜 糖 醪糟水 澱粉 兒童菜譜-萵筍雞丁的做法 雞腿肉切小丁，萵筍切丁。雞丁放入生抽，醪糟水和少許澱粉醃制。蒜切片少許。 熱油，放入雞丁煸一下盛出。然後用餘下的油炒...
2016-10-21 -
孕晚期營養食譜：枸杞松子爆雞丁
枸杞松子爆雞丁 材料 雞肉250克，松子、核桃仁各20克，雞蛋1個(取蛋清)。 調料 薑末、蔥末、枸杞子、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、澱粉、雞湯、植物油各適量。 做法 1. 將雞肉洗淨，切丁，用雞蛋清...
2010-04-02 -
黃瓜醬爆雞丁的做法 想家就做了個黃瓜醬爆雞丁
一家人齊齊整整樂樂呵呵，是每個人最幸福的時刻吧?想家啦，先做一道有自家味道的醬爆雞丁解解吧~ *醬爆雞丁* 原料1： 雞脯肉350克 原料2： 黃瓜1根 蒜籽3瓣 ...
2016-09-29 -
孕晚期食譜：枸杞松子爆雞丁
枸杞松子爆雞丁 材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法 1、將雞洗淨，剁塊；海帶洗淨，切菱形塊。 2、鍋...
2017-03-15 -
孕婦補葉酸食譜：松子爆雞丁
食譜原料： 主料：雞胸脯肉250克 輔料：松子仁20克核桃20克 調料：薑5克大蔥5克大蒜5克鹽2克醬油5克料酒5克胡椒粉1克白砂糖5克澱粉(豌豆)5克雞蛋30克 製作方法 1.雞肉切丁，用鹽、料...
2017-03-16
