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懷孕初期身體有哪些變化
乳☆禁☆房增大 懷孕初期，孕婦的乳☆禁☆房開始膨脹起來，變得十分柔軟，乳☆禁☆房會明顯的增大，乳暈顏色日益加深;乳暈增大，接著，乳☆禁☆房皮膚下的血管由于靜脈擴張變得明顯突出，乳☆禁☆頭也會變大，明顯突出顏色上也會變的深一點。...
2011-02-19 -
癌癥與酸性身體的關系
(1)癌癥不易在弱堿性的人體中形成，癌癥容易在酸性身體中形成；如果你有癌癥，說明身體是偏酸性的，癌癥容易在一個酸性的身體擴散。 (2)如果你的身體變為弱堿性體質，癌癥將不易擴散。 (3)如果你能平衡...
2011-02-19 -
藥流對身體傷害大嗎？
藥流是會對人體造成一定的傷害的。藥物流產的副作用最小的也容易引起月經失調，表現為月經周期縮短或延長，月經量增多。而對于未生育的婦女來說，如果反復使用，不僅容易引起感染或大出血，還有可能導致不孕，造...
2012-02-24 -
產后如何修復身體上的印記
新媽咪的煩惱：產后身體上的印記 莉莉媽現在對剖腹產后的難看疤痕，孕期遺留下來的妊娠紋，以及臉上的色斑與產后松馳的肌膚……心煩極了，她想趕快讓這一切消失，身體恢復到懷孕之前的樣子。有什么辦法嗎？...
2012-03-20 -
新媽媽產后鍛煉八大注意
分娩以后，年青母親們覺得恢復往日的動人豐采的時候到了，便急于開始鍛煉活動，但要注意，這種鍛煉必須只能遵照循序漸原則進行鍛煉，并要注意以下事項： 1、防便秘： 提倡早活動，早期下床可以防止便秘。 ...
2012-03-21 -
孕期四個月孕媽媽有什么樣的身體變化
母體的變化：基礎體溫逐漸呈現低溫狀態。由于早孕反應的結束，身、心都很舒服，食欲因此大增。子宮持續增大，尿頻、腰部沉重感、腳跟扎痛現象依然存在。母體的下腹部稍稍隆起，還感覺不到胎兒的活動，乳☆禁☆房開始變大...
2011-02-27 -
身體沒變化正常嗎？
這很正常，一些孕婦僅僅是在孕早期發冷，而沒有出現惡心、疲乏和其他問題。如果如此幸運，那么就放松心情，愉快地享受吧。孕中期開始以后，子宮膨大并進入腹腔，孕婦就會感到腹部開始隆起了。
2011-02-26 -
分娩后身體酸痛怎么辦
由于產婦在分娩的時候，會采用不同的姿勢，并且還用了很大的力氣，這會讓全身的肌肉做一次劇烈運動，因而就像人們剛開始運動那樣，整個身體都感覺到酸痛，包括胳膊和腿、腹部、腰背部以及會陰部等，因此，有人...
2012-03-11 -
產后要適當進行腰背肌肉鍛煉
本報訊 (記者伍仞) 關節痛、骨質疏松是老人家的常見毛病，很多人長期靠吃止痛藥、打“封閉”針來緩解。其實，愛護我們骨骼的功課應該貫穿在日常生活中。日前，本報報網直播室就請來了廣東省中醫院的骨科醫...
2012-05-18 -
去除小腹微凸的鍛煉方法
鍛煉1: 面朝上身體放松躺在地板上，膝蓋微微彎曲抬起。這時，腹部處于松弛狀態，脊椎骨則處于垂直拉伸的狀態。 鍛煉2: 大腿和膝蓋用力，收攏兩腿。一邊慢慢吐氣，一邊將膝蓋接近胸部。這時收縮的...
2012-03-10 -
生寶寶后還要檢查身體嗎
艱難的懷胎十月，終于生下寶寶后，很多媽媽都感覺松了口氣。重心開始轉移到新出生的寶寶身上，產婦對自己的身體也沒有在懷孕期間那么注意了。專家提醒產婦，在分娩后也要注意自己的身體，及時進行必要的產后檢...
2012-03-22 -
產后,怎樣使產后身體苗條
產后,怎樣使產后身體苗條 有些過去身材苗條的女青年，經過妊娠分娩，待產假期滿，身體變得肥胖，這不僅失去了往日的風韻，甚至顯得苯拙。這主要原因是沒有過好產褥期的緣故。那么，怎樣才能使身體保持苗條呢？...
2012-04-27 -
孕婦的鍛煉與分娩
生命在于運動，這對于每個人都是適用的，孕婦也不例外。適當的體育運動可增強心臟的功能，這對孕婦是非常有利的。如果孕婦的心肺功能較強，就能保證供給胎兒足夠的氧氣，有利于胎兒的正常發育，減緩懷孕期間出現的...
2011-02-28 -
懷孕后身體的主要變化
懷孕是女子～生中重大的生活事件，它會使女子身體和心理都產生改變。母體為了適應胎兒發育的需要，同時也為了自身的生理活動的正常進行，在胎盤產生的各種激素的參與下，各系統發生一系列適應性的生理變化。這些變...
2011-02-26 -
產后身體恢復小策略
身體恢復 孩子終于“沖”出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭，幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉，...
2012-03-23 -
身體,初為人母后身體變化
身體,初為人母后身體變化 在你生下嬰兒的最初幾天，你會感到驚奇，并混雜著復雜的情緒。在產下嬰兒以后，你會感受到一切都已經結束的疲倦感與解脫感，隨之而來就是了解他／她的興奮與喜悅，以及關于新角色的焦...
2012-03-21 -
產后怎樣使身體盡快復原
1． 注意勞逸適當。分娩時由于用力，產婦體力消耗極大，產后一般疲憊想睡覺。因此，產后最初24小時內，產婦應臥床休息，然后，可以起床在室內稍微活動。這樣可促進惡露的排除，有利于子宮的盡快復原，也有...
2012-05-29 -
新媽媽在家鍛煉也能塑形
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥。 周京...
2012-03-20 -
產后如何盡快復原健康身體
1、 注意勞逸適當。分娩時由于用力，產婦體力消耗極大，產后一般疲憊想睡。因此，產后最初24小時內，產婦應臥床休息，然后，可以起床在室內稍微活動，這樣可促進惡露的排出，有利于子宮的盡快復原，也有利...
2012-05-05 -
產後身體要怎麼鍛煉好
產後身體要怎麼鍛煉好？現在不少生完孩子不久的年輕母親腰痛，不是由於帶孩子太累，而是鍛煉太少引發骨質疏鬆導致。所以，鍛煉身體重要，產後鍛煉身體更重要。不愛運動的人本身就輕易出現骨質疏鬆，哺乳期女性...
2013-10-25
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3回答
鍛煉身體可以緩解便秘嗎？怎樣緩解便秘？
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3回答
懷孕三個多月了，可以做運動鍛煉身體嗎？
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孕婦怎樣鍛煉身體？
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2回答
糖尿病和高血壓晚上能不能鍛煉身體
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在懷孕期間還可以跳舞鍛煉身體嗎？
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孕婦懷孕期間可以跳舞鍛煉身體嗎？
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以前手淫很久了，現在不手淫天天鍛煉身體
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感冒、風寒、4,5點就起來鍛煉身體
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跳繩對於孩子鍛煉身體有哪些好處？
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鍛煉身體能長高嗎？15歲還有長高的可能